あちこの小走り日記 -7ページ目

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27Dec
- 我が家のクリスマス
  我が家のクリスマスの食卓です。まずはクリスマス・イブ。ビーフシチューグラタン豚のスペアリブ大根サラダビーフシチューにはハインツのデミグラスソースを使い、ブイヨンとシチューのルーで味を調整。デミグラスソース 290g ハインツ日本楽天市場323円${EVENT_LABEL_01_TEXT}日影茶屋のクッキークリームとモンブラン食事中、なぜか「カイジ」にかぶりついている夫。なぜ、クリスマス・イブにカイジ？？こちらはクリスマス当日。豚串(タン、ハツ、レバー、皮)以外は前日と同じ。夫が日曜晩、急に体調を崩し、ほぼ何も食べられないままクリスマス・イブを迎えました。イブも当日も食卓の風景がほぼ同じなのは、そのような理由から。ちなみに、近医受診時は熱が38度台から37度台に下がっていたためか、感染症の検査は行わず内服薬での経過観察に。病院は仕事終わりの人で混雑し、夫のそばで検査結果を待っていた方は新型コロナ陽性だったそうです。体調の悪いなか訪れた処方箋薬局でも待ち時間が長く、日を改めるも数軒当たった薬局で薬剤の在庫が一部ない状態。巷での感染症の流行が窺える状態でした。ゆっくり休める年末年始。我が家も風邪などを人にうつしたり、人からもらったりすることのないよう、外出時はマスクを着用します。皆様も体調管理には十分にお気を付けのうえ、いい年末年始をお過ごしくださいね。
- 横浜のクリスマスの風景
  今年目にした横浜のクリスマス風景です。ほかにもたくさん素敵なものがあったと思いますが、出先で見かけたものを。印象深かったのが、ルイ・ヴィトンのカルーセル。(メリーゴーランドとは異なり、木馬が上下するもの)クリスマス期間中、横浜美術館の前に登場。無料で楽しめるとのことで、連日、日が落ちてからも親子連れで賑わっていました。ゴールドのモノグラムが映えますね。マークイズ横浜横浜そごう横浜ファーストビル七夕のように願い事が吊るされているのが微笑ましい。今日が仕事納めの方も多いかと思います。年末に向けラストスパートですね。
25Dec
- 一週間の食事(12/15の週)
  食事の記録です。牛タン焼き白菜と昔揚げの炒め煮バラ肉と白菜と豆腐の味噌炒め板わさ鶏ささみのハーブソテーとろろ芋台湾焼きそば春巻き鶏むね挽肉のキーマカレー湯豆腐めぐみ水産レーンがあるけれど回らないお寿司黒鯛の刺身豚ハラミのソテーにんじんソテーしじみ汁黒鯛の旨みが強く驚きました。美味しく食べられることに感謝。
- 都内を巡るクリスマスイルミネーション&サンタRUN
  12月22日(日)週末、ラン友さんとサンタ帽を被り、クリスマスイルミネーションを楽しみながら都内をぐるぐる走ってきました。[コース]日比谷ラフィネ(スタート) → 皇居(半周) → 半蔵門 → 紀尾井町→ 上智大学グラウンド → 赤坂迎賓館 → 神宮外苑の銀杏並木→ 赤坂消防署 → 青山墓地 → 新国立美術館 → 六本木通り→ 東京タワーを階段昇降 → 増上寺 → 日比谷(ゴール)→打ち上げ後、夜の丸の内イルミネーションサンタの帽子を被っているとインバウンドなど外国人観光客に受けがいい、という話は本当でした。ほかにもサンタの格好をしたランナーやバイクのの集団がいて盛り上がりました。