日光市で肩の痛み解消 下野大沢駅前阿部整骨院 -14ページ目

日光市で肩の痛み解消 下野大沢駅前阿部整骨院

栃木県日光市JR日光線下野大沢駅徒歩30秒。くびや肩の治療なら柔道整復師の阿部洋志にお任せください!オリジナルの肩関節のストレッチもございますので関心のある方はどうぞお聞きください。

こんにちは、栃木県日光市JR下野大沢駅前30秒の阿部整骨院院長の阿部洋志です。

 

酸素を体の末端までいき渡らせる

 

 ガン細胞は末梢からできてくると言われます。

ガン細胞と正常細胞との大きな違いは

ガン細胞が正常細胞の七分の一の酸素量で生きられることにあります。

一番の問題はここなのですが

もう一つ知っておかなければならないことがあります。

それはガン細胞が熱に以外に弱いということです。

正常細胞は四五度位まで生きられるのに比べ

ガン細胞は四二度位の熱で簡単に死んでしまうのです。

 気功法を行うと

毛細血管が広がります。

酸素が末梢まで行き渡り

酸欠状態が起こらなくなります。

これが気功法がガン細胞を

増殖させない秘密なのです。

 酸素が少ないから

少ない酸素でも生きられる細胞に進化したものが

ガン細胞なのです。

気功法を行うと末梢まで酸素が行き渡るため

正常細胞がガン細胞に進化する必要が

なくなるわけです。

また

完全に気功法をマスターすると

自分の体温を七度くらい上昇させることが

できるようになります。

ふつうの体温に上昇分の七度を加えて

四三・五度

これで

ガン細胞は体内で生きられなくなります。

 この方法は

今や西洋医学でも取り入れられていて

例えば

東京都豊島区の一心病院では

抗ガン剤を使った上で血液を

四二度まで上昇させ

ガン細胞を殺すという方法で

多くの成果をあげています。

 小周天で間脳に刺激が与えられれば

ガンが治るというのは

こういうわけなのですが

これは

ガンにだけ当てはまるのではありません。

私は病気というものは

間脳の自律神経と脳下垂体がつかさどるホルモンが

異常になることで起きると

考えています。

だから

もしこれらに刺激が入れられ

異常を治してやることができるなら

あらゆる病気は治ると考えていますし

実際に

私が主催する健臨会では

私だけでなく大勢のお弟子さんが

この方法で自分と自分のまわりの人々を

治すことに成功しています。

 ガンを治すには小周天が重要な働きをしているわけですが

小周天のポイントは

肛門を斜め後ろに引き上げることです。

それでは肛門の斜め後ろに

何があるかですが

これは後で知ったのですが

尾骨正体が副腎皮質と同じ物質で

できているのですが

それがわかったとき

ヨーガで言う

「肛門と尾骨の間に

とぐろを巻いている蛇がいる」という言葉の

意味が初めてわかったのです。

このとぐろを巻いた蛇こそが

尾骨小体だったのです。

 ヨーガでは

あぐらをかいたまま体を床に落として

尾骨に刺激を与え

気を頭に上げるのだと教える人が多いのですが

私たちはそんなにむずかしいことは言いません。

ただ肛門を斜め後ろに

引き上げるだけでいいのです。

こうすれば簡単に気は

頭に上がって行きます。

ただ

気をつけなければいけないのは

気を頭に上げるのはいいが

上がったきり降りて来なくなってしまう場合が

あるのです。

 私はこれを教室で指導したのですが

一〇人中二人は

頭に気が上がったままになってしまいます。

こうなると頭痛が起こってしまうので

また気を下してあげなければなりません。

したがって小周天はすばらしいものですが

反面

危険も伴うので教室で教えることは

今はやっていません。

それより

気功法をやって気持ちいいと思うことが

大事だと教えています。

それが間脳に対するいい刺激になる。

それは小周天ほど劇的ではないが

まちがいなく間脳へのよい刺激になると教えています。

ただ

小周天はものの本に書いてあるほど

難しいものではなく

私の教室では求めさえあれば

その場でできるように教えています。

 気功法の極意はテクニックではない

宇宙と自然に自分を一体化させ

それらをあるがままに感じること

気持ちがいい

美しいと感じることにあるのです。

こうした気持ちになることで

間脳に良い刺激を与え

結果として病気を治したり予防したりできることになる

ということなのです。

気功治療の実践

片野貴夫著

朝文社発行

 

