サンマとシイタケのパン粉焼き&ナスのアラビアータ。 | 旅&美味しいものに囲まれて。。

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おはようございます♪

まだ、雨は降り続いてます。。お昼からは晴れるとのことです(^^)

バリウム後の私のお腹は、すっかり晴れ上がりました!よかった~~(#^.^#)


昨日の晩御飯です(^^♪

☆サンマとシイタケのパン粉焼き。またまたそのままですが・・・

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サンマは3枚に卸して白ワインとタイムに漬けときます。

みじん切りにしたシイタケ・生パン粉(1カップ)・ニンニクのみじん切り(2カケ)・パセリ(大5ぐらい)

塩(小1/2)・コショウ(少々)・粉チーズ(大3)・オリーブオイル(大4~5)を混ぜます。

グラタン皿にバターを塗り、サンマ・粉・サンマ・粉の順で重ね、230度のオーブンで20分程度

焼いたら出来上がり!(我が家のオーブンは上の火力が強いので、途中ホイルをかぶせます)

生パン粉なので調味料がよく絡んで、芳ばしく焼きあがります(^^)

風味もよくて、我が家では定番のパン粉焼きです(#^.^#) 旦那様も大好きの一品なんです~~

今回はサンマを使いましたが、他の魚類でもOKです。



☆ナスのアラビアータ。

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具はナスとブロックハムを使いました。

唐辛子も多目に使ったので、かなりピリ辛になりましたが・・・

これぐらいの辛さがあってもOKかなと(^^)

本日も美味しくいただきました(^^♪





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