・64歳のバーバラが20年前より若い秘密
・受講者も驚愕の症例（動画も掲載）
JALの元CAでさとう式リンパケアのインストラクターかわなみ まり先生が8/7（水）の「膣からの骨盤底筋ケア講座」を受講されます。
・ちつのトリセツの記事
・達野先生の助産院Be born
・対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座
さすが、バーバラが深い教えをいただいている「ちつのトリセツ」を監修された助産師の達野ゆりこ先生も、女性医療ネットワークの理事長で産婦人科医の対馬ルリ子先生もご存じだったのですね。
さとう式のプロがバーバラの「膣からの骨盤底筋ケア」を学んで開講準備とは光栄です。
8/4（日）も、さとう式のインストラクター千葉 洵子先生が仙台から受講されます。
・洵子先生のたるみ専用サロン＠仙台
インストラクターが受講されると、バーバラの痛くない「口腔内カウンターストレイン」に驚かれます。
口の中に指を入れて直接に咬筋を触れるセルフケアなのですが痛くないから圧巻の効果！
骨盤底筋ケア講座なのに、その場で強烈にリフトアップして肩コリが消滅します。
もう、ワクワク楽しみのご伝授です。
■「膣からの骨盤底筋ケア」汁回しセルフケア講座
・8/25（日）大阪・西宮北口
・8/27（火）大阪・西宮北口
・9/22（日）東京・飯田橋
バーバラは64歳ですが、同世代には尿漏れや尿失禁や頻尿が多く、母は膣からテニスボールぐらいの子宮が飛び出して苦労しました。
子宮脱は出産した女性の4割がかかるとは驚きです。
入浴時やトイレで、ピンポン玉のようなものがあるのに気づき、来院する人が多いということです。
ちなみに、尿もれ症状のある人は40代以上で約3割とは深刻です。
本当にデリケートゾーンのケアは大切ですね！
尿漏れや子宮脱の予防や改善には、肛門と膣をキュッと締めて緩めるを繰り返す骨盤底筋体操が有効ですが・・・
そもそも尿漏れの方は骨盤底筋群がカチカチに緊張して締める緩めるというコントロールが難しい状態なのですから、まずは骨盤底筋を柔軟にすることが先決です。
なんと、柔軟になるだけで尿漏れが解消する方も多数ですし、柔軟になると骨盤底筋体操もしっかり締める緩めるができるので圧巻の効果です。
この骨盤底筋を柔軟にする究極のケアが膣に指を入れて骨盤底筋に直接に触れるセルフケアなのです。
講座内では、実際に試せない膣からの骨盤底筋ケアを口腔内カウンターストレインで腑に落とします。
口腔内カウンターストレインは、口の中に指を入れて咬筋に直接触れて柔軟にするセルフケアです。
咬筋が緩むと、その場で、強烈なリフトアップや肩コリ消滅をその場で実感できます。
だから、「触れるだけで柔軟になる！」が確信できるのです。
そして、口腔内で触れる場所やタッチの感覚やコツまで掴めるので、膣内のシミュレーションが完璧にできます。
まず、このように柔軟して締める緩めるというコントロールをしっかりできるようにしてから、骨盤底筋にピンポイントで効く絞める体操で、膣を通して骨盤底筋に意識を向けていきます。
講座内容には、口腔内カウンターストレインの他にもブラシケアなども含みます。
尿漏れや子宮脱の予防や改善はもちろん、膣や子宮も活性化してホルモンバランスや自律神経も整いますので、更年期障害や妊活の方にもオススメです。
※咬筋が柔軟になると首の緊張も緩み、上に引っ張られていた肩が下がり肩コリが消滅します。
顔は下に引っ張られていたのでリフトアップします。
「ちつのトリセツ」も重要な内容！
監修された達野ゆりこ先生から、バーバラが受診を通して実践の中から自分の身を持って学んだことをご伝授したいです。
産婦人科医で銀座の女性ライフクリニック院長の対馬 ルリ子先生にお勧めされて女性医療ネットワークジョイラボの会員になりました。
この「膣からの骨盤底筋ケア」のセルフケアで多数の改善症例を積み重ねて協会に貢献したいです。
大切なデリケートゾーンのケアで内側から輝くように美しく！
女子エネルギーも上げてくださいね。
キーワード：
尿漏れ・失禁・頻尿・子宮脱・骨盤臓器脱・更年期障害・生理不順・生理痛・生理不順・PMS（月経前症候群）・イライラ・肌荒れ・便秘・肩こり・腰痛・首こり・頭痛・女子力の低下・第１チャクラ・生命エネルギー・骨盤底筋の仕組み・骨盤底筋ケア理論・さとう式のソーセージ理論
汁回しセルフケア集大成講座でも口腔内カウンターストレインは必須です！
↓↓↓
■汁回しセルフケア集大成講座
・9/8（日）大阪・西宮北口
・9/22（日）東京・飯田橋
バーバラはさとう式のセルフケアで肩こり・腰痛・頭痛から解放され、緑内障・近視・老眼・甲状腺機能低下症・骨量減少・LDL（悪玉）コレステロール値の改善など驚愕の結果を出しました。