14ページから

16ページのご紹介です。

 

 

 

 

森林の中で

 

深呼吸をしましょう。

 

精霊が宿る木があるそうですので

 

アーシング、タッチング

 

抱きついてもいいと書いてある

 

杉の木もあります。

 

例えば

 

塩谷町の岩戸別神社の

 

裏山の杉です。

 

山が整備され

 

精霊が宿る木が多いそうです。

 

今はロウバイという

 

黄色い梅の花が見頃です。

 

こんにちは、栃木県日光市JR下野大沢駅前30秒の阿部整骨院院長の阿部洋志です。

 

 

当院で考える

 

正しい歩き方は

 

3点バランス姿勢保持理論による

 

歩き方を原則としています。

 

 

足先はまっすぐ前を向けて

 

大股でなく

 

無理に手を振らず

 

足首(距骨)の蹴り返しを

 

重視して歩いていく方法です。

 

 

 

大股のストライド走法ではなく

 

前足側からの接地または

 

足裏の母指球小指球踵による

 

3点同時で着地します。

 

踵に荷重が集中しすぎないよう

 

足の前側からの

 

着地(接地)を意識するのです。

 

 

飛脚のイメージです。

 

抜き足差し足忍び足の

 

差し足で路面を確かめて

 

棒倒しのイメージで

 

体を前に進めていきます。

 

 

極端に言えば

 

新体操や水中花の

 

歩き方が典型的です。

 

 

こんにちは、栃木県日光市JR下野大沢駅前30秒の阿部整骨院院長の阿部洋志です。

 

何度も腰痛を繰り返す方に見られる

 
ちょっといけないと思うことを

 
8つ申し上げます。

 

1.手だけで物を持つ。(下半身の力を遣えない)
  遠くのものを手だけ伸ばしてとる。

極力体の中心で持とうとしない。
 

2.かかとからどんどん強く着地している。

(ヒールストライクで体を痛めている)

または、踵を引きづって歩きます。

 

3.膝を曲げたり足を前後にずらして
 
物を持ったり持ち上げたりしていない。

 

物を持つときは極力体に近づけて

 

物を持ち上げましょう。

 

できれば体の真ん前、中心で持ってください。

 
4.これくらい大丈夫と思って

自分の体の使い方を過信している。

 

考えや目測が甘い。

 

 

 

5.車のシートを倒して運転する。
  

何度も痛めるということは

その都度同じような原因があるかもしれません。

 

 

6.頬杖を突く。


寝転んでテレビを観る。

 

 

7.ふかふかのソファーに腰かけている。

 

寝るときにふかふかの敷布団で休む。
 
これら対策を考えて

 再発予防に努めましょう。

 

 

また、クロックスや通常のサンダルを

 

常時履いていると

 

足底の筋膜が緩んで

 

体をまっすぐ伸ばすのを

 

筋力に頼るようになります。

 

 

8.冷たい物を平気で飲む。

 

冬でも冷たいビールを

 

平気で飲むのは日本人だけとか。

 

中国人は冷たいものを飲みません。

 

蝶(ちょう)が冷えると飛べません。

 

 

冬場は特に体を温めるなべ物や

 

根菜類を頂きましょう。

 

夏には甘酒もお勧めです。(夏の季語)

 

夏でも40℃以上の熱いお風呂に入りましょう。

 

腎臓は冷えに弱いので。

 

 

 

膝を伸ばし切ったしまうのも

 

腰痛再発の要因です。

 

絶えず曲げていないと

 

関節も伸びすぎて

 

かえって痛めてしまいます。

 

 

腰痛予防に

 

ゆっくりスクワットを

 

続けましょうね。

 


 
いちじくと
 
その葉です。
腰痛が辛い時は
 
アルコールは
 
控えましょう。
 
 
 
阿部整骨院

電話番号 0288-26-5665
住所 〒321-1274 栃木県日光市土沢557
営業時間 午前8:30~12:00 / 午後14:30~19:30(土曜日17:30)
定休日 日曜日、祝祭日
 




引用元:腰を痛めやすい方の4つの特徴