こんにちは、栃木県日光市JR下野大沢駅前30秒の阿部整骨院院長の阿部洋志です。
自然治癒力を維持、回復するための
9つの習慣、当院の場合です。
1.日本酒、本格焼酎、野草茶、日本茶(無農薬のもの)
2.緑の野菜、青菜
3.熱いお風呂
4.玄米、発酵食品全般、自然塩、天然塩(岩塩)
お味噌汁は「朝に赤、夜に白」がいいという説がありますね!
— あるとむ🥢自然食アドバイザー (@arutom1031) March 29, 2023
赤味噌は大豆の配合率が高く、イソフラボンが多いことで代謝が活発に。
一方、白味噌にはGABAが多く含まれ、脳の興奮を抑えてリラックス効果があるので、眠りにつきやすくなります。
赤も白も両方ある人は試してみるといいかも。 pic.twitter.com/JyrMgrRdL6
5.適度な姿勢保持運動
6.日光浴
・・・🤔
— あかいひぐま🎗 (@akahiguma) June 5, 2023
植物は、ガンの原因となるガソリン煙を「室内の大気から 97%除去できる」ことがシドニー大学の研究で判明 https://t.co/iwOmGw4tDt pic.twitter.com/MdMRoLl5hi
7.深呼吸(できればマスクを外して)と瞑想(内観)
この簡単な健康のヒントを決して忘れないでください。
— HIDE💫JAPAN 9 (@zfQEM0UIjBJ7tQJ) February 26, 2023
治癒には高レベルの酸素が必要です。
低レベルの酸素は、あらゆる種類の病気を引き起こします。
Join: Dan Scavino 🇺🇸🦅 pic.twitter.com/q5r6tp9wS2
浅い呼吸は横隔膜の上下運動による内臓の揉みほぐしをしてないため、お腹の血流が悪くなる。いざ吸おうとしても深く吸えないのは、普段から横隔膜を動かしてないので硬くなり、息を吸って膨らむ肺が横隔膜を押せないから。子宮卵巣が苦手な女子の多くは呼吸が苦手でお腹が冷えてる。深呼吸の練習してね
— 三雅 mika @婦人科トレーナー (@mika_gracehouse) March 4, 2023
片野貴夫 @katanota ・ 2022/5/20 10:38:39 ・ Twitter for iPad
癌は特別な病気では無く【酸欠が原因】
地球が炭酸ガスに覆われていた時の原始細胞が癌細胞
21%の空気が発生した時全滅して
ミトコンドリアを手に入れて生き残ったのが今の細胞
働き過ぎて酸素が欠乏すると原始細胞になって生き残ろうとするの… twitter.com/i/web/status/1…
80歳過ぎたら呼吸法を研究するべきです。
塩谷先生は10分呼吸を停止すれば死ぬから
五臓六腑で肺が1番大切と言っています。
1)逆腹式呼吸で吸い終わった後
2)肛門を締めたまま10秒停止してから吐き出す
3)次に胸呼吸を【軽く一回】
4)此れを1日25回 105歳迄行きました
106歳寸前で死んだそうです。
Xユーザーの片野貴夫さん: 「酸欠で癌は発生するので気功法すれば癌は止められる。」 / X
8.人、犬、猫など動物、
自然とのふれあう 森林浴でもいい
・・・🤔
— あかいひぐま🎗 (@akahiguma) June 5, 2023
植物は、ガンの原因となるガソリン煙を「室内の大気から 97%除去できる」ことがシドニー大学の研究で判明 https://t.co/iwOmGw4tDt pic.twitter.com/MdMRoLl5hi
好きな音楽や音、声を聴く
リアルで人と接し、人から学ぶ。
現実世界で人と接し、地に足を着けて活動する。
自分は毎日ビバルディの四季を聴いています。
自然をイメージすると心が落ち着くのです。
9.電磁波に注意する。
【電磁波の危険性💀⚠️】 pic.twitter.com/IV7Q9N8an3
— 脱思考停止🌝🌱Kana (@Madiathinking) February 16, 2023
・・・🤔
— あかいひぐま🎗 (@akahiguma) June 5, 2023