ランステ、日比谷ラフィネをスタートするところラン友さんのご家族からのクリスマスプレゼント補給食のショートブレッドシクラメン寄せ植え@丸ノ内仲通り入口(有楽町側)丸ノ内パークビルディング、だったかなKITTEKITTE東京駅皇居を走っていると、同じくサンタの帽子を被ったランナーたちがいて声を掛け合う。東京FM手前の交差点紀尾井坂沿いのシャトレーゼでおやつを買い、もぐもぐタイム。紀尾井坂(ホテルニューオータニ横)東京タワーでは初めての階段昇降。登りは10分程度、下りは走って下りました。富士山と丹沢山系増上寺脇で東京タワーとともに増上寺増上寺境内の紅葉この後、ゴールのランステまでジョギング。サンタの格好をしたぴっかぴかのハーレーの集団が、素敵な笑顔で手を振りながら国道一号線を走っていきました。ランステでシャワーを浴びた後、有楽町の交通会館にある都道府県のアンテナショップで買い物。お目当ての「むらからまちから館」は、一昨年2022年6月に閉店したとのこと。全国の中小企業の地域特産品を扱うアンテナショップとして、日本唯一の公設地域総合専門店でした。地域の名産を手に取り、旅行気分を味わうことのできた稀有なお店でした。すっかりご無沙汰していましたが、沢山お世話になりました。その節はありがとうございました。夕方前、有楽町の居酒屋さんで打ち上げスタート。飲んでおしゃべりした後は、夜の丸の内中通りのイルミネーションを散策。明治安田生命ビルロビーで大学生らによるアカペラストリートライブが行われていたこともあり、館内は盛況。丸の内二丁目ビル夜はかなり冷え込みましたが、クリスマスイルミネーションを楽しみました。打ち上げが早かったこともあり、19時前には解散。帰途に着きました。おまけです。我が家のクウから、皆さんへメリークリスマス！
- 愛犬と横浜・鎌倉ハイキング
  12月21日(土)先週に続き、港南台から鎌倉までトレイルを歩いてきました。愛犬にとっては初めての山歩き。普段の散歩で歩き渋りをするのに、飼い主が戸惑うほどに軽快。休憩のため足を止めると不満そうに鳴くので、北鎌倉駅までほぼ歩き通しでした。犬をJRに乗せる際の切符、「普通手回り品切符」家からハイキングコースの出発点、いっしんどう広場までは徒歩で電車で、クウはリュック型ドッグキャリーで移動。クウとともに、いっしんどう広場から山歩きをスタート。先を歩く私の後を、夫とクウが歩いていきます。クウ、絶好調！多めに持ってきたおやつは、終盤になるまで出番なし。大きな段差のある場所だけ、クウを抱き上げます。途中、写真や休憩のためにこのように足を止めると、不満そうに鳴きます。歩きたいのだと解釈し、飼い主は早々に歩き始めます。天延休憩所と獅子舞谷の分岐大平山鎌倉市最高地点159.2m半増坊の広場ここでクウと写真を撮ったのですが、目を開けていられないほどの強風が吹き荒れていました。建長寺は天狗で有名なお寺。たくさんの天狗が空を飛び交い、建長寺を守っているのでしょう。半増坊、建長寺方面荷は下りず、天園ハイキングコースを進みます。明月院の道標、ありました。どなたかが付け足してくださったのですね、ありがたいです。ハイキングコースを降り、明月院を過ぎると、サンタがお仕事中。横須賀線の線路手前で立ち止まるクウ北鎌倉駅に到着。今回は明月院でハイキングコースを降りましたが、次は半僧坊に下り、犬連れオーケーの建長寺境内を歩いてみたいな。ミーアキャットのような佇まいのクウ最近、おねだりするときはこのような姿勢になります。余談。駅のコンビニでこの日の行動食を買いました。本当は崎陽軒のシウマイ弁当をと思いましたが、歩きながら食べられる手軽なものを、おにぎり、サンドウィッチ、菓子パンとお茶を。そしたら、サンドウィッチが思いのほか高くついて、シウマイ弁当と変わらないお値段に！ちなみに、来年2月にシウマイ弁当が値上げし大台に乗るそうなので、それまでに一度は食べておこうと思います。
