
【今日の体重】55.6kg
【目標体重】45.0kg
※目標達成まであと10.6kg
【食事】
・朝:なし
・昼:豆腐と野菜の鍋
・夜:あじソテーサラダ(予定)
【運動】スクワット50回
【今日の一言】また増えちゃった(-"-;)
開始から2週間近くになるのに500gしか落ちてないことになる(ToT)
昨日夜食に野菜炒めを作って食べてしまいました(反省
)
挫けずがんばろう~
【目標体重】45.0kg
※目標達成まであと10.6kg
【食事】
・朝:なし
・昼:豆腐と野菜の鍋
・夜:あじソテーサラダ(予定)
【運動】スクワット50回
【今日の一言】また増えちゃった(-"-;)
開始から2週間近くになるのに500gしか落ちてないことになる(ToT)
昨日夜食に野菜炒めを作って食べてしまいました(反省
)挫けずがんばろう~


錦織選手ATPマイアミオープン決勝戦、残念ながら敗れて準優勝でした(T_T)
この大会はとても調子がよく、「今回こそATP優勝
」と期待していただけに残念ですが
この大会はとても調子がよく、「今回こそATP優勝
」と期待していただけに残念ですが
でもとてもいいトーナメントで興奮しました

錦織選手お疲れさまでした





