物忘れ

おはようございます。

地球に優しく、自然を愛する、Ecogreenです。



平凡な日常生活の中で見聞きしたことや

新聞などのニュースから、

感じたことを、感じた時に、

感じたまま、書いています。



気楽におつきあいくださいね^^



■物忘れ


「メガネを何処に置いたか忘れたよ。探して」

「今、何を言おうとしたか忘れてしまった」

「あれ、ここへ何しに来たんだっけ」などがあると、

「やだなー、お父さん、ボケるの早いんじゃない」

などという会話が交わされた経験はないだろうか？



若い頃にはあまりなかった一瞬の物忘れ、

３０代、４０代、５０代、６０代と、

年を重ねていくに従って、回数が多くなるのは、

残念ながら、誰しも経験があるのではないか。



人の名前が思い出せない。頼まれた仕事を忘れる。

メガネや家の鍵を何処に置いたか忘れる。

ああ、私もアルツハイマーかな？ボケたかな？



しかし、このような一瞬の物忘れはボケではない。

確かに年を重ねるに従って、頭は老化してきているが、

病的な老化ではない。



ボケとはアルツハイマー型認知症などの老人性痴呆症の

ことで、物忘れは生理的な老化に過ぎない。



ボケと物忘れとは区別しなければいけない。



だからと言って、物忘れが多くなってきた段階で、

生理的老化なんだからとそのままにしておいて、

物忘れを軽く見ることはよくない。



できるだけ、生理的老化である物忘れをしないように、

努力することが大切だ。



この努力を怠ると、老化に勢いがつき、

どんどん物忘れがひどくなり、

やがては物忘れだけではすまなくなる。



ついには、本物のボケが始まるようになる。

そうならないように、若いうちから脳を鍛えておこう。



若者よ、身体を鍛えておけ。中年よ、脳を鍛えておけ。



物忘れはボケの前触れではないが、

ボケにならないための、警告であることを忘れるな。



何かの参考になれば幸いです。




最後までお読みいただき、ありがとうございました。

昼寝^^

おはようございます。

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■昼寝^^


最近、昼食をとった後、２時頃になると、

眠くなることが多くなった。



ある友人は、それは年を取ったからだと言い、

ある友人は、仕事の疲れだと言う。



先日の日曜日も、友人と一緒に食事をした後、

雑談をしているうちに、友人はうとうとし始めた。



最近の天候の不順に身体がついていかず、

体調が良くないことも一つの原因かもしれない。



私の場合、平日は昼食をとった後、３０分程度、

席に座って、目をつぶっていることにしている。



そうすることで、午後の眠くなる２～３時頃も、

あまり眠くなることがなく、仕事が続けられる。



過去の有名人では、

ナポレオンは一日３時間しか眠らなかったと言うし、

エジソンは４時間程度しか眠らなかったと言う。



ただ、ナポレオンは居眠りの名人だったそうだし、

エジソンは昼寝大好き人間だったそうだ。

また、チャーチルも自伝の中で、

戦争中も昼寝は欠かさなかったと書いている。



このように有能なやり手は、気持ちの切り替えが上手く、

夜の睡眠不足を、昼寝で補って、

疲労回復をはかっていたようだ。



ある調査によれば、サラリーマンの約８０％は、

何らかの形で昼寝をしている結果が出ているそうだ。



最近は、仕事にパソコンを使うことが多くなり、

目に対する負担も大きくなってきている。



労働基準法では、

「連続ＶＤＴ作業に常時従事する労働者については、
　一連続作業時間が１時間を超えないようにし、
　次の連続作業までの間に１０～１５分の作業休止時間
　を設け、かつ、一連続作業時間内において１～２回程度
　の小休止を設けること。」