- 横浜・鎌倉で紅葉マラニック
  12月15日(日)ラン友さんと港南台から鎌倉まで紅葉トレラン&ウォークをしてきました。獅子舞の紅葉はほぼ見頃、お昼に食べた地あじフライも大満足。久々に自然を楽しみました。[コース]9:00 いっしんどう広場スタート→ 尾根道(ビートルズトレイル) →獅子舞谷→ 永福寺跡 → 鎌倉宮脇 → 第二小学校前→ 杉本寺前 → 犬懸橋 →衣張山→ 関東の富士見百景(逗子ハイランド脇)→ 鎌倉市こども自然ふれあいの森→ 浄明寺緑地 → 名越切通し→ まんだら堂やぐら群→ 小坪七丁目の林道入口→ 小坪のゆうき食堂 (昼食) → 鎌倉駅(ゴール)いっしんどう広場周辺からの富士山獅子舞谷と天園ハイキングコースの分岐獅子舞谷に降りるところからも富士が見える獅子岩獅子舞の紅葉はほぼ見頃。太陽が上り、色づくかえでに日が射すのを待っている人も。10時半近くになると、獅子舞谷から登ってくるハイカーさんが増えてきました。永福寺脇の林道を進み、衣張山へ。衣張山からの眺め写真には写っていませんが、左側に伊豆大島が見えました。朝比奈近くの名越切通のまんだら堂やぐら群がたまたま公開中だったので皆で観覧。春と秋の年2回一般公開をしているとのこと。まんだら堂やぐら群小坪の馬頭観音小坪のゆうき食堂、初めての訪問です。地あじフライとお刺身(まぐろ中落ち)の定食大きなフライふたつにたっぷりのお刺身。小鉢にお蕎麦も。ご飯は優に二膳以上もありそうな量。この物価高騰のご時世、この量と料金設定がありがたい。食後は腹ごなしに歩いて鎌倉駅へ。小坪寄りの材木座海岸ヨットが何艇も出艇していました。OhMachi Sweetsすがおさんで、ぶどうパンを買いました土日のみ営業とやや変則的な営業日のようです。本覚寺境内の公孫樹電車の空いている14時前には帰路に就きました。お天気にも恵まれた楽しいマラニックでした。
24Dec
- 一週間の食事(12/8の週)
  食事の記録です。カルボナーラアップルパイアップルパイのフィリングだけ作り、パイ生地は市販の冷凍のものを。フィリングに塩が加えてあると、甘みがぐっと引き立ちますね。あんこと同じなのですね。↓フィリングに塩を加えるアップルフィリングのレシピです。りんごあったらこれ作ろっ！簡単美味しいアップルパイの中身♩アップルパイって、中身をもう少したっぷり食べたい〜♩って思いませんか？アップルパイを作るのはちょっと大変だなと思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、アップルパイの中身(アップルフィリング)さoceans-nadia.comハヤシライス夫が好物。具だくさんの御御御付豚のハツとタンのソテー焼きたらこ夫はハヤシライス常夜鍋牛ハツのソテー常夜鍋のほうれん草はあらかじめ軽く湯がいておきました。歯がキシキシせずに済みます。らーめんとチャーシューご飯@舎鈴鶏せせりのソテー鯛の潮汁とろろ芋プレミアム・ロコモコアボカドのトッピングチョコレート・ラテほうれん草と挽き肉の丼豚スペアリブキーマカレーグラクロ薫るポルチーニ@コメダ珈琲グラコロはマクドナルドの登録商標。コメダ珈琲のグラクロはとにかく大きくて、クロケットも本格的なお味です。ちなみに「グラタン・クロケット」の略称とのこと。美味しく食べられることに感謝。
- 12月のイタリアンディナー
