近所の庭々にあじさい
が咲き始め、６月になった
んだなぁとしみじみ思いました
花を自分で育てる
のは、すぐ枯らしてしまうので苦手ですが
観賞する
のは好き
です。
今日は用事があり、ママ友Ｔさん宅に行ってきました
Ｔさんの息子ちゃんも８ヶ月
うちの息子とずりばいで
家中探検
二人とも好奇心旺盛です
ホント危なっかしくて
目が離せなくなってきました
安全対策はしっかりして
あとは太っ腹でいないと、
母たちが疲れてしまいますよね
家に帰り夕飯を作っていたら、息子が大泣き
中断中断
で、やっと出来上がりました
＊タラのチーズパン粉焼き
タルタルソースかけ
魚に塩・コショウをして小麦粉をまぶし、とき卵にくぐらせる。粉チーズ・パセリを混ぜたパン粉をつけて、多めの油でカリっと焼く。
＊生ハムのマリネ
＊かぼちゃ煮
＊ネギ油揚げの味噌汁
かぼちゃの栄養
果肉にたくさん含まれているβーカロテンには、
肌や粘膜を丈夫にし、体に抵抗力をつけてくれ、
目の疲れを癒してくれるパワーがあります。
パソコンなど仕事で、趣味などで目が疲れている方
は、かぼちゃをおかずに一品いかがでしょうか