achaのうつ鬱とした日々 -47ページ目

まただぁ~

あらゃ、今日も5時起き、もう!早朝覚醒ですなぁ~

まぁ、その後、また寝るからいいんだけど・・・・朝食食べて、3時間寝たら今日は、スッキリした。

途中でおきなければ、最高なんだけどね~、難しい。

でも、久しぶりに疲れが抜けた感じがする・・・・。

新しい薬

昨日の夜は、睡眠のぐっすり感、熟睡感が無いと言う事で、ベゲタミンと言う薬を飲んで寝ました。

今朝は、5時に目が覚めてしまい。朝食食べて、また睡魔が襲ってきて、9時まで寝てしまいました。

とりあえず、買い物に出かけて、昼食食べて、また、睡魔(笑)
でも、2時間で起きた!普通なら、夕方過ぎまで寝てるですが・・・・

薬が良かったかは、まだ??
5時に早朝覚醒して、その後も眠いんじゃねぇ~
まぁ、今日飲んで明日どうなるかで、次回ももらうか決めよう。

ただ、今日の薬の残り方みると、休み前限定なのは確定かなっ・・・・
今日みたいに、残ったら平日は仕事出来ません(笑)

基本的に、金曜と土曜日、ぐっすり寝て疲れを取るが、コンセプトだから、日中の薬の残りは、どうでもいいんですけど、
7~8時間、ずっと寝れて、起きたらスッキリしたいだけなんだけどね~

本当に快調な1日

ひさしぶりに快調な1日を過ごせそうです。

昨日は、風邪ぽいのでなかった寝る前に、睡眠薬と風邪薬を同時投入!

が、爆睡して2時と4時に覚醒してしまった・・・・。でも、熟睡した様で朝久しぶりのスッキリ感で出勤。

仕事もトラブルもなく、まったりと進み、待っていた連絡が2件ともあり、仕事を進める事が出来た。


それに、1ヶ月ぶり位に昼飯が食べられたよ!しかも、おにぎりとコロッケパン。二つも食べれるとは思わなかった(笑)

そして、これからは、金曜日恒例のギターレストランです。
頑張ります!

今は、レッスン前の休憩を喫茶店で取ってます。