【帯広大谷高校バドミントン部、新入生指導】

【帯広大谷高校バドミントン部、新入部員指導】

札幌から北見へ戻り、次の日朝から帯広へ。
ご依頼いただき、今年度も新入生へ指導させていただきました。
男女で時間をズラしているということもあり、内容も別々で行いました。


●女子はケア中心の内容

これから活動量が増えた時にくる体の負担を、日頃から減らし故障しないようにしていくための方法を伝えていきました。
コンディショニングも少し実施して、ビフォーアフター、体の感覚の違いを体感してもらいました。

あとは機能改善、ピラティスなどを駆け足で行いました。　

●男子はウエイトトレーニングの基礎内容

脊柱をどう保持して動かすのか、肩のパッキング、ヒップヒンジ、各関節の連動性など基本的なところを押さえつつ、BIG3中心に伝えました。

上級生が少し伝えてくれていたのでとてもスムーズに行えましたし、細かなポイントを理解してくれたので、動きがとてもスムーズになりました。


まずは体つくり、しっかり復習しながらパフォーマンスアップに繋げてほしいです。

2、3年生にはまた日を改めて実施させていただく予定です。

【今週の講師業務終了】

【今週の講師業務終了】
ドリーミントオホーツク号ではなく、ニュースター号にお世話になっております。
夜行バス様様で札幌入りし、夕方便で戻ります。


講義は、座学でのトレーニング授業になりますが、スポーツ選手へのトレーニング内容だけではなく、運動療法への考え方なども話したりしています。


ボリュームがあるので学生たちも大変だと思いますが、今後に繋がることを願います。

北見セッション話

北見でのセッションを再開し、10日程経ちました。
有り難いことにすぐにご予約いただき、色々アプローチさせていただいております。


今年に入ってからほとんどセッションが行なえなかったこともあり、「仕方なく別のところに行ってみた」という方も多かったです。

有り難いことに再開とともに再会してくださり、「他のところ行ってみて、ここの良さがわかりました。」とか「先生にやっぱり見てもらいたい」とか「今まで来れなかった分、回復させたいから次早めに来ます」とか「見てもらうとやっぱり体のもちが良いんです」とか「北見にいてくれるから、困ったらすぐに連絡出来るのが嬉しい」とか、本当に有り難いお言葉いただいております。

3年間、コロナ禍の影響もあり、宣伝らしい宣伝もなかなか出来ませんでしたが、また少しずつ活動量を増やしていければと思います。

どうぞよろしくお願い申し上げます！

明日も明後日もまだ空きありますので、ご連絡お待ちしております。
木曜日、金曜日は札幌です。
土日は帯広の予定です。

【札幌スポーツ＆メディカル専門学校　講師業務】

【札幌スポーツ＆メディカル専門学校　講師業務】

札幌スポーツ＆メディカル専門学校をこの春に卒業したものの、講師として今年度も医療学科に関わらせていただきます。

今年度は北見ー札幌間を通勤します。
（一往復するだけですけど）
夜行バスに揺られ、到着地すすきのの朝日を浴び、朝からビッチリ授業。


次の日も朝からビッチリ授業。


そして、そのままバスに揺られて北見に戻ってきます。（今日はその車内から更新）

「そのモチベーションはどこから？？」
など様々なご意見いただきますが、担当する学生たちの可能性を少しでも引き出せたらいいなという想いです。

「またわけのわからない生活始めるんですね…」
「普通そんなことしない、できないですよ…」
とも言われることがあり、どうやら普通とは若干かけ離れているみたいですが、倒れないように気を入れつつ（すぐ気虚になる）、まずは今年度、がんばっている学生たちの姿をモチベーションにしつつ、やりきってからまた判断したいと思います。

北見でのセッションについてですが、札幌移動することもあり、感染予防や対策は出来る限り行っていきますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。

【2022年度】

【2022年度】
おはようございます。
2022年度が始まりました。
各学校に入学された皆様、おめでとうございます！今年度も色々対応力が求められることになると思いますが、行うべきことをしっかり行うことが大切かなと思います。


さて、引っ越しの手続き、片付けなどが重なりなかなか更新出来ませんでしたが、店舗営業を再開させていただきます。
（まだ引っ越し荷物が残っており乱雑な部分も見られますが、セッションは可能ですので、もうしばらくご理解くださいませ）

鍼灸師の登録も済みました。あとは各手続きが終わればどこでも治療が出来ます。
今まで出来なかった東洋医学的なアプローチが可能となりますので、詳しくは追ってご連絡させていただきます。

今年度の大まかな流れとしましては、木曜日金曜日は札幌出張となりますし、土日は外部指導等が入ることもあると思います。
外部指導がなければ、土曜日、日曜日、月曜日、火曜日はセッション可能です。

詳しくはまた随時ご連絡させていただきます。
よろしくお願い申し上げます。

一先ず、本日〜12日㈫はセッション可能です。
有り難いことにすでにご予約いただいておりますが、まだ空きもございますので、ご予約お待ちしております。

今年度もフットワーク軽めに活動していきたいと思います、どうぞよろしくお願い申し上げます。