肩関節の運動、狐返しその１は、何をしようとしているのか(目的)

こんにちは、栃木県日光市JR下野大沢駅前30秒の阿部整骨院院長の阿部洋志です。

当院オリジナルの狐返しその１は

肩甲骨周りの筋肉を柔軟にし

おなか(丹田)から力が伝わるようにするのが

本当の目的です。

40肩・五十肩のリハビリはもちろん

肩回りの骨折の可動域改善を狙っています。

当然むち打ちや肩こりの苦痛をやわらげることも

目的にしています。

当院はマッサージ院ではないので

時間制のマッサージは

承っていませんが

自分でできる体操をご案内することで

患部の回復に役立てていただきます。

施術の効果を持続するために

ご自分でも能動的に行動して

首や肩、肩甲骨の動きを

回復させていただきたいのです。

慢性的な肩こりや首の重さなどにも

狐返しその１は

役立てるものと考えています。