ぜんぶ秘書がやったことです -32ページ目

中心

東京マラソンですね!


この雨の中を走るんでしょうか叫び


実は2年連続で東京マラソンの抽選に外れてます。


もぉ当選する気がしない・・・


だもんで




昨日の夜も自主練したのに


日曜の朝も7時から自主練


もちろんこの雨だから、


いつもの3人で!


最近は全然クラスに出てません。(まぁ元々なんだけど…)


ぜんぶ秘書がやったことです


オマケに昨日は先生のプロ修斗デビュー戦なのに


フツ―に「道場使用します」とか連絡してるし!


失礼極まりないんだけど、


周りの皆に迷惑をかけながらも、


好きに練習させてもらってます。


ぜんぶ秘書がやったことです


明日は早朝から府中での仕事が昼でおわるんだけど、


そのまま25時からも同じ場所で仕事があり、


メチャ待ち時間があるから、


大賀道場か、パラ吉に出稽古の予定!


練習を中心に仕事の予定を組んでたりするわけでないはず叫び




SX

ひ~ちゃんがウィンタースクールから帰ってきました!


スキーは凄く楽しかったそうです・・・


スキーって言えば


スキークロスの代表って瀧澤 宏臣 だったんですね!


僕がモーグルをやってた頃、


アルペン界の超大物がモーグルに転向するって話題になったもんです。


日本のナショナルチームでは練習しないで、


当時の世界チャンプ エドガー・グロスピロン がいる


フランスナショナルチームで単身修行してた


異色な選手です・・・


それにしてもSX(スキークロス)いいなぁ


当時もそんな競技があるの知ってたけど、


レースどころか、


コースすら無かったからねぇ・・・


モトクロス + スキー なんて 


すげー自分にピッタリな競技だなぁアップ


一度やってみたかったよ!


でもなぜかボードクロスはやりたいと思わないんだよね!


やっぱスキー(モーグル)が難しくて面白いからその延長かも。


ボードもパイプの大会に何回か誘われたけど、


より難しいものにしか興味がないんだよね!




昼練

久々に小岩の侍と昼練


最近は自主練も朝か夜だから、


昼練は2週間ぶり…かな?


練習自体4日ぶり!


4日も練習しないのなんて


正月以来だし、


この4日間は正月より堕落した生活しちゃったよ・・・


僕は練習する人によって、


スパーリングの時間を変えたりする。


それは、その人に適した練習をする為だったり、


もちろん自分の目的の練習をするため。


今日は、試合(トーナメント)の為の練習だから、


5分×10本 インターバル1分


同じ人と何年も練習してると、


勝ち負け以前、技の攻防以前に、


いかに自分の展開に引き寄せることができるか・・・


ってなる、


そこがまた難しいくて面白いんだけどね・・・



ぜんぶ秘書がやったことです


普段のスパーは1~2時間ノンストップでスパーするだけ!


それも毎日やってると、


身体中が痺れてくるんだよね・・・


でもそれが


ピュアブレッドの虎 から教わった練習方法で


やらないと怒られそうなんで


なるべく実践してるんです…

フォンデュ


ぜんぶ秘書がやったことです


練乳フォンデュにしました。


まぁただイチゴと練乳を瓶の中で混ぜ合わせただけなんだけどね。


これを、箸で突いて食べるんですよ。


練乳の甘さと苺の酸味が程良くマッチしていて


瓶に入っているため


いつまでも冷たいままなので


ぜんぶ秘書がやったことです


とってもおいしいです



そろそろくどいね・・・

お得?

いや~あのね、


どうしても必要か?


って言われたら


う~ん


そうでもないかな?


て感じなんですよね。


でも前からビミョ~に欲しかったんですよ。


ぜんぶ秘書がやったことです


    コレ



ドンキのタイムセールで\500!


お得感から、つい酔った勢い欲しくて買っちゃいました。


こういうとこをどうにかしないと…