久留米のパーソナルトレーニングジムAcegymです
筋トレの楽しい所！それは、
成長が数字でわかる
ということ。
数字は、体重や体脂肪率などがありますが、どれぐらいの重さを持てるようになったかということもあります。
よく目標とされるのが、ベンチプレスで100キロ。
会員様もベンチプレス100キロを目指してトレーニングを頑張られている方が多いです。
実際に105キロを挙げれるようになった会員様もいますし、80キロ以上挙げれるようになった会員様もいます。
引き締まったカッコいい身体も良いですが、重いものを挙げれるというのもカッコいいですよね！
自分も会員様に負けないように、筋トレ頑張ります
HPはこちら↓
空き状況はこちら→最新の空き状況
電話またはLINEで、ご予約・お問い合わせを受付しておりますが、休業日やトレーニング中は電話に出ることができません。
LINEでは、24時間受付しております。
※返信は営業時間内にさせていただきます。
お気軽にご登録ください。
ご予約