美容面でも驚愕のリフトアップで口角も上がりホウレイ線も消失。なんと、シミまで消失！肌の弾力やキメや透明感もまったく違います。
スタイルもアップ！バストが大きくウエストが締まり63歳で腹筋が割れました。
その経験に基づいた「汁回しセルフケア」講座を開講
さとう式リンパケアの佐藤 青児先生公認の講座で、体内を巡るリンパ間質液を「汁」に見立てることで、誰でも親しみやすくかつ分かりやすく元気になれる講座です。
メンタルケアとさとう式セルフケアを合わせてご伝授するから圧倒的な結果がでます。心と体は繋がっています。
「頑張らない」心の対処法を腑に落とし、緩まないリスクを徹底的に除いてとことん効率よくセルフケアを組み立ています。
だから、筋肉もフワフワに緩み肩コリや腰痛の改善も、驚異の小顔やリフトアップもその場で実感できます。
心と体の緊張を緩めることで汁回し（リンパ循環）を促し、60兆個の細胞にしっかり酸素と栄養を届けることができます。
だから、細胞から底上げするように元気に美しくなれます。
心を緩めるメンタルケアは医師にも好評で、医師限定のセルフケアマスター養成講座も開講しています。
さらにその集大成となる講座にパワーアップ！
口腔内に指を入れて直接に咬筋を緩めるので強烈なリフトアップに驚きの声があがる「口腔内カウンターストレイン」など追加カリキュラムもたっぷりです。
「20年前より若い」と言われる美容の秘訣を惜しみなく公開します。
セルフケアでの改善実績：
肩こり・腰痛・頭痛・眼精疲労・近視・緑内障・飛蚊症・眼瞼下垂症・肺気腫・自律神経失調症・甲状腺バセドー病・甲状腺橋本病・アトピー・線維筋痛症・膝痛・リュウマチの歩行困難の改善・生理不順・低体温・睡眠障害・過食・メタボ・便秘・耳鳴り・小顔・顏のリフトアップ・ホウレイ線の消失・肌質・頭皮頭髪
・63歳のバーバラは20年前より元気に若返る
顔も全身から引っ張られているので驚愕のリフトアップ
汁回しを実践して還暦過ぎても4カ月でシミも消失
・さとう式のブルーブラシを販売してます！
↓↓↓受講者も驚愕の症例（動画も掲載）
・受講者も驚愕の症例（動画も掲載）
JALの元CAでさとう式リンパケアのインストラクターかわなみ まり先生が8/7（水）の「膣からの骨盤底筋ケア講座」を受講されます。
バーバラ先生の投稿を拝見した時、え？え？えーーっと写真を二度見しましたよ。なんと、スリーショット投稿に大反応！
大御所お二人に挟まれてピースする小柄でかわいいバーバラ先生！
や、やられたーー！！と正直言って思いつつ、さすがバーバラ先生は違うと嬉しくなりました！
まさに私がやりたいと思っている講座です。ぜひ受講して、より学びを深めたいです！
・ちつのトリセツの記事
・達野先生の助産院Be born
・対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座
さすが、バーバラが深い教えをいただいている「ちつのトリセツ」を監修された助産師の達野ゆりこ先生も、女性医療ネットワークの理事長で産婦人科医の対馬ルリ子先生もご存じだったのですね。
さとう式のプロがバーバラの「膣からの骨盤底筋ケア」を学んで開講準備とは光栄です。
8/4（日）も、さとう式のインストラクター千葉 洵子先生が仙台から受講されます。
・洵子先生のたるみ専用サロン＠仙台
インストラクターが受講されると、バーバラの痛くない「口腔内カウンターストレイン」に驚かれます。
口の中に指を入れて直接に咬筋を触れるセルフケアなのですが痛くないから圧巻の効果！
骨盤底筋ケア講座なのに、その場で強烈にリフトアップして肩コリが消滅します。
もう、ワクワク楽しみのご伝授です。
■「膣からの骨盤底筋ケア」汁回しセルフケア講座
・8/25（日）大阪・西宮北口
・8/27（火）大阪・西宮北口
・9/22（日）東京・飯田橋
バーバラは64歳ですが、同世代には尿漏れや尿失禁や頻尿が多く、母は膣からテニスボールぐらいの子宮が飛び出して苦労しました。
子宮脱は出産した女性の4割がかかるとは驚きです。
入浴時やトイレで、ピンポン玉のようなものがあるのに気づき、来院する人が多いということです。
ちなみに、尿もれ症状のある人は40代以上で約3割とは深刻です。
本当にデリケートゾーンのケアは大切ですね！
尿漏れや子宮脱の予防や改善には、肛門と膣をキュッと締めて緩めるを繰り返す骨盤底筋体操が有効ですが・・・
そもそも尿漏れの方は骨盤底筋群がカチカチに緊張して締める緩めるというコントロールが難しい状態なのですから、まずは骨盤底筋を柔軟にすることが先決です。
