こんにちは
今日のヨガサークルの様子です。南柏駅から徒歩3分のふるさとセンターにて月二回火曜日行っています
新生活が落ち着いて、久しぶりに来てくださった方もいて
今日も皆さんの元気な笑顔を見ることができて、うれしかったです
最近よく聞かれるのが、
『子供が入園して子連れじゃないけど、ヨガ行ってもいいんですか？？』
『もちろんイエスですっっ！！』
ただ今まで来てくださっていた方は様子が想像できると思うのですが、
大人のみのヨガと違った賑やかな、かわいい雰囲気があります。
この状況で大丈夫だという方はぜひご参加ください
静かな時間を過ごしたい～という方は、ちょっと離れていますが、増尾駅近くのヨガサークルにぜひお越しください（増尾駅から徒歩3分、駐車場１０台分あります）→http://ameblo.jp/able-bodied/theme-10092060526.html
呼吸は単なるガス交換ではなく、エネルギーを取り込み、心身の生命エネルギーの流れを整えるためにも行っているのです
普段浅くなってしまっている呼吸ですが、
ヨガのポーズとともに自然と深まっていき、
全身に流れるエネルギーがゆっくりになり、心が穏やかになるのを
今日も皆さんと共有できて、幸せです
本日もありがとうございました。
ヨガ初心者大歓迎☆メンバー随時募集しています
ご予約心よりお待ちしています ドタ参加も大歓迎
2016年★南柏ふるさとセンターヨガ（子連れ）日程
毎月第 2・4 火曜日
5月 10日 24日
6月 14日 28日
7月 12日 26日
8月 9日 23日
9月 13日 27日
10月 11日 25日
11月 8日 22日←年内最後のクラス後は近くのレストランに移動して一年のお疲れ様会をしましょう♪
時間： 10時15分集合～11時30分
参加費： 1回 800円
※一回毎のお支払いですので、お気軽にご参加ください。
また、キャンセル料はいただきません。
場所： 南柏ふるさとセンター（南柏駅西口から徒歩3分）
駅からの行き方
南柏駅西口に出て横断歩道を渡り『山内農場』を正面に
左に曲がり80メートルくらい進みます。
居酒屋『土間土間』の所を右に曲がり40メートル進むと
ふるさとセンターがある公園が見えます。
ちょっと古めの施設になりますが、入口で靴を脱いでいただき、
戸を閉めてヨガができるので、お子様も安全な環境です。
施設に駐車スペースがありません。申し訳ございません(>_<)
お車でお越しの方は徒歩1分の所にタイムズがあるので
そちらをご利用ください。
（こことは別に駅反対側の駅前ビル内・スーパーでお買いものいただくと、そこの駐車場に無料でお停めいただけます・ふるさとセンターまで徒歩5分）
またはふるさとセンターから徒歩2分のところにある 【ウエルシア】だと安く駐車できます。
持ち物： バスタオル か ヨガマット
あれば五本指ソックス・水分
お子様のお気に入りのおもちゃ
定員： 17組
ご予約＆お問い合わせはこちらまで
yoga-clover★tuba.ocn.ne.jp
（お手数ですが、★を＠に変えてお送りください）
または
chako-yoga-clover★docomo.ne.jp
（お手数ですが、★を＠に変えてお送りください）
①お名前（フリガナ）
②お子さんのお名前・年齢
③お電話番号
件名：ふるさとセンターヨガ
を明記の上、お申込みくださいませ。
ママお一人でのご参加も大歓迎です
いつもありがとうございます。 合掌。
ヨガクローバー
こしばちゃこ
