おつかれっ
仕事終わって～帰ってきて～5時半
体にムチ打って今日も走ってきやした
今日から、タイムを気にしてみようってことで走りました
最近の定番コース！！ 家～目白～椎名町～家のコース
17分37秒
1回目だから、これが新記録
学生時代並にかなり本気で走ったから、
スゲー ハァハァ言ってたと思います
恥かしっ
でも、最近いい感じの体ななってきてるんだよね
なかなかランニングの効果出てるかも
てっいう事で、特に面白いこともないので今日はもう寝ます
おやすみなさい