サブ4できれば御の字 アチャミのラン記録 -32ページ目

国宝松江城マラソン参戦記⑤

今日は練習会。といっても、あまり練習する気分ではなく、ゆるゆると走りました。

その後は近くのコンビニでお菓子とか買って、シート敷いて青空お茶会@朝10時コーヒースイーツ

みんなのレースの話聞けて楽しかったです。色んなドラマがありますね。


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レース続きです。


40km通過。ここからはもう止まらず走ろうと決めました。フォームなんてどうでもいい、とにかく止まらず前へ。

そういや、キングさんポイントは40キロのとこだったよなー、もう帰っちゃったかなーと思ってたら、、、発見‼️ 

キングさんのお人柄でしょうか、お姿を見つけた瞬間とても安心して心が和みました。間違いなく癒し系です目がハート


そうこうしてると「あと1キロ」の表示を持った人が。よーし!って思ってたら、また「あと1キロ」の人が現れ? ん?? しばらくすると、3人目の「あと1キロ」の人???(全員オフィシャルです)

ちょ、やめてー、めっちゃ面白い🤣 

こういうユルいところがこの大会の魅力でもあると私は思いますが、メンタル削られちゃった人がいるかもしれませんね。そして、同日開催の防府でコレやったら、オオゴトでしょうね(コワイコワイ)


メイン会場の運動公園が見えてきました。横の道を通り、あそこを曲がればゴールだーって思うと少しだけペースが上がり、そして感動のゴール! 


この瞬間のために42キロもの距離を走ってるのかなって思うほどの、何ともいえない安堵感、充実感が松江のゴールにもありました。

どんな走りであっても「ばぁちゃん、アチャミ、やったよ!」ってちょっと空を見て報告するのがルーティンです。


タイムは3時間40分なにがしで、意外とセカンドベスト✌️ 色々あったけど、よくやった!


ゴールにはカメラが仕掛けられてることが多いので、マヌケな姿がさらされぬよう、いつもそそくさと通り過ぎます。

そしてタオル、メダル、飲み物、干し柿を頂きました。ん、干し柿? このチョイスがまた愛おしく、ますます松江城マラソンを好きになっていくのですキューン


(完走メダル、この状態でもらったので最初アメちゃんか何かだと思いました笑)


完走証を受け取り、その後すぐにラン仲間のSさん、Hちゃんと合流できました。しんどかったよぉ〜とか言いながらワチャワチャしてるこの時間が好きです。

Sさんはレース中の吐き気でしんどいレースが続いてたけど、今回は大丈夫だったみたいでひと安心です。

国際資格目指したHちゃん、今回はゲットならずでしたが自己ベスト更新、堂々の女子総合3位🥉 また挑戦してほしいな。

そんな話をしてたらみやみさん合流! 走った後も美しい✨ アイドルは、こうでなくっちゃですね飛び出すハート


次回、多分総括的なのをします(まだ続くんかい)

国宝松江城マラソン参戦記④

旅といえばお土産ですよね。

お土産のセンスって大事ですよね。

今回私が選んだ職場へのお土産はコレ!

どじょう掬いまんじゅう(写真は我が家用の4個入り)


島根のセンス良いお土産って、どじょう掬いまんじゅうで合ってますよね?

「因幡の白うさぎ」っていう有名なお土産と迷ってたんですけど、そりゃ鳥取じゃって教えてもらいました。あぶねー(島根と鳥取、一緒にされがち問題)


そんなどじょう掬いまんじゅう、職場のみんなの反応は「めっちゃ普通のまんじゅうです」「ひよこまんじゅうの味に似てます」ってことで、概ね好評だったと思います。私も久しぶりに食べましたが、めっちゃ普通のまんじゅうでおいしかったです。

歳を重ねていくと、普通が心地良くなるのです。カヌレ?なんて頂こうもんなら、何ですかそれ? 周り硬くてかじりにくいんですけど、コレはコレでいいんですか? となるわけでして。


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さてレースの続きです。


よく「30キロの壁」って言われますが、私は30キロに壁など感じたことはありません。なぜならば、壁はもっともっと手前にあるからです(´・_・`)


