
やりましたーーーーーーーー



恐怖のダイエット宣言から、20日め

本日、5キロ痩せ達成しましたーーーーーーーーーーー



(ダイエット宣言の記事はコチラ→☆)
ここ最近、あとほんのちょっとでマイナス5kgなのに、
その壁がこえられず、ず~っと増えたり減ったりで5キロ達成できなかったのですが、
今日、ようやくマイナス5kgの壁をこえられました(T_T)
たぶん、今日週に1回のエアロビの日だったので(今日はボクササイズにしたけど)、
その効果もあったのかな


とにかく、嬉しい~~~~<img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ" />


(といっても数字は減ったけど見た目はまだぽっちゃりんです)
ちなみに、先週はブロガー用の映画試写会が入ってしまい、
エアロビさぼってしまいました(^^;
やっぱりちゃんと行かなきゃダメだなー


今日はスケジュールの都合で、エアロビでなくボクササイズに参加したのですが、
エアロビの部屋は鏡がなかったのですが、今日のボクササイズの部屋は鏡があって、
ボクササイズしている自分がうつるわけですが、
自分の情けないたるんだ身体を見つめなおすのはとても良いですね

正直、ドテドテと運動する自分の身体を見るのは辛いですが、
「これが今の自分だ
」と戒めることができますね。。しかも、エアロビと違って今日の教室は、すでに引き締まった方が多く参加されてて、
運が良いのか悪いのか、両端に、お腹が出るタンクトップを着た本格的な2人にはさまれるという公開処刑的な光景を鏡越しに見ながら運動する・・・という苦痛の時間でした

こういうタンクね

しかも、その2人はもちろんお腹が引き締まっていて、
そのうちの1人はパンチのポーズをするたびに、鏡に向かってえくぼのキメ顔までする余裕がある∑ヾ( ̄0 ̄;ノ
(←そんな私も、そこまで他人を観察する余裕あるじゃんって思わないでください。あまりにボクササイズが辛すぎてそういうことに意識をとばさないと挫折しそうだったので観察していただけです
)私もいつか、鏡に向かってキメ顔でボクササイズできる位の余裕が欲しい

お腹が出るタンクを堂々と着れるようになりたい

(いや、痩せたとしても私は着ないだろうけども。。)
いや~、でも辛かった・・・。。
痩せるには努力が必要なんだってすごく思いましたわー

楽して痩せれるなんてウソだ

女優の「肌の手入れは特に何もしていません
」もウソだーーーーー


(←コレは関係ないか
)とりあえず、
「ウエストがくびれた服が着たい
」「着やせデザイン以外の服が着たい
」と元アパレルとは思えない願望を心の中で何度もつぶやきながらボクササイズをやり遂げました。。
(やっぱり服が好きなので私のモチベーションをあげるには服が効果絶大のよう。。)
・・・しかし、なぜお金を払ってまでこんなに辛い思いをしなければならないのだろうと
何度も思いました

冬からはじまる、ベビーと一緒に参加できるエクササイズ教室の申込みの締め切りが今日までだったので申込ハガキを持参していたのですが・・・
出すのをやめました

とりあえず、このしんどい思いは週に1回で良いな、と。
週に2回に増やしたら、サボりたくなりそうなので、ベビーと一緒のエクササイズは春の講座から申し込もう

やりすぎなダイエットは続かなそうなので、
ちょっとは自分に甘く。。

でも、ブログでダイエット宣言しなかったら、
いまも私はきっとプラス5kgのままだったと思うので、思い切って宣言して良かったデス

20日前の自分、ありがとう

よくぞ、宣言した!!
私のダイエット法の記事はコチラ→☆
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