こんばんは！
準備期5日目のブログになります。
夜寝る時の空腹感がだいぶありますね笑
グーグーお腹がなってます…
体調は相変わらずぼーっとして体が少しダルい感じです。
明日から酵素ドリンクのみの生活と考えると辛いです…泣
でもスリムになるために頑張ります！
強い意志がないと続かない気がします笑
さてさて今日の食事を載せていきます！
朝食
バナナ
昼食
味噌汁(あさり←アサリは食べませんでした)
晩御飯
味噌汁(キノコとか色々だけど具なしで飲みました)
はい！ということで明日から酵素ドリンク生活頑張ります！
本日の
体重……………77.5キロ
体脂肪率………25.7
筋肉量…………54,6キロ
ということでだいぶお腹が空いてます笑
また明日からも頑張ろー(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