「エゴ」と聞くと、
「エゴは良くない」とエゴにいる自分を責めたり、
押さえなくてはと思ったり。
日々考えることも、
「この考えはエゴかしら、どちらかしら・・・」
と思い悩んだりします。
でも、何を考えていても、
そうして考えているという時点で
わたしたちはもれなく「エゴまみれ」
たら～（汗）
そのことに気づくためにだけ、
目の前の人は
私が気に入らないことをしてくれたり
私を責めているようなことを言ったり、
態度を取ったりしてくれる。
目の前の出来事もそのために起こっている。
「はっ！エゴまみれ」と、そこで思えたらしめたもの
ホーリースピリットにお願いして
「またエゴの池に落ちていました、池から出たいです」
「エゴの着ぐるみに袖を通していました、
着ぐるみを脱ぎたいです」
とお願いするだけ
お願いしたらあとはホーリースピリットにお任せします。
信じて委ねる。
そこに何を見せてくれるのか、を楽しみに待ちます。
すでにそのとき起こっている「奇跡」
「穏やかな心」という贈りものとともに・・・
正気の心は、すべてが完璧であるということを知っています。
試験の失点も、対人関係における誤解やもめごとも、
あるいは病や怪我も、完璧以外のものは存在していないことに気づくためにのみ、”使えます”。
そのように使うのでない限りは、何の意味もなく、
したがって、そこに、いかなる意味においても、
何らかの結果が生じることはありません。
目の前のその状況が、はたしてどのように完璧さを見せてくれるかを、
わたしたちは、ホーリースピリットに委ねて、ただ、待ちます。
楽しみに待つその時間、心のすすが少しずつこすりとられて、
明るくクリーンになっていくさまを観察し、
その喜びを味わい尽くすことこそ、
時間という幻想の、唯一の使い方、といえます。
奇跡のコースのワークを学ぶガイドブック９
「祈りのある生き方」レッスン２２７より
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
娘は食事中
よく、膝を立てています。
子ども用のストッケにそうやって座るので、
私からは膝小僧が見えた状態。
片足だけをあげていることが多いので
姿勢もとても悪い・・・
見ていると、どうしても注意してしまう私
でもそれは、自分の過去を投影しているだけなのですよね。
母にいつも身体をまっすぐにするように、姿勢を正すようにと言われ続けそれをしなかった私は、
今は背骨は歪んでいると言われるし、
いろんな弊害を持っています（と信じています。）
私の言う通りにしないと私のようになるのよ。
大変なの。
だから私の言っていることを聞きなさい。
私が言っていることは正しいのだから・・・
小さいころにずっと姿勢のことを言われ続けた時の苦痛
言う通りにせずに今の身体の状態になっていることへの後悔
娘には同じ思いをさせたくない・・・と
彼女を守らなくてはならないと言う
娘を弱く小さきものにしておこうとする間違った考えも
存在しています。
すべては完璧さを見るためにだけ“使える’
そのために起こっていること
娘も完璧で私も完璧
すべてが完璧であることを体験させてください・・・
そう食卓で祈るわたしでした
試験の失点も、対人関係における誤解やもめごとも、
あるいは病や怪我も、完璧以外のものは存在していないことに気づくためにのみ、”使えます”。
そのように使うのでない限りは、何の意味もなく、
したがって、そこに、いかなる意味においても、
何らかの結果が生じることはありません。
目の前のその状況が、はたしてどのように完璧さを見せてくれるかを、
わたしたちは、ホーリースピリットに委ねて、ただ、待ちます。
楽しみに待つその時間、心のすすが少しずつこすりとられて、
明るくクリーンになっていくさまを観察し、
その喜びを味わい尽くすことこそ、
時間という幻想の、唯一の使い方、といえます。
奇跡のコースのワークを学ぶガイドブック９
「祈りのある生き方」レッスン２２７より
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
娘は食事中
よく、膝を立てています。
子ども用のストッケにそうやって座るので、
私からは膝小僧が見えた状態。
片足だけをあげていることが多いので
姿勢もとても悪い・・・
見ていると、どうしても注意してしまう私
でもそれは、自分の過去を投影しているだけなのですよね。
母にいつも身体をまっすぐにするように、姿勢を正すようにと言われ続けそれをしなかった私は、
今は背骨は歪んでいると言われるし、
