おはようございます、ハナです
日曜日、朝。
あー、なんか神聖なトコに行きたいなぁって思い緑が多い神社へ
後頭部がピリピリガチガチ痛いのが、フワーッと緩む。
目の奥に感じる、
しこりのように固くなっているものも、やわらかくなってく
ああこりゃ娘
神様のお住まいの砂利んこで棒倒ししだすんじゃありません
こりゃこりゃ、
手を洗うところで、おもむろに靴と靴下を脱ぎだすんじゃありません
プールじゃねぇんだよ
すごい。
あまり気にしたことがなかったけれど、
神様が住んでるところっての、きっとある。
あと、緑が多いのと、せせらぎ～な川、水音が身体に、頭にいいんだろうなぁ。
せっかく緩んだ頭も、
結局この後またガチガチ～ってなって
ホントそれの繰り返し
うつうつとした気持ちになったり、
イヤもうこの連鎖を断とう
って、奮起したり
小さな小さなセカイで右往左往、
もう、、、何してんだか
ホントに。
嫌んなっちゃうなぁ。。。
でも。
頭が痛い、って今感じることが出来る。
ガチガチ頭が和らいだなぁ～って感じることが、出来る。
それはすごく良いことだと思う。
この感覚は、良い感覚の方だと思う。
ちなみに良くない思考ってのは、
なんでも出来る
自分は人間なんかじゃない、、、ワシは仙人だ
神に選ばれしスゴイ奴なんだ
っていうような、
神経爆上がりすぎ、興奮しまくりの、
【統合失調症】急性期時のあのやべぇ思考のことを指す。
（通院先での結論が出るまでは既往症【統合失調症】とまだ名乗りますね
）
話それた
自分の不調や、体が喜ぶことを感じることが出来るって感覚が戻るってのは良いことだと思う、という
分かんなくなったり、周りにSOS出せなくなったり、なんかこう、無になったり、ってのは、、、
ここ近年の苦しみや辛さにも底はあって。
きっと私は、既に底はとうに着いていて、今そっから上がってきてるんだ。
繰り返しているようにみえて、徐々に徐々に。
（友達もそう言ってくれたなぁ、ありがとう
）
なんかの本で読んだ回復への曲線ですな
それは、うつ病だったか、統合失調症だったか。。。
上がって、少し落ちて、上がって、少し落ちて、徐々に徐々に上がってく。
今自分はそうである、
そうだと、、、思いたいわー
頼むでコレしかしー
あ、またつぶやくだけのブログ記事のつもりだったのに、
あれもこれもとぱちぱち長々打ち込んでたらなんか元気出てきたわー
自己満～
でも自己満させてくれてありがとー
やっぱ自分は山や森が好きです
山派ですね、YAMAHA
皆さんはどこ派？
また更新します
ではでは。