だいたいハーフ過ぎたくらいから色々と怪しくなってきます。前回の金沢は脚攣り。そして今回は、、、お尻からの出血。

いきなり何をカミングアウトしたのかと思われるかもしれませんね。


走らなければ全くの健康体なんですけど、走るとたまに出血することがあるのです。今まで、練習などでは何回も。

痔か何かだろうと思って検査したのですが、何も見付からず。内視鏡しても、何もないと。

これが始まるとちょっと痛いし、気持ち悪いし。

しばらく我慢してましたが、26キロ付近のトイレに行きました。まぁまぁな出血でした。そうなると走るの怖くなるし、気になって走れないし。でもまだ3.5いけるかもっていう期待もありました。


30キロ通過が2時間28分台。ここからキロ5で12キロは、、、もう無理。レース途中ですが、私の3.5チャレンジは終了しました。


そこからの道のりの長いこと長いこと。

目標もなく走るって、ほんとに長くてただただ苦しいものです。早くやめたいけどゴールはしたいから走ってる、そんな感じです。

歩いたり、ちょっと縁石に座って休んでみたりを繰り返しながら、進んでいきました。


そんな時、沿道からの応援はとても力になりました。名も知らぬランナーに、ずっと応援してくれる地元の方々。「お姉さん、頑張ってー」とか、中には「お嬢さん、頑張ってー」とか。え、私に言ってくれてますよねぇ(ニヤニヤ)となるのです。

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久しぶりのブログ再開、久しぶりのレースレポ的なやつなので張り切り過ぎて超大作になりよります😅

次でゴールします。

国宝松江城マラソン参戦記③

マラソン終わって3日たった水曜日、ラン再開しました。今回はダメージが少ないようで、ゆっくりジョグのつもりがついついペースアップ。最終的にはキロ4'30くらいとなりまして。

ペースマネジメントできない系ランナー😅


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やっとマラソン当日の記録です。


今回はAブロックからのスタートで、15分前くらいに着きました。スタートを待つ時間がすごく苦手です。はぁ〜、しんどい旅が始まるよぉってなりませんか?

(初フルの時は不安過ぎてスタートブロック内で、えぇ大人がひとりで泣きました笑)


いよいよ号砲! スタートロスは12秒くらい。

体感でキロ5くらいで進んでいたつもりでしたが、、、最初の1kmのラップ4'45⁉️ 

早速やらかしたーっと思いつつ、まぁしんどいと思うちょっと手前のペースでいけるとこまでいってみることに。


快調に進んでいると、ひさよさん🏅が横を通り過ぎていかれました。うーん、カッコいい💕 

カッコいい背中を眺めていたら「アシガラアシガラ ト・オ・ゲッルンルン タノシイタノシイ ト・オ・ゲッルンルン」がエンドレスで脳内再生され始め、それはそれはリズム良く走ることができました👍

(今日イチの無駄情報ですが、ミッキーマウスマーチ、大塚愛のさくらんぼもリズム良く走れます。)


快調に走っていたら、誰かが私の後ろをずっとついてきてる? チラッと見たところランシャツランパンのガチっぽい男性。いやアナタ、つく人を間違ってますよ⁉︎ 私をペーサーにするとか、一緒に練習してるメンバーが知ったら大笑い案件ですわ泣き笑い

この時までのペースはキロ4'45くらい。こりゃ私がこのペースで引っ張ってあげなきゃいけないという謎の使命感?がだんだんと芽生えてきました(アホ)


そしてお待ちかねの15km、キングさんポイント

やったー、ここまでたどり着けたー!

すごく嬉しかったです。ありがとうございました🙏


相変わらず私の真後ろには例の男性が。確か17キロくらいまで導いたような気がします。

しかしもう限界。「あたしゃペース落としますから、先に行ってください」と伝えました。お役目終了で、心底ホッとしました。


そうこうしてたらハーフ通過です。1時間42分くらい(と思ってたら公式記録では1時間41分😱) 

ほんとにやらかしてますが、このタイムでハーフ走ったとは思えないくらいに、脚も心肺もまだ元気でした。


しかしこの後、異変が起こるのです。