今朝は友達の結婚式の引き出物のカタログギフトで貰ったミキサーを使いグリーンスムージーを作ってみました
中身は豆乳＋小松菜＋バナナ
主人には豆乳を牛乳に替えて作りました
グリーンスムージーって初めて作ってみたのですが、昨夜に野菜を切っていたのもあり、簡単に出来ました
しかも小松菜の感じは全然なくて美味しい
生の野菜には酵素が含まれているし、
健康に良さそうなので朝食に置き換えて飲んでみようかなと思ってます
これで蓄えたお腹のお肉が減ってくれるといいなぁ
そして本日生理7日目なのですがまだ出血がチラホラ
いつもは5日間でキッパリ終わるので、不快感があります
しかもなんだか出切ってない感じ
もしかして、前周期は無排卵だったのでは
いつもと違う左からだったからうまくいかなったのかな
だから生理も遅れたのかなって気がします
早くきちんと終わってほしいなぁ
ぽっちっとしてもらえると喜びます
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