20日火曜日午後もヨガレッスンでした。一日二回は初めてでしたが、
ちょうど次男を義両親が見てくれていたため、
行いました。義両親に感謝です
12月8日が出産予定日のＡちゃんから、「産後の骨盤ケアについて
聞きたいことがある！」と言われて急遽決まったレッスン。
出産までに早くお答えしたかったのですが、来れなくなってしまって
残念です。（また連絡します！）
もう1人は、妊婦さんヨガに来てくれているＫりんも
「ヨガすると気持ちいがいい。じゃんじゃんやりたい」とリクエスト
をいただいていたので、お誘いしＯＫだったのですが、
お子さんの事情でキャンセルになり残念。
もう一人は超多忙なベビーマッサージ教室”ぴよぴよ”の
えり先生
http://ameblo.jp/babymassagepiyopiyo/entry-11408868043.html
ママ友でもあるので、ずっと前から「ヨガしたい～。」
とコールをもらっていたのですが、何回も言うようですが（笑）
超多忙なえり先生なので、予定が合わずやっと妊娠9カ月で
予定があい、来てくれました。
このように、いろいろリクエストいただくこととっても光栄です
もう腹周り100㎝超えしているえりちゃん
元気な妊婦さんですが、
腰や肩、背中にだいぶ負担がきているようです。
1時間たっぷり、ゆっくり身体を動かしていきました
深い呼吸をしているのがものすごく伝わってきました
副交感神経も働いて、リラックスしてもらえたでしょうか
でもホントにえりちゃんは私の中で‘ぶっちゃけトークナンバー2‘
（1はあの人）ママ友でおもしろいです。
人気のある教室になるはずだわ
仕事・プライベート・育児全て楽しんでいるえりちゃんから
いろいろ学びたいです
おやつは、米粉とテンペのボーロとゴボウ茶でした
1月8日の予定日まで、またヨーガしようね