40代 身長152㌢ 人生で標準体重さえなったことがないMAX68㌔から➖13キロ達成（11月現在）あすけん/筋トレ/フィットネスバイクなどを実践中。中間目標は、今年中に50㌔を切り素敵なワンピを着ること❤️
