ぱぺぴぷ～

本日発売です！

なにがって？

オンナラブリー

って知ってる？

http://videotopics.yahoo.co.jp/videolist/official/owarai/p8a06247034c75aca29108b6e673dad91

今、全国の小中学生に爆発的な人気なんですよ！

今夜は、

ひ～ちゃんが出かけてるから、

シークレットで買っといて、

帰ってきたら渡そうと思ってるんだよね！

スゲー

喜ぶだろうなぁ～

job

最近は、家から徒歩5分程度の

スポーツセンターでの仕事がほとんどなので、

ひ～ちゃんと一緒に通勤できます。

普段はニコニコしてるのに

写真を撮ろうとすると

ぶっちょズラ・・・

仕事内容は耐震補強です。

なぜこんな事するかというと、

1981年以前に建てられた建造物のコンクリートでは

現在の設計基準強度を満たしてないんです（おかしなハナシじゃね？）

　　　　でも

だからって建て替えたら

莫大な費用がかかるよね？

だから、

既存のモノを利用して、

高耐久化させるんです！

ある意味

人の命を守る仕事をしている誇りを持っているのだ

ベジタリアン

日曜に行ったイチゴ農園は

子供の頃から毎年行ってるとこで、

行くと必ず

おばちゃんが野菜をいっぱいくれるんですよ。

この前はチョット出来てなくて少ないらしかったけど、

それでも、

大根・白菜・菜の花・ブロッコリーを、

わんさか貰っちゃたので、

白菜鍋（ポン酢でね）

ブロッコリー・大根・ニンジンのバーニャカウダ＆オーロラソース

菜の花の白和え

海水ねぎのカツオ醤油焼き

蓮の甘酢煮

大根の葉にんにく醤油炒め

です。

とってもヘルシーでしょ！

もう少し時間があったら、

これに大根の皮のきんぴら

なんかを追加するんだけどね！

そうそう！

僕はほとんど毎日料理するのです。

お弁当も毎日自作だし！

その方が、

美味しいモノをおなかいっぱい食べられるからね。

だっておなか空くとイライラするし！

だから減量めんどっちいから試合に出ないんだけどね…

それに料理って創意工夫だから、

作ってると次々アイディアが浮かんできて

凄く楽しいし！

っていうかただの習慣なんだけどね…

ビタミン補給

来週の試合に出ようと思ってたんだけど、

ちょっと出れなくなったから、

減量しなくて良くなったし！

最近　汗かき過ぎなのか、

ビタミン不足を痛感してるから、

補給しにイチゴ狩りへ GO !

つーか子供の頃から、

毎年この時期の恒例行事なんだけどね！

ヲラー

全部喰ってやる

30分くらいで200個　完食　！

生涯最高記録達成！

すごくね？

oppだし・・・すげーきもちわるいんだけど・・・

ちなみに

ひ～ちゃんは50個くらい・・・

まぁ普通だね！