Xで井上咲楽さんがk.4:30で10km走ってきたと、投稿していたので、自分も10 km走りに行ったら、4140mでギブアップ💦（k.4:30）
蒸し暑かった。咲楽さんやるね！
火曜日と水曜日のインターバルのダメージが（言い訳w）
🌟水曜日の練習会300m×10本（レスト100m）（2分10秒サイクル）に参加しましたが、約25人？安定のビリでした(^_^;)
クリリン（自分）悟空、ベジータ、フリーザ、ピッコロには勝てませんが、頑張りマウス(^_^;)
Xで井上咲楽さんがk.4:30で10km走ってきたと、投稿していたので、自分も10 km走りに行ったら、4140mでギブアップ💦（k.4:30）
蒸し暑かった。咲楽さんやるね！
火曜日と水曜日のインターバルのダメージが（言い訳w）
🌟水曜日の練習会300m×10本（レスト100m）（2分10秒サイクル）に参加しましたが、約25人？安定のビリでした(^_^;)
クリリン（自分）悟空、ベジータ、フリーザ、ピッコロには勝てませんが、頑張りマウス(^_^;)