日本人は皆様、頑張りすぎで心身ともにくたびれている方が多く見られます。
私も以前は「頑張ります」が口癖で、心身ともにくたびれていました。
しかし、頑張るとは、「頑なに張る」ですので、この状態を長く続けているとプツンと切れてしまいます。
心身ともに頑張り過ぎず、適度に緩むことが大切な気がします。
また、頑張るとは「我を張る」と言う意味もあります。
自然の流れに逆らって「頑なに我を張る」のは、心身ともにくたびれます。
明日は明日の風が吹くと、流れに身を任せてしまいますと、身体もリラックスでき心にも余裕が生まれます。
明日も皆様にとってリラックスした一日でありますように。
いつもありがとうございます。
アカデミア 椛沢裕一
東京都渋谷区宇田川町１６－８渋谷センタービル９０２
アカデミア health&beauty
03-5489-6639
http://academius.in/
アカデミア鍼灸院 health&beauty
03-5489-6639
http://academius.jp/
iPhoneからの投稿