  毎月恒例のイタリアンディナー。月初めに行ってきました。白子のポワレ鯛とカラスミのペペロンチーノポルチーニを詰めたトルテッリA5ランプ低温ロースト美味しいお料理に感謝。
- 一週間の食事(12/1の週)
  食事の記録です。グラコロ、テイクアウトこの時期、夫が楽しみにしているグラコロバーガー。私は炙り醤油風ダブル肉厚ビーフも。トマトと豚肉のつけうどん手打ちのうどんが人気のお店です。焼き魚(さば)タラのスンドゥブトムヤムクンのおじや風紅まどんな柑橘界の大トロ！夫が職場からおすそ分けを頂きました。鱈のホイル焼き白菜の御御御付け豚トロのソテー麻婆豆腐こちらの豚トロ、近所の精肉店のものなのですが、スーパーで買うものとは一味違います。お肉がいいのか、お肉の扱いがうまいのか。リピしたいお味です。オーケーのシーフードピザランニングの帰りにテイクアウト。ジム帰りの夫と午前中の虫養いに。ラーメン@舎鈴虫養いのピザの後に訪問。私はつけ麺のあつ盛り、夫は季節限定メニュー「赤辛ニラらーめん」。鶏ささみのエビマヨ風もやしの温野菜板わさスンドゥブのおじや美味しく食べられることに感謝。
20Dec
- 一足早いクリスマスカード
  今年もアエタの子から一足早いクリスマスカードが届きました。サンタクロース、よく描けていること。色も表情も私好み。と、よくみてみたら、子どもの足型でした。9cmといったら、月齢3～6ヶ月くらいでしょうか。きっとみんなで描いてくれたのでしょうね。可愛らしいですね。昔、気持ちばかりの品を送らせてもらったのがご縁です。今年も可愛いカードをありがとうございます。↓フィリピン先住民族アエタ族の母子に対し医療支援を行っている団体フィリピン貧しい母子の診療所ブログerikobarnabasさんのブログです。最近の記事は「えみちゃんの夏」です。ameblo.jp特定非営利活動法人ＮＥＫＫＯ | NPO法人ポータルサイト - 内閣府この法人は、地球上で自然環境が破壊されたり、災害や貧困等で苦しんだりしている地域で、緑化事業の企画と実践ならびに知的支援、生活指導、医療支援等の国際協力事業を行い、地球本来の環境保全と不特定多数の人々の利益増進に寄与するとともに、その活動の過程で構築した現地の人々とのネットワークを通じて、さきの大戦で犠牲になられた方々の御遺骨の所在情報を関係団体に提供して御…www.npo-homepage.go.jp
14Dec
- 実家訪問と、最近ブログ更新が滞る理由
  月初めに実家を訪問。肋骨骨折と右足捻挫が回復したという父は元気だった。というか、そのような怪我をしたこと自体、訪問前日に知らされた。滅多に車が通らない道でのバイク立ちごけで、他に車が走っていなかったのが不幸中の幸い。豚肉と白菜のすき焼き風煮物(父)麻婆豆腐ととろろ(私)午後、父とご近所さん宅へ。玄関を入ると、大きさの異なる花瓶に生けられた南天が出迎えてくれた。これほど澄んだ空気の玄関に足を踏み入れたのは久しぶりだ。奥さんのセンスと生活振りが感じられる素敵な玄関だった。ご主人の一周忌に御供物を届け、お線香を手向けさせてもらう。奥さんがほぼ三十年振りに現れた私のことをすぐに思い出し、快く迎え入れてくれたのはありがたいかぎり。その後、母の美容院に付き添う。受付の若い男性の美容師さんも、担当してくれた女性の美容師さんもそつなく、感じよく応対してくれて、ありがたかった。翌日の食事を作り置いて、夕方帰宅。************************耳の聞こえづらくなった父と短期記憶の弱くなった母との会話には、相応のエネルギーが要る。外出先で両親とお店の人とのやり取りを見守る際、お店の人の仕草からいろいろな非言語情報を受け取ってしまい、少し傷つくことがある。実家訪問はいろいろな意味で情報量が多い。このブログはライフログとして、自分の生活のあれやこれやを書く場所。ただ、いざ書こうとすると何をどう書けばよいのか考えあぐねて下書き保存し、推敲だけ重ねて時間だけが過ぎる。足元には、痺れを切らし構ってくれと鳴くクウが来る。最近ブログ更新が滞る理由は、ほぼこれ。クウは変わらず元気です