いろんな弊害を持っています（と信じています。）
私の言う通りにしないと私のようになるのよ。
大変なの。
だから私の言っていることを聞きなさい。
私が言っていることは正しいのだから・・・
小さいころにずっと姿勢のことを言われ続けた時の苦痛
言う通りにせずに今の身体の状態になっていることへの後悔
娘には同じ思いをさせたくない・・・と
彼女を守らなくてはならないと言う
娘を弱く小さきものにしておこうとする間違った考えも
存在しています。
すべては完璧さを見るためにだけ“使える’
そのために起こっていること
娘も完璧で私も完璧
すべてが完璧であることを体験させてください・・・
そう食卓で祈るわたしでした
facebookでシェアされていた記事です
「パスワードが変えてくれた僕の人生」
元の記事はこちらから
前妻と別れた男性が
彼女への思いを断ち切れずにいた時
オフィスのパソコンのパスワードが期限切れ
そこで前に上司が「パスワードをTO DO リストと混ぜ合わせて作る」
と話していたことを思い出した彼は
「Forgive@h3r(彼女を許せ）」
というパスワードを作り使用して、
それからどんどん自分の人生を良くして行っている・・・
良さそう♪
と思ったことはすぐにやってみたい質
早速パソコンのパスワードを設定してみました＾＾
この思いが罪悪感の根源となっていると
しばしば聞いた言葉
「I am not good enough」
これを変えて
「I am good enough」
確かに毎回、毎回、同じことを打ち込んでいると
このフレーズは頭の中にしっかりと刻み込まれます。
味をしめた私は・・・
iPhoneのパスコードも変えることに・・・
こちらにはコースの絶対的な考えを設定しました。
「こころがすべて」
そのこころを変えるために
こんな方法を活用するのもまたおもしろくて
効果も高そう♪
お試しあれ～☆
余談ですが、iPhoneのパスコードを
数字以外のものに変えられるってご存知でしたか？
「設定」からパスコードを選択して
「簡易パスコード」をオフにすると
キーボードが現れて長いパスコードが設定出来ます＾＾
小さいのでタイプミスをしないように慎重にする必要があるのと
急な操作にはちょっと時間がかかるのを覚悟の上ですが＾＾
「パスワードが変えてくれた僕の人生」
元の記事はこちらから
前妻と別れた男性が
彼女への思いを断ち切れずにいた時
オフィスのパソコンのパスワードが期限切れ
そこで前に上司が「パスワードをTO DO リストと混ぜ合わせて作る」
と話していたことを思い出した彼は
「Forgive@h3r(彼女を許せ）」
というパスワードを作り使用して、
それからどんどん自分の人生を良くして行っている・・・
良さそう♪
と思ったことはすぐにやってみたい質
早速パソコンのパスワードを設定してみました＾＾
この思いが罪悪感の根源となっていると
しばしば聞いた言葉
「I am not good enough」
これを変えて
「I am good enough」
確かに毎回、毎回、同じことを打ち込んでいると
このフレーズは頭の中にしっかりと刻み込まれます。
味をしめた私は・・・
iPhoneのパスコードも変えることに・・・
こちらにはコースの絶対的な考えを設定しました。
「こころがすべて」
そのこころを変えるために
こんな方法を活用するのもまたおもしろくて
効果も高そう♪
お試しあれ～☆
余談ですが、iPhoneのパスコードを
数字以外のものに変えられるってご存知でしたか？
「設定」からパスコードを選択して
「簡易パスコード」をオフにすると
キーボードが現れて長いパスコードが設定出来ます＾＾
小さいのでタイプミスをしないように慎重にする必要があるのと
急な操作にはちょっと時間がかかるのを覚悟の上ですが＾＾
タクシーで目的地に向かっているとき、
家を出発した時のことを思い出した。
目的地はタイ語で説明しにくいので、アパートの係の人にお願いする。
ドライバーさんのOKが出たので乗り込み、いざ出発。
すると、ドライバーさんが
「彼（係の人）には高速使わないように言われたけど、どうする？」
「It's up to you! あなた次第！」
この「あなた次第！」を思い出したのだった。
こう聞いて、心地が良くなかった。
今思い返せば、何も今日ばかりではなくて、この言葉にわたしは抵抗がある。
そう言って突っぱねないでよ。
そっちがプロなんだから、ちゃんと速くて安い道を提案してくれるべきでしょ。
そう思うわたしのこころには、
何か都合の悪いことが起こったら、相手のせいにしたい気持ちがあるのだということに気がついた。
