松江城マラソン2023参戦記②
新しいアイテムをゲットしました。
アシックスのS4です
神戸マラソンのエキスポで試し履きして良さそうだったので、キヨミズダイブの思いで買いました。
昨日、松江城マラソン終わって初の練習で履いてみました。感想としましては、
シューズ云々ではなく
走るのは、自分の脚なんだなぁ
あちゃを
シューズ変えて急に速く走れるわけではない。当たり前っちゃ当たり前。まだ疲れが取れてないのもあるので良く分からないけど、悪くないような気がします。
ナイキのテンポネクストの次の恋人になれるか？
（テンポネクスト終売なんで恋人乗り換えが必要なんです）
松江城マラソン参戦記の続きです。
スタートは8時半なので、4時半に朝ごはんを食べてってのが正解なんでしょうけど、私にとってはいかにいうても早すぎます。6時前くらいに、だし茶漬けを食べました。
だし茶漬けの解説
（家から持って行くもの）
永谷園のだし茶漬けのもと1袋
（前日準備物）
コンビニの梅むすび
カップ味噌汁
（当日）
カップ味噌汁の中身を取り出し、カップの中に
梅むすび、だし茶漬けのもとを入れて、
お湯を注ぐ
これですね、食欲ない早朝でも食べれるんですよ。お茶漬けバンザイ！
ちなみにカップ味噌汁はカップだけ必要なので、中身の味噌汁セットは持って帰ります。
（家から汁椀か何かを持って行けば買わずに済みます）
そんなに詳しくレースレポ書くつもりなかったのに余談ばっかでこんなに尺をとってしまった
で、レースです。
Bブロックスタートで、ブロックの中ほどくらいに並んだ気がします。スタートロスは30秒くらいでした。
ランスマで井上咲楽ちゃんがサブ3.5チャレンジをやるとのことですが、どこにいるのか分かりませんでした。
今回の松江城マラソンは、神戸マラソンと同じくただのロング走と思ってたので気楽でした。タイムなんて出るわけがないので。
そもそもなぜ神戸から2週間で走ることになったかというと、井上咲楽ちゃんと一緒に走りたいっていうラン仲間に誘われ、まぁ近いっちゃ近いから行ってみるかって感じです。
快調に走ってたら、斜め後ろにオレンジのビブスがチラッと見えたのでブラインドランナーさんかと思って端に寄ったところランスマの撮影スタッフでした。私より後ろからスタートしたんかいな。そして、井上咲楽ちゃん、おったおった
ちっちゃくて可愛い💕 一生懸命走ってた！
あんまりチョロチョロしてたらランスマに出演してしまうので、少し距離をとってしばらく尾行しました。なので、5〜10キロくらいまでは思ったより速く走ってます。
せめて30キロまでは止まらずに走りたかったのですが、もうハーフ前からキツかったです
脚がほんとに重くて、やっとのことで前にちょこんと出す感覚でした。
歩いたり休憩したりし始めたのが、2時間2分の時点なので23キロくらい？です。ほんとに脚がキツくて痛くて、故障の痛いのも加わり一体何をやってるんだろうとも思いましたが、いつか線につながるはずの点のひとつと思いながら走りました。
キツ過ぎて、後半の坂も誤差程度のキツさが加わっただけくらいの感覚でした。
ゴール前1kmくらいはそれなりに頑張ったような気がします。終わるのが嬉し過ぎて頑張れました。
そして、感動のゴール！ ですが、ゴールではしゃぐほどのこともない凡走なので（まぁいつもですが）ゴールは嬉しいけど淡々と動線に乗ってタオルなど受け取りました。
タイマーは見てないし、ガーミンも見てないのでタイムも分からないまま記録証発行してもらい確認すると、3時間52分！ あれ、そんなもんか？ だいぶ止まってストレッチとかしたからもっと遅いと思ってたのでちょっと嬉しかったけど、ほんと概ね3時間50分前後で帰ってくるよなぁと心の中で苦笑いしました。
前までは「概ね3時間50分で帰ってくるけど、運が良ければ3時間40分前後で帰ってくることもある女」で、去年の松江が運良く3時間40分前後でした。去年は本気で3.5狙いに行ってコレですけどね。
このまま3時間50分が定着しそうで怖いです
松江城マラソン2023 参戦記①
私のガーミンかなりアホなんですけど、松江でもアホ全開でした。
松江城マラソンのデータなんですけど、、、何コレ？？
意味不明だと思うのでちょっと拡大すると、
松江をスタートした後3kmくらいまでは正常だったのに、、、→突然鳥取に飛び →米子の北あたりの日本海にドボン →さらに北の日本海に再ドボン →アルゼンチン →ロシア →何事もなかったかのように23km地点くらいから松江に戻ってきてます。
その間、自動ラップは刻み続けてて、それなりの値は出てます。なのに地図があんなことなるんですよね。謎すぎ。
普段はほぼ狂うことないんですけど、長距離走るとダメみたいで。ん？持ち主の特性に寄せてきたんか？ 寄ってこんでよろしい。
ちなみに機種は245です。
気を取り直して、国宝松江城マラソンを振り返りたいと思います。
今回は広島からラン仲間4人で車で向かいました。何の苦労もなく松江に着くなんてアリガタイアリガタイ🙏
前回も思ったのですが、前日受付が地味に面倒です（コラ）。本人確認も、エキスポ的なのもありません。
色々事情があるとは思いますが、ゼッケン等を事前郵送にして頂けると助かります。
松江に行くことを決めたのはエントリー締め切りギリギリでした。なのでホテルはほとんど埋まっていて、予約できたのが「松江ユニバーサルホテル本館」でした。どうやら歴史のあるホテルのようで、口コミを見ると設備が古いとの情報がありました。
確かに老朽化は否めませんし、部屋にWi-Fiもありません。しかし！
シングルルームなのに、立派な応接セットがあります
みんなでUNOとかやりたくなりますね。
部屋には普通のユニットバスがあるのですが、シャワーの水圧がめちゃ強いです！ 打たせ湯かぁ思いました（それは大袈裟）
そしてまさかの！
夕食付きです
日替わり定食とカレーから選べます。（同行者のカレーをちょっともらってゴハンにかけちゃってます）
これ以外にも、サラダバーがあります。
そして烏龍茶、野菜ジュース、オレンジジュース、コーヒー、紅茶なども飲み放題です。
野菜ジュースに至っては2種類用意されていて、23品目の野菜果物ジュースと、24品目の野菜果物ジュースから選べちゃいます。どんなこだわり笑
私は頂いていませんが、もちろん朝食バイキングもついています。
と、アホガーミンとホテルの話を熱く語り過ぎて全くマラソンまでたどりいてませんが、一旦ここまでで終わります。
松江城マラソン、完走できました
2年連続2回目の、国宝松江城マラソン走ってきました。
結果は3時間52分くらいで、2週間前の神戸マラソンの再放送のようなラップでした
中2週間でフルマラソン走ったのは初だったし、神戸マラソンの疲労や故障の具合も心配していましたが、概ね3時間50分前後で帰ってくる女は健在
この先何回走っても、再放送しかできないのではないかと思います。
今回は、坐骨が痛いのが最もやれんかったですね。
ラップだけ見ればほぼ再放送なんですけど、マラソンは毎回違ったドラマがあるもので、今回も終わってみるとめっちゃ楽しかったです
詳細を投稿できるか自信がありませんが、ここ何年かで一番楽しい2日間でした。
帰りに見た、宍道湖から伸びた虹🌈
こんなにくっきりと虹を見たのは初めてかもしれません。感動的でした。