03Dec
- 久々、早朝ラン
  久々に早朝ラン。途中、ジムに寄ると、いつも世話になっている方に久々にお会いし、少し雑談。その後、筋トレを終えた夫の洗濯物をピックアップし、ラン再開。(ジムには文字通り、寄っただけ)山下公園はちょうどラジオ体操が終わったところ。お目当ての公孫樹並木は、朝日を浴び赤みがかっています。この道が黄色い公孫樹葉で埋め尽くされるのは、もう少し先ですね。今日のクウ寝言のような声を出していました。
02Dec
- 師走とプチ惨事ふたたび
  師走初日の朝はクウの毎月の検診のため通院。身体のケア(爪切りなど)もして頂きました。体重は2.62kgで、成犬の標準体重3kgまでは300g強。先生から体重増に気を付けるようにとのアドバイスを受け帰宅。その後、ラン二ング。街路樹がきれいに色づいています。しかも暑い！さて、クウの冬支度の一環として、飼い主不在中もも温かく過ごせるようドームベッドを買いました。実際のサイズ感がわからなかったので、ワイドとレギュラーの両サイズ。ワイドサイズはすぐに中に潜り込みましたが、レギュラーサイズは慣れるまで1週間ほど要しました。中にえさを仕込み、宝探しの要領で慣れてもらいました。「潜るといいことあるかも！」作戦です。はい、仕上がりました～ペティオ (Petio)犬猫用乗れてもぐれるふわふわドームベッド AWXダークブラウンレギュラーAmazon（アマゾン）2,580〜2,648円${EVENT_LABEL_01_TEXT}※ひとつ前のモデルのチャコールグレーはこちらです(Amazon)。なぜかpickupには出て来ませんがこちらの方がお買い得です。ペティオ (Petio) 犬猫用乗れてもぐれるふわふわドームベッドAWY ＷファームーングレイAmazon（アマゾン）3,766円${EVENT_LABEL_01_TEXT}いい買い物ができたと喜んでいたら、噛み癖のあるクウがワイドサイズの方に穴をあけてしまいました。そこから中綿を引っ張り出しては噛みちぎり「ペッ！」を繰り返したのでしょう、床にはクウの口の大きさの綿が散乱。クウのひげや口の周りにもふわふわと綿が引っかかっているので、逃げるクウを追いかけ回収。なぜそこまで中綿にこだわるのだ、この癖強チワワめ！『最高潮から急転直下』昨夜、愛犬クウのために注文したぬいぐるみが届いた。お腹を押すと音が出る(中綿とともに鳴き笛が入っている)タイプのぬいぐるみだ。(ビフォア)夕食後に早速与え…ameblo.jp
- 誕生日ディナー
  夫が誕生日ディナーに連れて行ってくれました。いくつか候補を出してくれたなかから、お寿司屋さんをリクエスト。お店の予約が盛況のため空きが2日ほどしかなく、我が家では珍しく日曜晩の外食。メニューはお任せコースのみ。久々のカウンター席で、冬ならではのお寿司とお店の方との会話を楽しみました。とろたくひらめすだち、塩、おろしたての生ワサビと頂くかわはぎぶり脂乗りの異なる部位を帯状に切り出し、同時に味わう煮凝りと大根おろしをそのままくるくると巻いて頂くと、ぶり大根のお味キス　山椒の芽とともに香箱ガニセコガニを頂く機会はあるものの、香箱ガニは初めて。