こんばんは
16日金曜日は今年初のお寺ヨガサークル行いましたご参加くださいました皆さまありがとうございました。
こちらのヨガサークルは現在予約制ではないので、お気軽にご参加いただいています
お休みされた方、お元気ですか～！？
いつでもお待ちしていますよ
ママと一緒にゴロンで休む元気印っ子Ｙちゃん
少人数だったので、最後のシャバアーサナの時、お一人お一人に触れて呼吸を合わせて、力を抜くお手伝い
皆さん育児で体がバキバキになり疲れている感じを受けましたが、一緒に解放してきました
いつも頑張っているママさんたち
ヨガで心と身体を整えご自分を癒す時間にしましょうね
【高応寺子連れヨガ2015年☆今後の日程】
メンバー随時募集中
毎月 第1・3金曜日
2月6日 20日
3月6日 ※20はお彼岸のためお休み
4月3日 17日
5月1日 15日
6月5日 19日 寺ヨガ4周年
7月3日 17日
8月7日 21日
9月4日 18日
10月2日 16日
11月6日 20日
１2月4日 18日はヨガ後本堂に残って一緒にランチ（弁当注文）を食べながら、一年のお疲れ様会をしましょう～！！
時間： 10時～11時
場所： 三郷市高応寺
三郷市早稲田2-14-4 (三郷駅から徒歩6分）
住宅街の中【はまなす公園】奥に、高応寺があります～。
※駐車場有（11台分）
高応寺向い側の会館前コンクリートの所どこでも。
高応寺前の砂利の所にも二台は停められます。
参加費： 一回 800円
予約制ではございません。ご自由に参加していただけます。
皆さんのご参加心よりお待ちしています
いつもありがとうございます 合掌。
ヨガクローバー
ちゃこ
