今日は

今日は仕事やすみ。

朝からプログラミングの勉強やら、ネットサーフィンやら。

座椅子でやっていたら背中がかなり痛くなりました。(´ω`)

目が乾燥したり疲れてくると画面が見にくくなるので余計に疲れます(´ω`)

なんか1日ほとんど座椅子に座ってました。

たまに筋トレしたけど全然少ない(´ω`)

明日はちょっと動かないとなぁ。そして月一の在宅リハビリがあります。

まぁ、今日はネタなしですね

では。