車海老戻りガツオ玉ねぎの薬味二種(揚げたものと生のもの)を添えていわし口に入れたときの舌触りが滑らかなのは切り方が通常とは異なるため白子パン粉と黄身醤油を添えてグラタンのような食感小肌噛んだときの味わいを楽しむあん肝スミイカイカならではのサクサクとした食感と後から来るねっとりとした甘さアンコウの土瓶蒸し漬けまぐろ中とろ赤貝穴子の白焼き北寄貝貝柱とヒモの出汁で作った餡を添えてあら汁煮穴子たまご　クリームブリュレのような濃厚さドイツのノンアルコールワイン果汁100%の白ワインジュースファルツァートラウベンザフト素敵なお店に連れつきてくれた夫に感謝。
01Dec
- 先週の食事(11/24の週)
  先週の食事です。ネパール料理屋さんでカレーランチ私はキーマカレー夫はチキンカレーパングラフライ(砂肝スパイシー炒め)をシェア地下に小さな食材店があり、ネパールの方々が頻繁に訪れていました。牛タン焼きにんじんのソテー豚汁牛タンは宮城県柴田町のふるさと納税返礼品。仔牛のクラウンカットのものを、好みの厚さにスライスして頂きました。【ふるさと納税】柔らかな部位のみのクラウンカットでお届け!　はらからの逸品　仔牛のたん　クラウンカット　1本_ 牛タン牛たん厚切りブロック牛肉焼肉高級ギフトプレゼント贈り物母の日父の日お中元送料無料おすすめ人気【配送不可地域：離島】【1356159】楽天市場13,000円${EVENT_LABEL_01_TEXT}すけそうだらと海老の南イタリア風トマト煮込み豚タン炒め鱈は北海道茅部町のふるさと納税返礼品のひとつ。提供元の「さかなだマート」(嘉楽)さんお勧めレシピ。下処理だけされたすけそうだらを骨ごとぶつ切りにし、トマト缶、ケッパー、にんにく、たっぷりのオリーブ油と強めの塩とともに20分ほど煮込み完成。【ふるさと納税】【選べる】訳あり冷凍鮮魚最大4.0kg〜4.5kg 北海道産ほたてさばほっけいか漁師応援鮮魚ボックス詰め合わせ人気リピーター下処理済み塩焼き焼魚煮魚唐揚げフライお中元お歳暮【緊急支援品】事業者支援中国禁輸措置発送時期が選べる楽天市場10,000円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}台湾料理屋さんでチャーハン夫はサンマー麺豚足煮込みをシェアペスカトーレすけそうだらと海老の南イタリア風トマト煮込みの残り物アレンジ。カレー優しいお味のキーマカレー。私が普段、塩やコンソメを多用していることがよくわかります。富良野市場　ゴロッとまるごと玉ねぎのキーマカレー　［レトルト］楽天市場356円${EVENT_LABEL_01_TEXT}おまけごまあんの月餅手作りならではの優しいお味美味しく食べられることに感謝。
- 東日本大震災・復興まつり2024 (横浜市)
  勤労感謝の日、臨港パークで開催された東日本大震災・復興まつり2024に出掛けました。天気がよかったのでクウも一緒。今年で11回目のこのイベント、東北の団体や生活クラブの生産者の方々が100軒近いブースを出展。初めてお邪魔したのですが、生活クラブのイベントだけあって、とにかく食べ物が美味しい！ブースの方と色々お話ができるのも楽しい！■すいとん汁(写真なし)　「かわさき生活クラブ」さん　(生活クラブさんのすいとん粉で作られたすいとんがツルツルした食感で絶品！)