植物は、ガンの原因となるガソリン煙を「室内の大気から 97%除去できる」ことがシドニー大学の研究で判明 https://t.co/iwOmGw4tDt pic.twitter.com/MdMRoLl5hi
人間の体の9割は細菌(バクテリア)だそうです。
発酵食品は人間にとって有用な微生物がつくってくれた
有難い自然食品なのです。この画像はツイッターから拝借しました。
やっぱ発酵食品は日本人の要だね🥺
— 儚い幻想のまさシャントット (@Masashan1206) February 13, 2023
味噌 納豆 漬物
昔からたべられてモノには理由があるんだよ😋
ということは…🤔
やっぱりコオロギ🦗はヤバイぞ😈
牛乳製品は日本人には合わないらしいしね😅自分もすぐオナカを壊すw https://t.co/yDWXrBDBPy
✨焼酎は血栓を溶かす✨
— macaron (@fraisst) February 23, 2023
エタノールそのものに血栓形成の抑制効果がある
焼酎が血栓の形成は抑制せず、できた血栓を溶解する
ビールやワインでは血栓溶解効果が低い
酢酸β‒フェネチルが、強力な血小板凝集抑制能を示す
単一成分のみの効果ではなく複合的…https://t.co/1LvsgaT9hu
人体は全体の43%が細胞で、残りは「マイクロバイオーム」と呼ばれるヒトの体に共生する微生物(細菌・真菌・ウイルス(エクソソーム)など)で構成されているが、過剰な感染対策(消毒、マスク、💉等)によって、私たちに常在するマイクロバイオームを排除して自己免疫機能を低下させてしまっている pic.twitter.com/u1KMGcEd6V
— ルパン小僧🍑💍kuu331108 (@kuu331108) February 3, 2023
重曹クエン酸天然塩水飲んでから9ヶ月。
— ぽてっち (@mumukoko55) June 4, 2023
16時間断食を始めてから1年以上経過。
バセドウ病も治り、更年期障害のホットフラッシュも治り、アルコール頭痛も治り、寝付き寝起きも良くなり、健康になってしまいました(笑)
10数年飲んでいた薬も、今はゼロになりました!
重曹は、天然重曹でね!
ジャンクフードを食べると腸内細菌が死滅する
— 癌サバイバーミュージシャン(浅井しんや) (@bF1Srfu5X2y7Zgp) February 14, 2023
米国ティム・スペクター博士によると
コンビニ弁当、カップ麺、缶コーヒー、清涼飲料水、
スナック菓子など化学物質まみれの食材や
抗生物質浸けの食肉を摂った場合
2日後に約1400種類ある腸内細菌のうち40%が死滅したという
知り合いの当時55歳ぐらいの独り者男性が、毎日毎日毎日毎日、何年も100%近くコンビニ弁当を食べてると聞いて、それ病気になるからやめないかん!せめてスーパーの弁当にしないと、と言ったけど既に遅し、救急車で運ばれ急性腎不全。仕事は辞め、生涯、人工透析になりました。やっぱりな…でした。
— CINDY NOTE🤭 (@ShinchansDo) February 15, 2023
食べ過ぎ注意ですね。
内閣府のコオロギ注意勧告
芽胞形成菌 (ボツリヌスとか)
エビの内臓にカドミウムCd多いので心配した通りです。
(1)総計して好気性細菌数が高い
(2)加熱処理後も芽胞形成菌の生存が確認される
(3)昆虫及び昆虫由来製品のアレルギー源性の問題がありある
(4)重金属類(Cd等)が生物濃縮される問題がある
これを回避出来るのは、日本人の基本に帰る事。季節の野菜や果物を食べる。お米、味噌汁、梅干し。お菓子よりも果物。ジュースよりもお茶。手作りに勝るものはありません。日本には昔からの知恵と工夫があります。知らなかったら、お年寄りに聞く。何でも知っています。今のうちに… https://t.co/uuAWyohe1v
— M (@Mmiko08) February 16, 2023
指先を数ミリ切っただけで
— 尾形 哲 肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』 (@ogatas0520) March 2, 2023
