こんばんは、ハナです
しみチョココーン
類似商品もたーくさんあるし、
この「しみチョココーン」でも、小さいパッケージの4連タイプだったり、大袋だったり。
色んなタイプのがあるけれど
私はギンビスさんのしみチョココーン、（↑↑この）スティックタイプが一番好き
チョコ、好き
チョコ、甘美
しみチョココーンが私の中でフィーバーする時期が2・3年に一度訪れますが、
どうやらその時期に突入です
そういえば余談ですが
チョコレートと言うと
初めて心療内科ってものに行くに至る前に、よくよく食べていたのが「チョコレート」で。
なんか今ふとそれも思い出しました
この話、書いたことあったけな～
私が【統合失調症】と診断がついたのは、心療内科・精神科として三番目に行った病院です。
一つ目の心療内科にかかる前の話。
当時、
新店で立ち上がったばっかのトコに急な転勤。
新店、行ったら手がまわってなさ過ぎてスタッフのシフトも作られて居ない
システムも何もかもが間に合ってない
巻き返そうと、忙しくて忙しくて「とにかく時間がなくて、食べれないからせめても」と、通勤時に板チョコをガリガリ食べていました。
「ぷっちょ」一個食べてそれでその日は終わりって時もあった
まーそれで。
運悪く、というかなんというか
実家を出て初めての一人暮らし。
初めての異動。
新店がまわっていないから荒技で社員（私）を足したのに、入れ替わりに近い状態で急に社員がやめる
転勤先の住居の環境がとにかくよろしくなかったり（お隣さんがヤバかった）、
すっごいすっごい好きだった、何もかもが初めてづくしの初めての彼氏と別れた
も、
同時多発。
疲れてるからか？
「絶対にこうあるべきだ
」が強かった若かりし自分があったからか？
どちらが先かはもう分からん
今同じ状況だったら、きっともっと上手く立ち回り出来ただろうに、
当時の私は色々上手に順応することが出来なくて
ヤベェ、
負のスパイラルにもっていかれる、、、
このままじゃ思考が判断が出来ん領域に入る、
飲み込まれる、マズイ
それは気づいてたのに、、、
あっけなく、
ハートブレイク
ある日私の視界が揺れ始めて、
接客業をしてるだろうお客さんとの会話をしていたら吐きそうになってきました。
チョコレートでつないでいた食事も、
「時間はあるのに食べたくない」とか、「食べなきゃなって思うけれど食べれない
」になりました。
チョコレート、美味しい
甘い
高カロリー
確かに。
チョコレートをがぶがぶ食べて「最低限の生命維持だ
」って当時の私は思った。
でもやっぱそれだけじゃアカンのですよね。
食事って、ホント大事。
えぐるように効いてくる。
あとは、
睡眠もホント大事
出来れば、、、余暇も大事
大事だよね～
って、結局全部大事か
「分かってるけどそれが出来なくて困ってんだわっ
」って声が聞こえてきそうですし
「あ、、、このままじゃ自分ヤバい」って、気づくこと、ハッとすることは。実際でき難いとも思いますが。
私の一つの経験談を1分でもいいので皆さんの思考に入れていただければ幸いです
健康一番だよ〜
どうか皆さんもお気をつけて、、、
スーパーの買い出しで、このしみチョココーン（スティックタイプ）を買って。
ガリガリボリボリかじりながら車で帰宅途中にハッと思い出した話を書こうとしたのに、
余談を一生懸命書いてたらパワー消耗しちゃいました
もう寝よう
しみチョココーンかじりながら思い出したお話
「【統合失調症】友人に言われてありがたかった言葉」
近いうちに書きます
ほな、また
おやすみなさーい