ワタシだけ
玄米生活を始めました 
わが家は ワタシ以外に 玄米を好まないので
自分のためだけに 玄米を炊く手間を 省いていたのですが
消費期限が 近づいている 玄米があったので
炊いてみたところ
もともと 玄米ご飯が 好きなワタシは
ただいま 癖になっています。。
玄米は
staub Wa-NABE で 炊いています 
そして その日に 食べきれない 玄米ごはんは
Ziplocの ごはん容器に入れて
楽チンして食べるために 冷凍保存しています 
今まで ごはんを冷凍するときには
ラップにくるんで フリーザーパックに入れていたのですが
こちらの 容器を試してみたら
冷凍庫の中で スタッキングできるので
とっても見やすく 冷凍庫の中がスッキリしました
玄米に対しての 知識も とっても 薄っぺらく
玄米を食べる 目的も何もなく
ただ 玄米が好き。。というだけで 玄米生活を始めたので
すこし 玄米に関しても 知識を増やしてみようと思います
プラスの変化が ワタシに起きたときは
ご報告させていただきます 
（痩せた～とか 肌がキレイになったとか？？）
したくても できないことが いっぱいの日々ですが
ひとつだけ
とっても 簡単な 小さいことだけど できるを見つけました。。
（ワタシエライ）
なんだか どうしていいのかわからない 不安な生活が長く続いているので
みんな 苛立ったり 不安定だったりしているような気がします。。
こんな時だからこそ
情報に 踊らされず
みんな 同じ状況なので
支えあって 想いあって
毎日が 優しさと 思いやりが 溢れる 毎日でありますように 
そう 願います 
でも 自由に お出かけしたい 
大好きな人に 会いたい
。。。 というのが 本音です
元通りの生活が できないのなら
なにか 代わりのものを。。
我慢じゃなくて 耐えるのではなくて
なにか 今を楽しめる いい方法はないかな～と
毎日 そればっかり 考えています 
さて 今日も 大忙しです 
たくさん 楽しいこと見つけて たくさん笑って たくさん 免疫力つけて
今日も 1日 頑張りましょう 
↑ ↑ ↑
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