救急外来を受診するヒトは多い
だけど
脂肪肝炎で痛みを訴えて
病院に来るヒトはいない
なぜなら
肝臓は痛くならないから
指先のケガは押さえていれば
血は止まる
勝手に治る#脂肪肝炎 は
放置すると肝硬変になる
死に至る
クスリでは治せない病気
①電子レンジで温めると酵素が破壊される
— 東大阪健康サロン@健康マニア (@CS60osaka1) April 3, 2023
② 1991年スイスの研究で電子レンジで温めた牛乳や野菜を食べ続けた人達と温めずに食べた人たちの血液の状態を検査した結果、電子レンジで温めて食べ続けた人達の血液の方がヘモグロビンの量が少なくコレステロールの量と白血球の数が多かった
画像整理してたらこんなスクショが出てきました、発信元のURLが分からなくてご免なさい
— ⭐️⭐️⭐️17°c 常温Mack O QAJF (@r6I1KeGWX0ml9C5) May 24, 2023
重曹でガンを治したついでにお掃除にも使えます😄 pic.twitter.com/9gxOnQoEhH
”成分表に「セルロース」と書いてある場合、それはおがくずです。
— ユー子@カンジダ情報発信中 (@yuko_candida) June 6, 2023
粉チーズ、サラダドレッシング、シリアル、アイスクリーム、トマトソースなどに添加されています。
セルロースの摂取が重度の腸炎症や体重増加を引き起こす可能性があります。
👉🏼そう言われてみれば、木って食べますか?” https://t.co/yDDo8bwlIS pic.twitter.com/KxTjBUELva
微生物がいる土の野菜や穀物を頂きましょう。
アスパルテームは、IARCの分類で4段階ある発がん性の可能性のうち下から2番目の2Bに指定。ガソリンを使用したエンジンの排ガスや鉛等と同じレベル。発がん性の可能性が最も高い1にはタバコやアルコール、紫外線等が含まれている。https://t.co/of8zv1LCqp 許容摂取量(/日)は、体重1kgあたり40mg…。
— ABRMF @ 政治、時事、報道 、地域情報関連アカウント (@ericcarpton5) July 14, 2023
プーチンさんは素晴らしいです
— 裕子 (@kkkfff1234k) July 14, 2023
キラキラニシマシタ😊 pic.twitter.com/wXL4JTFSmI
不自然なものはいりません。
クエン酸と重曹混ぜていいの?パート2
— Max (@universalsoftw2) July 25, 2023
幡垣 誠さんからの追加情報です。
クエン酸と重曹をそれぞれ単体で摂取した場合よりも混ぜて炭酸水で飲むと、はるかにメリットがあるのはなぜ!
その割合はクエン酸2.5g、重曹1g、水160ml炭酸水として泡がブクブクでたら、一気に飲み干します。
補助的に考えましょう。
どちらも解毒効果のあるもので
自己責任でいたただきましょう。
🔥不老不死の秘薬は松葉茶にあり🔥
— ひめい (@himeiyy) July 27, 2023
松葉には強力な抗酸化作用と解毒作用があることをご存知ですか?
実は松葉にはグルタチオン点滴で有名なグルタチオンが豊富に含まれている。
■グルタチオンの働き
✅抗酸化作用
✅発がん抑制作用
✅解毒作用
✅美白効果… pic.twitter.com/x8ONbqfvlH
日本人が大好きな氷菓子の原材料
— Alpha Umbrella (@alphaofchildren) September 8, 2023
・アセルスファムK:肝臓障害、免疫力低下の疑い
・スクラロース:脾臓や胸腺への悪影響の疑い
小さな頃に大好きだった氷菓子。こんな添加物は今までは使われていなかった。「人工甘味料なんかではなくなるべく自然な甘さのおやつが食べたい」と思う方はリツイート pic.twitter.com/I9qJcLzzSq
🔥ハゲの特効薬は納豆である
— ひめい (@himeiyy) September 9, 2023
