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今月最後のレッスンは今季初めてのBEERCYCLE
推しちゃん、まさかのビールの日にBEERCYCLEやらない(休みだった)は既報の通りですが、
割と好きだったこのプログラムを受講出来るのを楽しみにしていました
そして、今回ビッグチャレンジ(私的)をしてみたのです。
一列目デビューしました
BEERならイケるんじゃん？と甘い考えの下、角席へ。
(ドセンはちょっと恥ずかしい
)
推しちゃん
とスタジオ入る時に顔合わせて、声掛けてくれたのですが(ここのところほぼ毎回声かけてくれる)、なぜか辿々しく「チャレンジ席にしました〜」とご報告。
推しちゃんに場所はサプライズのお楽しみ
にしてもらいました
一列目の見え方って全然違うことに驚き。
私はあまりサイドの席に座らないということもあるけれど、一列目の人たちの顔を見えるし、ある種インストラクターポジションに近い見え方でやや恥ずかしっっ
しかもレッスン受けてから驚いたのが、下手したらオフバイクの時、インストラクターさんと1mくらいの距離で近過ぎて、恥ずかしくなってきてしまいました
インストラクターさんのガチ漕ぎもしっかり見れる。
目線はわざと合わないように、インストラクター席は一列目と段差があるけれど、胸から下の位置はしっかり見れるので、脚の動きとかは見やすかったです。
体力あまりない推しちゃんでもRUNのスピードは相当だったし、プッシュアップは意外と浅めなんだな〜とか新たな発見はありました。
但し、目線は近すぎてこっちを見てきたとしても見ることが出来ませんでした
ごめんなさい
分からない動きの時は一列目の対面の方参考にやっていました
まぁやってみていずれにしてもある程度コリオ頭の中に入っているものでないと、色んな意味で厳しいなぁと感じました
レッスンの中身よりも一列目の感想ばかり載せてしまった
以前、BEERのレッスンレポートは上げていたと思います。
他のfeelcyclistブロガーの皆様のレビューはこちら💁
強度はそこそこあるかと。
ビールCM📺ソングに因んだナンバーが勢揃いで、ロック調楽曲が多いです。
一曲目からはい、BEER始まりました〜なプロローグです。
推しちゃんはQUEEN好きなのか毎回「I was born to love you」になると「QUEEEEEE~N!」と叫びます
※私にとってはこれはキムタクソング。確か「プライド」📺か何かのテーマソングでしたよね？
ダンベルソング
も地味にキツイ系。
ショルダープレス×チェストプレス×クロスチェストプレスと攻めていきます
途中少し静かな所でフロントレイズとゆっくりダンベルを上げ下げしていくのが、地味にツライ…
「This is Me」をダンベルソングに持ってくるのはfeelcycleとしても挑戦的だなぁと思います
クールダウンソングに「茶色の小瓶」が聴こえてくると、なんかそのタイミングでシュパっとビール開けて飲みたい気分
(私、飲みませんが
)
レッスン終わりにいつも感想話したいが大体いない推しちゃん
でも「また一列目漕いでくださいね」的なことは仰って頂きました。
推しちゃんとはもっと色々話したいのですが、レッスンない時の方が良さそうです。
レッスンリクエストとか感想とかね。この前のW Comp1もよかったし