尼崎市、西宮市でフィットネス&ボクシングを始めるならAce-Boxing-Club

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レンガ調で暖かい雰囲気のフィットネスボクシングジムです。ジム内の風景やお得なキャンペーンなど随時投稿していきます(^^)

こんにちは晴れ
ACE  BOXING CLUBです。



昨日からデジタルタイマーの調子が悪くブザー音が極小になってしまいましたショボーン
故障ですショック





ブザー音が聞こえないのでインターバル中でもそのままトレーニングに入ってしまうので、ラストの声かけを昨日から徹底していますニコニコ





そして今朝はTOMさんが開始と終了を知らせる
しらせびと
になりました。





やり始めたら徹底的にのこだわり派のTOMさん。
スパーリング大会のゴングはお任せしたいですね照れ





代わってフジコさん
普段ゴングを打ち鳴らす機会があまりないのでこれを機に挑戦してみました!





サボりたいだけじゃないの!?
とまわりから声が飛んでいましたが爆笑
多分ちがうと思いますチュー





音が有る無しで始まりと終了の締まり具合が全く違います。
会員様には申し訳ありませんが、今日はこれで我慢して下さい🙇‍♂️

3分と30秒の体内時計はしっかり身につくはずですグッ