■三元豚スペアリブと肉まん　「株式会社平田牧場」さん(山形県酒田市)　※都内にとんかつ屋さんのお店もあるらしい■おでん(練り物4種)「高橋徳治商店」さん(宮城県東松島市)■宮城県産生食用殻付き生かきの蒸し焼き　「丸壽阿部商店」さん(宮城県南三陸町)■牛たん串　「一般社団法人コミュニティスペースうみねこ」さん(宮城県牡鹿郡女川町)■サングリア　「湘南生活クラブ」さん■くじら串　　「一般社団法人コミュニティスペースうみねこ」さん(宮城県牡鹿郡女川町)願い事、祈りの書かれた旗が青空にたなびくチベット仏教のストゥーパ(仏塔)の塔頂から四方に広がる祈祷旗、「タルチョ」を模したものかクウを可愛いといって撫でてくれる人がいました。相変わらず吠えてしまいましたが、人慣れるためにも初対面の人が構ってくれることがありがたい。コーヒーポットを持って売り歩く人や、串焼きを宣伝しながら歩いている中高生らがいて、温かく穏やかな空気に包まれたイベントでした。繰り返しになりますが、本当に食べ物が美味しく、早朝ジムを終えた夫にも満足のランチになりました。来年もお邪魔するつもりです。お土産「オルタ－・トレード・ジャパン」さんのマスコバド糖かりんとう「ミサワ食品(千住三澤)」さんの抹茶わらび餅「大和川酒造(福島県喜多方市)」さんの純米辛口弥右衛門「生活クラブふくしま生協」さんの畠農園リンゴ販売おまけ飼い主が食卓で何か食べていると、自分も欲しがるクウ。私が食べているかりんとうが気になり、足を引っ掻いてきます。おやつをあげますが、肥満や糖尿病になならないよう気を付けています。
- 11月のイタリアンディナー(2回目)
  毎月恒例のイタリアンディナー。11月は2回訪問しました。白子のポワレ真鯛のジェノベーゼゴルゴンゾーラの焼きリゾット金目鯛のうろこ焼き美味しいお料理に感謝です。
30Nov
- 先週の食事(11/17の週)
  先週の食事です。鰤かまの塩焼き鱈と牡蠣と白菜のスープ煮きのこと鶏肉のおこわ(ツルヤの「信州産4種のきのことり釜飯の素」を使用)蒸しかぼちゃ鶏そぼろ少し前に道北は美深町の農家さんからかぼちゃ10kgを購入。「ほろほろ」「ほっこりうらら」という品種で、時間を置くほど甘みとホクホク感が増すとのこと。写真は撮っていませんが、ポタージュもサラダも美味しかったです。かぼちゃ10kg鶏ささみとなすの醤油炒め鱈と牡蠣と白菜のスープ煮きのこと鶏肉のおこわ鶏ささみと茄子の醤油炒めはこちらを使用。ご飯の進むお味です。味の素 CookDo きょうの大皿鶏ももなす用 3~4人前Amazon（アマゾン）216円${EVENT_LABEL_01_TEXT}麻婆豆腐豚汁豚汁はTVでたまたま観た食堂の豚汁の作り方を参考に。具は木綿豆腐と豚バラ肉とたっぷりの玉ねぎ。広東式の麻婆豆腐、辛みが控えめで食べやすかったです。CookDo(クックドゥ) 味の素麻婆豆腐広東式 125gAmazon（アマゾン）297〜498円${EVENT_LABEL_01_TEXT}鶏ささみエビマヨ風しじみの御御御付美味しく食べられることに感謝。
29Nov
- 秋の箱根湯坂路ラン
  11月半ば、ラン仲間の皆さんと箱根湯坂路ランに行ってきました。今回は箱根神社前(元箱根)からロードとトレイルを辿って湯坂路を走り箱根湯本に戻るコース。ちなみに、湯坂路は「かながわの古道50選」のひとつで、箱根外輪山コースのほぼ4分の1に相当。人気のハイキングコースでもあります。箱根外輪山ハイキングコース全体湯坂路コース[コース]スタート：元箱根(箱根神社前)→ ENEOS芦ノ湖SS → 箱根の森 →お玉ヶ池 →精進池 →元箱根石仏群→箱根ドールハウス美術館前(通過) →東光庵熊野権現旧跡前(通過)→芦之湯 →湯坂路入口→鷹巣山山頂 →浅間山山頂 →城山 →湯坂城跡付近→湯坂路 → 湯坂路入口バス停 → 箱根湯本駅(ゴール)[天気]朝は霧雨ときどき曇り、午後は晴れ(11月とは思えぬ暑さ)************************************朝8:20、箱根湯本駅に集合。