とされている。



昼寝とパソコンの作業時間とは直接関係ないとは言え、

健康維持のためには、目への負担を減らし、

快適な作業環境を守るためにも、昼寝は大切だ。



有能なやり手は、上手に昼寝をして、気持ちを切り替え、

いい仕事をすることができるのではないか。




最後までお読みいただき、ありがとうございました。

誉め上手になる

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■誉め上手になる


以前、職場でよく言っていた言葉に、

「豚もおだてりゃ木に登る」がありました。



何でもいいから、歯の浮くようなことを言って、

相手をおだてれば、嫌な仕事をを押し付けても、

機嫌よくやってくれると言うわけです。



実際に、

部下を上手におだてて使っていた上司がいる反面、

同じように部下をおだてても、

気分よく仕事を引き受けてくれなくて苦慮していた

上司もいました。



もちろん、単に誉めたりおだてたりすることだけで、

仕事が回っているわけではありませんし、

組織で動いているわけですから、

嫌なことであっても、上司からの命令であれば、

すべきことはしなければいけません。



ただ、回りでよく観察してみると、

上手に誉めて気持ちよく仕事をさせている上司と、

余り上手く仕事をさせられていない上司の違いは、

一つには、日頃の信頼関係があり、

もう一つには誉め方に問題があるように感じました。



私も経験がありますのでよくわかりますが、

部下は上司を選べませんので、自分の考えややり方と

上司の考えが違うと、本当に仕事が辛くなります。



そうなると上司との信頼関係が築けなくなり、

上司から仕事を言われても、気持ちよく仕事をする

ということができなくなります。

いわゆる感情的になってしまうようです。



それはさて置き、信頼関係ができていても、

上手に誉められれば、気分よく仕事ができますが、

おだてられている感じを受ければ、

何となく馬鹿にされて、さげすまれているようで、

仕事に気乗りがしません。



誉められていると感じるのと、

おだてられていると感じる違いは、

どんなところにあるのでしょうか？



その違いは、

誉めるポイントにあるのではないでしょうか。



誉められる相手が、

得意としていることや、好きなこと、

認めて欲しいと思っていることを誉めれば、

気持ちよく仕事をしてもらえますが、

余り得意ではないことや、嫌いなこと、

自分に関心のないこと、価値を認めないことを

誉められても、嬉しくないし、

むしろ、馬鹿にされているのではないかと感じて、

気持ちよく仕事をすることができません。



部下にとっては上司が誉めてくれるポイントを見て、

上司がどれだけ自分を理解し、認めているかを

判断し、その結果として、信頼感が生まれます。



的外れな誉め方をされれば、

上司は単におだてるだけで、自分に余り関心がなく、

自分は理解されていないし、認められてもいないと

判断し、その結果として不信感が生まれます。



仕事上だけでなく、友達や知人などとの間でも、

上手に相手を誉めることは大切のことです。



この場合も、

相手の誉めて欲しいポイントを見つけて、

誉めてあげれば、きっといい関係が築けると思います。



そのためには、相手のことをよく観察し、

相手の好きなことや興味のあることについて、

素直な気持ちで、誉めるように心掛けることが大切です。




最後までお読みいただき、ありがとうございました。

４００ｐｐｍ

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■４００ｐｐｍ


「ＣＯ２濃度　国内初４００ｐｐｍ
　　　　　　　　　　温暖化、深刻に－－気象庁観測）

　　　（毎日新聞　２０１２年５月１７日　東京朝刊）



気象庁は１６日、大気中の二酸化炭素（ＣＯ２）濃度が

国内の観測地点で初めて４００ｐｐｍ（０．０４％）を

超えたと発表した。

世界平均で４００ｐｐｍを超えると地球温暖化が深刻化する

とされており、同庁は「これだけ温暖化対策が叫ばれても

全く減る兆候がない」と危機感を強めている。

気象庁は、人間活動の影響を受けにくい岩手県大船渡市、

東京都・南鳥島、沖縄県・与那国島の３地点で

ＣＯ２濃度を観測。

大船渡市では３月の月平均値が４０１．２ｐｐｍ、

４月に４０２．２ｐｐｍを記録し、

８７年の観測開始以来、初めて４００ｐｐｍの大台を超えた。

昨年の年平均値も大船渡市３９４．３ｐｐｍ、

南鳥島３９２．８ｐｐｍ、与那国島３９４．４ｐｐｍで、

いずれも過去最高を記録。過去１０年間は

１年に約２ｐｐｍのペースで上昇が続いている。

気象庁によると、

一般的に人口の多い北半球の方がＣＯ２濃度が高く、

１０年の世界の年平均値は３８９．０ｐｐｍ。

産業革命以前と比べると１００ｐｐｍ以上も増加しており、

１００年当たり０．６８度の割合で

