achaのうつ鬱とした日々 -313ページ目

時間をかける

成功・目標を達成するのに一番必要なものはなんでしょう?

チャンス・幸運・才能でしょうか?努力も必要ですし、環境も重要です。願望・思いも必要ですね~。

でも、一番重要なものは『時間』です。成功・目標を達成するためにどれだけ『時間』を使えるか、使ったかです。

『時間』を使った分だけ、成功・目標達成に近づきます。みなさんも色々な事をしてきて成功体験があると思います。振り返ると成功した時って、色々頑張ったりしたのは確かだけど、かなりの時間を費やしたはずです。逆に失敗や上手くいかなかった時は、もう少し時間があれば、もっとやっておけば…と時間の無さを嘆いたはずです。

『時間』をどれだけその事に使えたかが一番重要です。楽器の練習を例にすると分かり易いですが、毎日コツコツ練習する人とたまに練習する人では上達のスピードが違います。たまに練習する人は、結果的にトータルの練習時間が少ないので、毎日コツコツ練習する人の方が上達は早いです。
もっと言えば、集中して時間が取れなくても、数ヶ月、一年、二年とかけていけば成功、達成するはずです。

みなさんは、『時間』をしっかりかけてやってますか?

本当にしたい事?

あなたが『本当』にしたい事って何ですか?

したい事って、色々浮かんでくると思います。すぐ出来そうな事から、不可能な事まで……

自分がしたい事を一度、全て紙に書き出してみて下さい。夢みたいな事から、今出来る様なくだらないもの全てを。


全て出揃ったら、出来る出来ないは別として、やりたい、してみたい事の順に並び替えます。その最初の1~2番目は、夢すぎたり、かなり無理な事もしれませんが、それらは本当の意味での最終目標・夢かもしれません。

リスト化した事それぞれに、それを実行するために今の自分に足りなくて、やらなければならない事を思い付くだけ書き足して下さい。

リスト化していくと本当に自分のしたい事が何なのか見えてきます。また、人によってはを分解していくと、それが本当にやりたい事なのかどうかも分かってくると思います。

自分を知る上でもリスト化し、分解してみて下さい。

徐々に

一気に物事ごとをやろうとしてませんか?

時間が無い時や期限があるものはしょうがないですけど、それ以外の場合に、急に目一杯にやろうとしてませんか?

2~3日ぐらいなら目一杯、フルスロットルでいけるでしょうが、そう何日も続かないでしょう。

それに最初にがむしゃらにやっても、なかなか上手くいかなかったり、空回りするだけです。

自転車のペダルを思い出して下さい。最初は、ゆっくりとしっかりとこいでいき、安定してきたらこぐスピードを上げ、さらにスピードがのってきたらギアを変えてさらにこぐ。そうする事によって簡単にスピードを出す事が出来ます。

これを最初から思い切って目一杯こいでも、スピードがすぐ出る訳でもなく疲れるだけです。

物事を進める時は、最初はゆっくりじっくりと始めてから、スピードを上げていきましょう。徐々に、徐々にです。