☆産後太りの原因☆

今日夕方に助産婦さんがに訪問できました

の体重はかったり予防接種の話とかしてくれました

標準ょりちょっと大きいけど問題ない健康児でした

そして母乳の話になり

なぜちゃんと母乳出てるのに産後太りしたのか

の理由がゎかりました

それは・・・

食べ過ぎ

母乳出てるからもう少し食べる量減らしたらかわるかもしれない

とのことでした

ゃっぱり

産後6ヶ月できまるからもし太ったら落ちにくいしさらに太りやすくなるよ

とのことでした

今晩から量減らして頑張ります

☆ぉでかけ☆

とかいっときながらだし

でもゃることなしでダラダラしてたらになるだけだし

ってことで

家族でお宝館までフラフラドライブ

ベビちゃんゎぉねんね中だけどね

車のると寝ちゃぅみたぃ

☆心機一転☆

産後ダイエットしなきゃって思いつつ逆に産後太りをしてしまった昔ゎぁんな頑張れたのに

そこで気付いた

今と昔の違い

昔ゎゃっぱ男作るためとか夜遊びしまくってたせぃもぁって見た目すごぃ気にしてた

だけど今は産まれて大変で自分の見た目はどぅでもよくなってた

常にスッピン＆ラフ着髪もプリン

これじゃダメだ

ってことで昨日髪をちゃんと染めダイエットする決意を新たにしました

なにかきっかけがぁればまた女として磨きをかけるきっかけになると思い髪をアッシュに染めました

そしてなるべく間食しなぃで動こうと思います

できれば年内に妊娠前にもどす