気温が上昇しているという。【池田知広】






今年のように、寒い冬が長く続くと、

「何が地球温暖化なの」と言う声を聞くが、

地球温暖化は確実に進んでいることがわかります。



地球温暖化は、単に気温が上昇すると言うことではなく、

天候が極端になると聞いたことがあります。



最近は、世界的に極端に寒い地域があると思えば、

同じ時に、異常な暑さ（暖かさ）の地域があったり、

日本では余り発生しなかった竜巻が頻繁に発生したり、

季節はずれの雪が降ったり、

短期間に気温が大きく変化したりと、

異常とも言える現象が頻発しています。



新聞記事の中でも取り上げていますが、

二酸化炭素の濃度が世界平均で４００ｐｐｍを超えると、

地球温暖化が深刻化するとされており、

今以上に、異常な気象現象が頻発することになります。



また、「ガイア理論」で有名なジェームズ・ラブロック

によれば、二酸化炭素が５００ｐｐｍを超えると、

地球の持つ恒常性維持能力や生態系を維持する能力が

破壊され、元に戻らなくなると忠告しています。



地球温暖化への対策は、気象庁が危機感を深めている

ように、国民の関心が相対的に低くなってきています。



確かに、エネルギーに関して目下の大きな課題は、

原発再稼動の是非ではあるももの、

地球温暖化についても至急に対策を打つ必要のある

重大な問題であることには変わりありません。



人間活動の影響を受けにくい大船渡市で４００ｐｐｍを

超えたと言うことは、人間活動の活発な大都市圏や、

工業生産の盛んな工場地帯では、既に４００ｐｐｍを

超えていることは十分に考えられます。



その証拠が、各地で頻繁に起こる竜巻ではないでしょうか。



今後の二酸化炭素濃度の推移に十分注意したいものです。




最後までお読みいただき、ありがとうございました。

能ある鷹は爪を○ぐ

おはようございます。

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平凡な日常生活の中で見聞きしたことや

新聞などのニュースから、

感じたことを、感じた時に、

感じたまま、書いています。



気楽におつきあいくださいね^^



■能ある鷹は爪を○ぐ


「能ある鷹は爪を隠す」とは、

優れた能力や実力を持っている人は、

軽々しく自分の持っている才能や実力を、

常日頃は見せるようなことはしない、

（いざと言う時に、その実力を発揮する）

と言うたとえです。



ここで、ちょっと余談。


「能ある鷹」とは、二通りの意味に解釈できます。

一つ目は、

「青丹よし奈良の都は咲く花の薫ふがごとく今盛りなり」
　　　　　　　【『万葉集』巻３・小野老(おののおゆ)】

が、有名ですが、

「青丹（あおに）よし」が「奈良」の枕詞であるように、

「能ある」が「鷹」の枕詞と解釈する見方で、

「本来能力を備えた鷹」（鷹はそれ自体に能力がある）

と言う解釈です。
　


二つ目は、

「鷹」の中には、優秀な鷹とそうでない鷹がいて、

「能ある鷹」＝「優秀な鷹」と解釈する見方です。

この解釈によれば、鷹の中でも優秀でない鷹は、

爪を隠さないと言うことになります。



勿論この場合は、一つ目の解釈が正しいと思います。



余談はこれくらいにして、本題に戻ります。



最近は、経済のグローバル化やＩＴ化が進む中で、

技術革新が速く、「爪を隠してなんかおられない」

状況が続いていて、常日頃から能力を発揮するべきだ、

と言う主張がなされています。



いわく、「能ある鷹は爪を出せ」と言う感じです。



才能もあり優秀な能力を持っている人が、

その実力を十分に発揮することは素晴らしいことで、

出し惜しみせずに、常に発揮して欲しいと思います。



ただ、最近は「能ない△が爪を出している」と言う

状況が見られるのは、ちょっと残念に思います。



人はそれぞれ自分の持っている能力、実力に応じて、

その力を発揮するのが良いと思います。



そこで今回のテーマ「能ある鷹は爪を○ぐ」ですが、

○の中には、どんな言葉が入るのでしょうか？



私は、「能ある鷹は爪を研ぐ」と言いたいと思います。

「爪を研ぐ」とは、物騒なと、お考えでしょうか？



爪を研いで、戦争でも始めようとするんでしょうか？



いいえ、違います。



「爪を研ぐ」とは、

「いざという時に備えて、研鑽を積みましょう」

と言いたいのです。



今は「日進月歩」いや「ドッグイヤー」と言われるほど、

技術の進歩や経済・政治などが変化しています。

変化に付いていくためにも、

進歩をリードするためにも、

従来の考えに囚われず、新たな時代を作り出すために、

是非、研鑽を積んでもらいたいと思います。



「能ある鷹は爪を研ぐ」＝「能ある人は爪を研ぐ」



時代が大きく変わろうとする時には、

必ず、優れた人が現れると言います。



「能ある」が「人」の枕詞であると解釈する見方を、

私はしたいと思います。




最後までお読みいただき、ありがとうございました。