ほら見てよ、あなたのせいで、と言いたいこころ。
だから、何かあっても自分は全く責任を取らないよ、とドライバーさんが言っているように「あなた次第」という言葉を感じてしまったのだと思う。
こう気づくまでにも、心の中でこんな言葉を思っていた。
「こっち側に高速なんてないんじゃない？」
「ほら見てよ～渋滞してるじゃない」
高速で行くことを決めたのにも関わらず（決めたのは夫だけど）
こうやって相手を責めていたのでした・・・
そのとき、ぼんやりと今日のワークのことを思った。
神はわたしとともにいてくださる。
神は優しさと配慮でわたしを包み込んでくださっている。
高速に乗るかどうかは問題では無いはず。
どちらを選んでも、必要な経験ができるようになっているのだから。
心の中にあるわたしの恐れや不安をまた見つけた
ああよかった。
こうして手放す機会を与えられたこと。
気づけてよかったと思う。
余談だけど・・・
ドライバーさんは英語が話せてとてもいい人だった。
道すがら、ガイドのように説明をしてくれたり、ちゃんとどの道を行っているかを教えてくれたりしたのでした。
高速を行かなくても、楽しい道中になっていたに違いない・・・笑
家を出発した時のことを思い出した。
目的地はタイ語で説明しにくいので、アパートの係の人にお願いする。
ドライバーさんのOKが出たので乗り込み、いざ出発。
すると、ドライバーさんが
「彼（係の人）には高速使わないように言われたけど、どうする？」
「It's up to you! あなた次第！」
この「あなた次第！」を思い出したのだった。
こう聞いて、心地が良くなかった。
今思い返せば、何も今日ばかりではなくて、この言葉にわたしは抵抗がある。
そう言って突っぱねないでよ。
そっちがプロなんだから、ちゃんと速くて安い道を提案してくれるべきでしょ。
そう思うわたしのこころには、
何か都合の悪いことが起こったら、相手のせいにしたい気持ちがあるのだということに気がついた。
ほら見てよ、あなたのせいで、と言いたいこころ。
だから、何かあっても自分は全く責任を取らないよ、とドライバーさんが言っているように「あなた次第」という言葉を感じてしまったのだと思う。
こう気づくまでにも、心の中でこんな言葉を思っていた。
「こっち側に高速なんてないんじゃない？」
「ほら見てよ～渋滞してるじゃない」
高速で行くことを決めたのにも関わらず（決めたのは夫だけど）
こうやって相手を責めていたのでした・・・
そのとき、ぼんやりと今日のワークのことを思った。
神はわたしとともにいてくださる。
神は優しさと配慮でわたしを包み込んでくださっている。
高速に乗るかどうかは問題では無いはず。
どちらを選んでも、必要な経験ができるようになっているのだから。
心の中にあるわたしの恐れや不安をまた見つけた
ああよかった。
こうして手放す機会を与えられたこと。
気づけてよかったと思う。
余談だけど・・・
ドライバーさんは英語が話せてとてもいい人だった。
道すがら、ガイドのように説明をしてくれたり、ちゃんとどの道を行っているかを教えてくれたりしたのでした。
高速を行かなくても、楽しい道中になっていたに違いない・・・笑
空模様は何となくすっきりとしませんが、
たまに綺麗な青空を見かけると、
そうだった、
この雲の上にもちゃんと青空はあるんだ！
ということを思い出します。
日々のあれこれに、こころを忙しくしていても、
わたしたちのこころの中には、
その青空のように澄んだ、本当の自分がいるのです。
お知らせです＾＾
第10回 完璧な母親の「じゃない！」会を
８月２１日（木）９時半から開催します。
詳細はコメント欄からお問い合わせくださいね。
皆でこころをひとつに、その青空のように澄んだ、本当の自分に心を合せてみませんか？
皆さまと分かち合いの時が持てることを、心より楽しみにしております。
ご連絡をお待ちしております。
たまに綺麗な青空を見かけると、
そうだった、
この雲の上にもちゃんと青空はあるんだ！
ということを思い出します。
日々のあれこれに、こころを忙しくしていても、
わたしたちのこころの中には、
その青空のように澄んだ、本当の自分がいるのです。
お知らせです＾＾
第10回 完璧な母親の「じゃない！」会を
８月２１日（木）９時半から開催します。
詳細はコメント欄からお問い合わせくださいね。
皆でこころをひとつに、その青空のように澄んだ、本当の自分に心を合せてみませんか？
皆さまと分かち合いの時が持てることを、心より楽しみにしております。
ご連絡をお待ちしております。