ロッカーに荷物を預けて路線バスで箱根神社前(元箱根)で下車。バスはインバウンドのお客さんもいて満員。バスでくねくね道を揺られ、私は軽く乗り物酔いに。箱根神社前バス停で下車し、ENEOS芦ノ湖SS脇から旧東海道の古道に入る。古道の始まり苔生し雨に濡れた石畳に足を取られぬようゆっくり歩みを進める。林が開け、玉ヶ池のほとりに出る。少し幻想的な風景右の山が二子山かな白鷺山道を歩き一旦舗装路に出ると、左手に精進池が現れる。未舗装の空き地から地下道を通り、精進池沿いの石仏群(元箱根磨崖仏と石塔)を見学。二十五菩薩(西側)この地は旅ゆく人を救う地蔵菩薩の信仰の場所でもあったそう二十五菩薩は東側にもあるらしいが、今回はスキップ。曽我兄弟と虎御前墓 (正式名称は五輪塔)左の二基は曽我兄弟の墓。右は曽我兄弟の兄、十郎と恋仲だった虎御前の墓と言われるが、地蔵信仰の遺品とのこと。この付近は車で通ったことが何度かあるが、このような石仏群があるとは気づかなかった。国道1号線最高地点 874m「湯坂路入口」「芦之湯」バス停付近からトレイルに入る。ここから先は色づきの進む紅葉とおしゃべりを楽しみながら、がっつり登って下って走りっぱなしだったので写真少なめ。このあたりから気温が上がり、11月の箱根とは思えぬ暑さ。浅間山山頂はハイカーで賑わっていました。湯坂路はここで終わり湯もち本舗「ちもと」さんの軒先にて12時半頃、箱根湯本駅着。私はアフターには参加せず帰宅。午前中みっちり走りいい汗かきました。夫へのお土産、ゐざさ柿の葉壽司さんま蒲焼き、炙りさんま、さけの三種。小田原駅のお土産店にて。湯もちと結び文初花よい休日をありがとうございました。ご一緒した皆さんに感謝。
18Nov
- 先週の食事(11/10の週)
  先週の食事です。久し振りの町中華のお店へ。かた焼きそばクリームシチューパンとフムスフムスはヨルダンのメーカー、メゼの「フムスクラシック」。mezete、これをメゼと読むらしい次はグリーンチリやタイムなどの香辛料がきいた「フムスハーブ」を試してみたい。メゼフムスクラシック 70gAmazon（アマゾン）378〜922円メゼフムスハーブ 70gAmazon（アマゾン）968円麻婆豆腐牛すじこんにゃく(圧力鍋で)サラダ麻婆豆腐はクックドゥ極麻辣麻婆豆腐を初めて使用。これが秀逸でして、家で簡単にガチ中華が再現できました。唐辛子の辛さはもとより、山椒独特のあの痺れる辛さを味わえる本格的な味わい。辛いもの好きな夫はこの山椒の辛さには不慣れなようで、辛いを連発。別添えの花椒粉を掛けずとも、ヒーヒー言っていました。↓レビューもいろいろロケットニュース24レビュー：クックドゥ極麻辣麻婆豆腐ネタフル：6週間で100万食突破したCook Do「極麻婆豆腐」食べてみた味の素 CookDo クックドゥ極プレミアム麻辣麻婆豆腐用 3~4人前レトルト中華簡単おかずAmazon（アマゾン）341〜876円明太子クリームパスタラーメン並盛@近くのラーメン屋さんサンマーメン@いつもの台湾料理屋さんお蕎麦屋さんのTKG(夫の注文)舞茸と野菜の天丼と盛りそばセット@いつものお蕎麦屋さん牡蠣めし(広島産牡蠣)しじみ汁(三重県産しじみ)豚トロのソテー蒸しかぼちゃ(道北の美深町産「ほろほろ」)近くの精肉店で豚トロの塊を購入、自分でスライスしてソテー。いいお肉で、味がよく脂も美味しかった。美味しく食べられることに感謝。