なんと、柔軟になるだけで尿漏れが解消する方も多数ですし、柔軟になると骨盤底筋体操もしっかり締める緩めるができるので圧巻の効果です。
この骨盤底筋を柔軟にする究極のケアが膣に指を入れて骨盤底筋に直接に触れるセルフケアなのです。
講座内では、実際に試せない膣からの骨盤底筋ケアを口腔内カウンターストレインで腑に落とします。
口腔内カウンターストレインは、口の中に指を入れて咬筋に直接触れて柔軟にするセルフケアです。
咬筋が緩むと、その場で、強烈なリフトアップや肩コリ消滅をその場で実感できます。
だから、「触れるだけで柔軟になる！」が確信できるのです。
そして、口腔内で触れる場所やタッチの感覚やコツまで掴めるので、膣内のシミュレーションが完璧にできます。
まず、このように柔軟して締める緩めるというコントロールをしっかりできるようにしてから、骨盤底筋にピンポイントで効く絞める体操で、膣を通して骨盤底筋に意識を向けていきます。
講座内容には、口腔内カウンターストレインの他にもブラシケアなども含みます。
尿漏れや子宮脱の予防や改善はもちろん、膣や子宮も活性化してホルモンバランスや自律神経も整いますので、更年期障害や妊活の方にもオススメです。
※咬筋が柔軟になると首の緊張も緩み、上に引っ張られていた肩が下がり肩コリが消滅します。
顔は下に引っ張られていたのでリフトアップします。
「ちつのトリセツ」も重要な内容！
監修された達野ゆりこ先生から、バーバラが受診を通して実践の中から自分の身を持って学んだことをご伝授したいです。
産婦人科医で銀座の女性ライフクリニック院長の対馬 ルリ子先生にお勧めされて女性医療ネットワークジョイラボの会員になりました。
この「膣からの骨盤底筋ケア」のセルフケアで多数の改善症例を積み重ねて協会に貢献したいです。
大切なデリケートゾーンのケアで内側から輝くように美しく！
女子エネルギーも上げてくださいね。
キーワード：
尿漏れ・失禁・頻尿・子宮脱・骨盤臓器脱・更年期障害・生理不順・生理痛・生理不順・PMS（月経前症候群）・イライラ・肌荒れ・便秘・肩こり・腰痛・首こり・頭痛・女子力の低下・第１チャクラ・生命エネルギー・骨盤底筋の仕組み・骨盤底筋ケア理論・さとう式のソーセージ理論
汁回しセルフケア集大成講座でも口腔内カウンターストレインは必須です！
↓↓↓
■汁回しセルフケア集大成講座
・9/8（日）大阪・西宮北口
・9/22（日）東京・飯田橋
バーバラはさとう式のセルフケアで肩こり・腰痛・頭痛から解放され、緑内障・近視・老眼・甲状腺機能低下症・骨量減少・LDL（悪玉）コレステロール値の改善など驚愕の結果を出しました。
美容面でも驚愕のリフトアップで口角も上がりホウレイ線も消失。なんと、シミまで消失！肌の弾力やキメや透明感もまったく違います。
スタイルもアップ！バストが大きくウエストが締まり63歳で腹筋が割れました。
その経験に基づいた「汁回しセルフケア」講座を開講
さとう式リンパケアの佐藤 青児先生公認の講座で、体内を巡るリンパ間質液を「汁」に見立てることで、誰でも親しみやすくかつ分かりやすく元気になれる講座です。
メンタルケアとさとう式セルフケアを合わせてご伝授するから圧倒的な結果がでます。心と体は繋がっています。
「頑張らない」心の対処法を腑に落とし、緩まないリスクを徹底的に除いてとことん効率よくセルフケアを組み立ています。
だから、筋肉もフワフワに緩み肩コリや腰痛の改善も、驚異の小顔やリフトアップもその場で実感できます。
心と体の緊張を緩めることで汁回し（リンパ循環）を促し、60兆個の細胞にしっかり酸素と栄養を届けることができます。
だから、細胞から底上げするように元気に美しくなれます。
心を緩めるメンタルケアは医師にも好評で、医師限定のセルフケアマスター養成講座も開講しています。
さらにその集大成となる講座にパワーアップ！
口腔内に指を入れて直接に咬筋を緩めるので強烈なリフトアップに驚きの声があがる「口腔内カウンターストレイン」など追加カリキュラムもたっぷりです。
「20年前より若い」と言われる美容の秘訣を惜しみなく公開します。
セルフケアでの改善実績：
肩こり・腰痛・頭痛・眼精疲労・近視・緑内障・飛蚊症・眼瞼下垂症・肺気腫・自律神経失調症・甲状腺バセドー病・甲状腺橋本病・アトピー・線維筋痛症・膝痛・リュウマチの歩行困難の改善・生理不順・低体温・睡眠障害・過食・メタボ・便秘・耳鳴り・小顔・顏のリフトアップ・ホウレイ線の消失・肌質・頭皮頭髪
・63歳のバーバラは20年前より元気に若返る
顔も全身から引っ張られているので驚愕のリフトアップ
汁回しを実践して還暦過ぎても4カ月でシミも消失
・さとう式のブルーブラシを販売してます！
↓↓↓受講者も驚愕の症例（動画も掲載）