納豆に含まれるα-メチルスペルミジンとスペルミジンという物質が毛髪の成長を促進させてくれることが数々の研究によって明らかにされている。
フィンランドのクオピオ大学大学の研究によると、… pic.twitter.com/RER6EauODp
ヨモギってやっぱりすごい🔥
— 未接種カフェ&バー RYUUTA (@kokorozashi_17) September 27, 2023
1.マラリアと闘う
2.がん細胞を殺す
3.寄生虫の駆除
4.抗カンジタ作用
5.抗ピロリ菌作用
6.抗炎症作用
7.鎮痛作用
8.炎症性腸疾患への著効
9.SIBOへの特効薬(食後のお腹の張りやガス)
10.胆汁分泌促進
11.月経異常、不正出血… pic.twitter.com/gkcoxlAD1l
解毒剤としてのスラミン(松の葉抽出物)
— ひめい (@himeiyy) October 6, 2023
スイスのトロピカル・パブリック・ヘルス研究所の論文にはスラミンが解毒剤として作用することが示されている。
他にも
アメリカのジュディー・マイコビッツ博士は注射による、健康被害が出た場合の回復方法としてスラミンが最も重要な解毒剤だとしている。… pic.twitter.com/8CTyD2Ux0f
ガンと松葉
— ひめい (@himeiyy) October 7, 2023
韓国の朝鮮大学校の研究によると、松葉はガン細胞に対して強い抗酸化作用、抗変異原性作用、抗増殖作用、抗腫瘍作用があることが示されている。
松葉には美容クリニックのグルタチオン点滴で有名な「グルタチオン」という成分が豊富に含まれている。https://t.co/cy3zTCTABY pic.twitter.com/UJP5WbLEt8
2005年にバスティア大学
ワシントン大学の研究グループが
男女30組のカップルを対象に
行った実験があります。
全員の頭に脳電図をつなぎ
互いに別室にいる相手に明滅する
光イメージを送ったところ
受ける側の60人のうち8パーセント(5人)の
脳波に変化が起きました。
この実験で際立ったカップル5組を対象に
愛の思考伝達を測定したところ
受け手の脳の視覚野で
血中酸素が増加したのです。
愛の意識は
時空を超えて身体に影響をもたらすのです。
具体的には
体温が上がり免疫力も活性化しやすくなるので
より健康な状態になります。
他にも
1991年にハートマス研究所のドック・チルドリー博士が行った実験があります。
不安や怒り
恐れを抱くと神経系が乱れ
不整脈が見られたのに対し
愛、思いやり
感謝をすると
神経系全般に秩序が増し
ストレスが減り
一貫性のあるエネルギーシグナルが
確認されました。
その際に
晋三と脳には深い相関関係が
あることが指摘されています。
さらには
1970年代に生理学者
ジョン・レイシーとベアトス・レイシーが
行った研究があります。
これは
脳から心臓
心臓から脳へシグナルが伝達され
心臓には4万のニューロンからなる神経系があることが
指摘されました。
この磁気能力は
脳の5千倍もあり
60倍の電場があることがわかつたのです。
この場所は
心臓脳と呼ばれています。
この心臓脳を開くと
磁気フィールドが
2.5メートルにも広がり
免疫が上がることがわかつています。
心臓と脳には
思考と感情の生体通信系が
双方向に働くのです。
LAST HOPE
白鳥哲著
VOICE発行
126ページ3行目から
128ページ3行目まで。
現代日本人の必読本です。
心臓脳とは
河合勝さんがおっしゃる
心の蔵のことなのかもしれません。
音読みでしんぞうですね。
心臓には4000の細胞があり
やはり感情を司っているそうです。
日光市猪倉の
NANTAIファームでは
平飼い自然な餌と地下水で
鶏を育てています。
追加接種なしの鶏です。
先日
開院依頼お世話になっている
酒屋さんにもお分けしました。
いただくばかりでは申し訳ありませんので。
黄身が濃くて腰のある卵です。
【驚愕】ガチで世界が変わります。〝神の臓器〟が起こす奇跡がヤバすぎる!?
