昨日の南柏駅近く、子連れヨガサークルの様子です
ご参加くださいました皆さまありがとうございました
動機をうかがうと
「育児で凝り固まった身体をなんとかしたい。運動不足を解消したい」
という方が多く、皆さん初心者ばかりです
子連れだったり、入園したからといっておひとりで参加してくださったり、
みんなママなので、
気兼ねなく
アットホームな雰囲気でおこなっています
忙しいママだからこそ、
自分の身体をケアする時間を作ってほしい
という思いで子連れＯＫヨガサークルを続けています
働いていている女性（男性も）、忙しい事を理由にしないで、
少しでもごろっと寝っころがって背骨を休めたり、深呼吸してほしいです
無理しないでラク～に休もう
今回は約一年ぶりに来てくださった方もいました。
ご自分の身体の事、ヨガクローバーの事や私の事
を考えて、思い出してくださってうれしかったです
この会場、南柏ふるさとセンターでの年内ヨガサークルは11月までなので(来年は2月28日スタート）
今年残り
10/11 10/25 11/8 11/22
の四回になります。
予定が合うので行っちゃおうかなというノリの方！
ずっと行けていなかったけれど、久しぶりにヨガしたいという方！
初めて参加してみたいと思った方！
ぜひいらしてください
初めての方にご案内しているのですが、この会場のすぐ近くのマンションで、サークルのメンバーさんが
ママのための癒しサロン『きらきら』をやっています→
ママ友達でもあるので、私は４年前から定期的に通っているのですが、
アロマの香りにも癒され、リンパマッサージで老廃物が流れるのが分かって気持ちがいいんです～
もちろん子連れOKですので、気になる方チェックしてみてくださいね
ちゃこの紹介と問い合わせていただければ、でメンバー価格にて施術してもらえます
ヨガ初心者大歓迎☆メンバー随時募集しています
ご予約心よりお待ちしています ドタ参加も大歓迎
2016年★南柏ふるさとセンターヨガ（子連れ）日程
今年残り４回となります～
毎月第 2・4 火曜日
10月 11日 25日
11月 8日 22日←年内最後のクラス後は近くのレストランに移動して一年のお疲れ様会をしま
しょう♪
時間： 10時15分集合～11時30分
参加費： 1回 800円
※一回毎のお支払いですので、お気軽にご参加ください。
また、キャンセル料はいただきません。
場所： 南柏ふるさとセンター（南柏駅西口から徒歩3分）
駅からの行き方
南柏駅西口に出て横断歩道を渡り『山内農場』(現在違う居酒屋になっています）を正面に
左に曲がり80メートルくらい進みます。
居酒屋『土間土間』の所を右に曲がり40メートル進むと
ふるさとセンターがある公園が見えます。
ちょっと古めの施設になりますが、入口で靴を脱いでいただき、
戸を閉めてヨガができるので、お子様も安全な環境です。
施設に駐車スペースがありません。申し訳ございません(>_<)
お車でお越しの方は徒歩1分の所にタイムズがあるので
そちらをご利用ください。
（こことは別に駅反対側の駅前ビル内・スーパーでお買いものいただくと、そこの駐車場に無料でお停めいただけます・ふるさとセンターまで徒歩5分）
またはふるさとセンターから徒歩2分のところにある 【ウエルシア】だと安く駐車できます。
持ち物： バスタオル か ヨガマット
あれば五本指ソックス・水分
お子様のお気に入りのおもちゃ
定員： 17組
ご予約＆お問い合わせはこちらまで
yoga-clover★tuba.ocn.ne.jp
（お手数ですが、★を＠に変えてお送りください）
または
chako-yoga-clover★docomo.ne.jp
（お手数ですが、★を＠に変えてお送りください）
①お名前（フリガナ）
②お子さんのお名前・年齢
③お電話番号
件名：ふるさとセンターヨガ
を明記の上、お申込みくださいませ。
ママお一人でのご参加も大歓迎です
いつもありがとうございます。 合掌。
ヨガクローバー
こしばちゃこ