ACE BOXING CLUBです。
昨日からデジタルタイマーの調子が悪くブザー音が極小になってしまいました
故障です
しらせびと
になりました。
スパーリング大会のゴングはお任せしたいですね
普段ゴングを打ち鳴らす機会があまりないのでこれを機に挑戦してみました
とまわりから声が飛んでいましたが
多分ちがうと思います
会員様には申し訳ありませんが、今日はこれで我慢して下さい🙇♂️
3分と30秒の体内時計はしっかり身につくはずです
こんにちは
ブザー音が聞こえないのでインターバル中でもそのままトレーニングに入ってしまうので、ラストの声かけを昨日から徹底しています
そして今朝はTOMさんが開始と終了を知らせる
やり始めたら徹底的にのこだわり派のTOMさん。
代わってフジコさん
サボりたいだけじゃないの
音が有る無しで始まりと終了の締まり具合が全く違います。