TOLAND VLOG
チャンネル登録者数 78.6万人
【※緊急伝令】あなたの常識が、ひっくり返ります。消される前にご確認ください。【プレアデスからのメッセージ】
チャンネル登録者数 1.01万人
イーロン・マスクが暴く日本の食品管理の盲点!世界が震撼!AIで解析した17の有害食品とは?「これを知ったらもう食べられない!」
日本のニュース-CH11
チャンネル登録者数 2.59万人
日光市の菅原道真の北野神社です。
学問の神様です。
はベシャンの系譜 つづきます 👇 https://t.co/L0LCXPmNp7」 / X
(20) Xユーザーのまるこまるさん: 「亜鉛は水銀や鉛を排毒できるんだ😳😳😳」 / X
Xユーザーの夜明けを待つさん: 「祈りましょう。 諦めず祈りましょう。 この国の救いを 日本人の知恵を魂を命を 奴らに奪わせてなるものか!」 / X
(20) Xユーザーの光源氏🇯🇵さん: 「米不足の米高価で、いよいよ中国産の米が市場に出回ってきますが、中国産だけは食べたらいけません。 https://t.co/mYDnMtvvpe」 / X
(20) Xユーザーのhimuroさん: 「【速報】今日、RFKジュニアはアメリカの食品供給から人工食品着色料を除去する計画を発表予定 https://t.co/3XjjRPgOdB」 / X
残留農薬グリホサートは〇〇で解毒できる! 山田正彦氏 No.161
チャンネル登録者数 20.5万人
農産物はオーガニックで。
(20) Xユーザーのmaricoさん: 「解毒に最強のケイ素が含まれている飲み物 多い順 https://t.co/iA2EQvnWhV」 / X
(19) Xユーザーのかみぱっぱさん: 「パイナップル汁は寄生虫なども駆逐する たぶん強力なタンパク質分解酵素によるものかな https://t.co/PP4UDWKq9m」 / X
【周波数を高めるには】“心臓”が発する波動と、胃の意外な関係
チャンネル登録者数 11.8万人
marico
@marico19143032
>pHが酸性の人が、呼吸を深くして、1分間の呼吸数を減らせば減らすほどアルカリ性に変化していく
ことがわかっています
お肉を食べると血液が酸性に傾くうんぬんとよく言われますが、
それよりも呼吸を整えたほうが、
より身体的にもアルカリの血液を保てるのです 病気予防に!!
ウイルス対策にハンドソープは不要!?感染予防のために知っておきたい“超意外な除菌術”を医師が解説:七合診療所 所長 本間 真二郎
水に流す
瀬織津姫の発想ですね。
神が南からやって来ますように。
日本の神聖を高める時代です。
塩水や緑茶でうがいをしましょう。
【知られざる牛乳の落とし穴】世界の歪んだ栄養学に斬り込む!|小田真嘉×船瀬俊介
チャンネル登録者数 11.9万人
最近我が家の冷蔵庫に牛乳がありません。
成長ホルモンが
万病のもとだからです。
和牛の600倍もエストロゲンか
ステロイドが検出されているのがあめ牛です。
豊かになっていいのは心だけです。
寿命をのばす行動6つ|5位は昼寝|1位は意外な〇〇
大波小波や足踏みも続けましょう。
【生命の分岐点】高市総理、
よく聞け!ワクチンで踏み絵か?
緊急事態条項可決で
エボラワクチン強制接種。
生き残った人は
スマートシティで移動制限。
奴隷させられるMS計画。
サーズ3(生物平気)が本命。
男女問わず75歳を過ぎてから、この5つの兆候がある方は長寿体質です!
チャンネル登録者数 1.45万人
前向きに生きましょう。
もし緊急事態条項が通り
発動したら
致死率の高いエポラウィルスワクチンが
強制接種となります。
これから緊急事態条項が論議されますが
反対しているのは参政党と未来党
ぐらいでしょうか。
世界標準の政策が参政党と言われます。
当たり前のことが
一番大切だと思います。
維新やコノタロ氏の移民大量移植には
反対しています。
ダブルスタンダードですから。
【長生きより“戦える体”!本当の健康法を教えます】
チャンネル登録者数 6.77万人
病院では教えてくれない 自然治癒の方程式 EMドクター 杉本一朗
10.鼻歌を歌う。ハミングする。
知って得する!鼻歌のすごい"健康効果"
チャンネル登録者数 5360人
鼻粘膜が強くなりそうです。
【江戸の知略】なぜ日本だけがアヘンを拒絶できたのか?清を滅ぼした「白い悪魔」とハリスの密約【江戸ログ】【日本浮世絵ばなし】
チャンネル登録者数 1.37万人
先人の叡智。









