今週は、我が家にもインバウンドのお客様がやってきまして…

にぎやか楽しいのはいいのですが…

初めての経験!それがグルテンフリー。

正直、ドキドキしました。

 

痛風&高潔夫は、塩分やらうまみ凝縮系がNGで

甲状腺妻は、昆布を筆頭にヨード系がNGではありますが

小麦については、意識したこともなく。

 

小麦&砂糖の菓子パン大好き夫婦なので

これはやめないといかん!とは、わかってはいるのですが…

NGというわけではないので、毎日のようにあれやらこれやら食べています。

 

そんなわけで、先週からあちこちのお店に行っては

裏をひっくり返してみたりして。

 

ただ、あれなんですね。

私が確認した狭き世界ではあるんですが

レンジでチンとか、トースターで焼くとかしないと

そのまま食べるには、固さがでてしまうものなのでしょうか?

私が手にしたパンは、ほぼそんな感じでした。

サンドイッチにして持たせたかったんですが

そんなわけで、それはできずに。

*チンした後に、固くなります的なことが記載されていました。

 

 

いくつか見た中では、「米粉」的な感じで大丈夫そうなものもあったのですが

一部小麦使用的なことが書いてあったりして…

何かあっては大変!と、全部却下です。

 

最終的に購入したこちら、私もお味見させてもらいましたが

美味しいんですね!

 

ホントに「ふんわりもちもち」でした。

うっすら甘くて。

 

 

 

送料無料 TAINAI おこめ丸パン (3個入り)×12個

●ふんわりもちもち、美味しいおこめ丸パン

 

 

 

 

TAINAIさんという企業さんが作ってらっしゃるようで

他にもたくさん種類があるようなんですね。

食パンやベーグルはもちろん、あんぱんなどもあったりして。

アレルギーをお持ちの方の強い味方!

 

 

 

 

 

これまで、米粉のなんとか…的なことを意識してこなかったのですが

すこし取り入れてみよう!と思い始めました。

美味しすぎて、食べすぎちゃったらいけないんだけど。
 

 

 

 

毎日が感謝。ありがとうございます。

にほんブログ村 旅行ブログ 国内旅行へ にほんブログ村 その他日記ブログ 50代女性日記へ   

にほんブログ村

 

 

ある日面会に行くと、お風呂中でした。
さっぱりした顔で戻ってきたあーばぁちゃん。
お茶をいただいて嬉しそう。
 
 
ただ、お風呂上りだとこの1杯では足りないのか?
何度も何度も、コップをこうして持ち上げて
「あら、ないじゃない」
みたいな顔をしていました。
 
いつも、3時だからおやつもらいに行きましょう~
お茶を飲みに行きましょう~
と言って引き上げるのですが、この日もそう誘うと…
「はいはい~、大・賛・成!」と
ハリキって、足漕ぎしていました。
 
食べることに関しては
随分前から、すべての人対象にライバル心がむき出しの人ですが(笑)
この日は何故か出されたおやつを
「え~、これは私がいただいていいのぉ~」
「これは誰のぉ~?」
と遠慮しておりました。
 
いつもより人の集まりが多かったせいなのか?
最近お入りになった方がいるからなのか?
 
 
 
15時…といえば
 
時計が読めなくなっているようです。
手を変え、品を変え色んな質問をしてみましたが
いつまでたっても、15時ではなく「8時半」でした。
 
15:05とか15:06は目指していません(笑)
15時でいいのですが…
なