こんにちは
ご訪問ありがとうございます🙇♂️
兵庫県尼崎市大庄西町にあります
おやじ達もしっかり輝けるボクシングジム🥊
ACE BOXING CLUBです。
ACE BOXING CLUBです。
トレーニング方法や食事方法の
指導が独特なのが特徴です
指導が独特なのが特徴です
フィットネスも試合もちゃんと実績をあげていますので気になった方は覗いていって下さい
今朝の練習風景をお伝えします
10年目突入の一歩です。
その最初の朝
ミヤビさんがサンドバッグ1番乗りです
左右のバランスを取るため左利き中心の生活を送っているそうです
素晴らしい
状況に増えてきました。
いつもそそくさとトレーニングを終えるケンジくんも頑張っています
最近入会された会員様も皆さんと上手くコミュニケーションを取って頑張っています❣️
突然ですがお知らせです
今月の試合に出場する選手が練習している間は時間を２分に設定します⏰
体内時計でしっかり2分を覚え込んでもらうためです
ミット打ちと同時並行しているのはシャドーボクシングです。本番と同じ感覚で動くためにヘッドギアとグローブをしています
本番と同じ感覚を持って練習は大事なことですね
同じ感覚
というお話でした
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