読んでない人は最初から読んでください。

応援お願いします。クリックされるとうれしいです。
最近はよく寝れない事が多い。
というか、正しいリズムで生活できない。
誰もが経験していると思うが暇な日が2、3日続くと寝るのが遅くなり昼夜が逆転してしまう事がある。
俺らは100年近く暇なんだからもっと酷い。
2日寝て、2日起きてる。なんて事もあるくらいだ。
まぁ、人間の体内時計が1日ピッタリ24時間と決まっていないらしい。
どうも少しずつずれている。
だから、夜まで起きたりしてしまうんだ。
この生活リズムの崩れが生むのは心の焦りだ。
明日はなんかしなくては、朝早くおきないとなどと考えてしまう。
そんな時に限って次の日に後悔することは目に見えているのにな。
終
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最近はよく寝れない事が多い。
というか、正しいリズムで生活できない。
誰もが経験していると思うが暇な日が2、3日続くと寝るのが遅くなり昼夜が逆転してしまう事がある。
俺らは100年近く暇なんだからもっと酷い。
2日寝て、2日起きてる。なんて事もあるくらいだ。
まぁ、人間の体内時計が1日ピッタリ24時間と決まっていないらしい。
どうも少しずつずれている。
だから、夜まで起きたりしてしまうんだ。
この生活リズムの崩れが生むのは心の焦りだ。
明日はなんかしなくては、朝早くおきないとなどと考えてしまう。
そんな時に限って次の日に後悔することは目に見えているのにな。
終