こんばんは
いつもヨガに来てくださる方や周りの大切な方へ
一年の感謝の気持ちを何か形にして表したい
と思い、
友人であるセラピストのけいこ先生に相談し、
→http://ameblo.jp/baby-glueck/entry-12226710151.html
（柏市逆井の自宅にてリフレサロンとベビーマッサージ教室【ベイビーグリュック】主宰しています）
水曜日にリフレとヨガを一緒に気軽に体験していただける癒しのイベントを松戸市晴香園にて開催しました
リフレクソロジーって聞いたことあるけど何？とか、
マッサージや整体はいったことあるけど、リフレは未経験。
という方は意外に多いと思います。
ましてやママだったら、まず一人になる時間がない
子連れで静かな所に行けない
と、ないない尽くめ！？
あきらめてしまってはいませんか？
英国式リフレクソロジーって、足裏の反射区を刺激し、間接的に臓器や器官を活性化することで、肩こりや冷えなどさまざまな不調の改善とともに、むくみ解消、新陳代謝の促進など美容効果も期待でき、欧米諸国では医療現場でも代替医療として積極的に取り入れられるほどに心身への影響が認められているそうですね
ヨガと通ずるところあるな～
今回はこのリフレを参加者の皆さまに15分 500円で体験していただきました
（写真横向きで失礼します
）
私もやってもらいましたが、も～
チクタク最高～
優しい刺激なんだけど、ツボに入るっていうかなんというか。
究極の癒しですね
そして待っている間にヨガ1時間
やってもらうのがもちろん一番気持ちいいけど（笑）、やっぱり自分のことは自分でケアしないとね
リフレとの相乗効果で内側からポカポカでしたね
参加者さまの優しい雰囲気で、さらに癒しの空間となり、
忙しいママたちにリフレッシュしていただきました
2組さまのキャンセルがありましたが、9組さまにご参加いただきました。ありがとうございました
キャンセルになってしまった方、行きたかったのに予定が合わなかった～と声をかけてくださった方々、
またこのような機会でお会いできる日を楽しみにしています
リフレやってみたいと思った方はこちらをチェックしてみてください。
（お子様連れＯＫですよ）
↓
英国式リフレクソロジーサロン BABY GLUECK ご予約案内
お時間ある方、ヨガ後隣の親子カフェでランチしましょう～。こんなことお話ししましょう～。
松戸市晴香園ママヨガサークル日程2016
ヨガ初心者大歓迎!!ゆる～く行っています。メンバー★随時募集中
ご予約心よりお待ちしています
隣の親子カフェもぜひご利用くださいませ。
毎月第 1・ 3 水曜日開催
今年残り1回となります～
12月 21日 ←年内最後の日は隣のカフェのランチをヨガ後にみんなでワイワイ食べて楽しみましょう～♪
2017年は 2月1日（水）スタート♪♪
時間： 10時30分～11時30分
参加費： 1回 1200円
※一回毎のお支払いですので、お気軽にご参加ください。
また、キャンセル料金はいただきません。
※全ての子供がフェアスタートできるようになることを願って、
参加費の一部を成長支援金として寄付させていただiいています。
場所： 晴香園 （ＣＡＦＥ赤い花白い花 ）
松戸市根木内145番地
駐車場・・・16台分
東武バス『庚申塚』 （こうしんづか）停留所より徒歩5分
バス時刻表：行き（南柏駅発・北小金駅行き）
※南柏駅東口バスロータリー4番乗り場
バス時刻表：帰り（庚申塚発・南柏駅行）
※ヨガ会場（多目的会議室）はカフェ横の道を進むと出てくるこの入口です（駐車場の目の前）
持ち物： バスタオル か ヨガマット
あれば五本指ソックス・水分
お子様のお気に入りのおもちゃ
定員： 15組まで
ご予約＆お問い合わせはこちらまで
ママお一人でのご参加も大歓迎です
いつもありがとうございます。 合掌。
ヨガクローバー
こしばちゃこ
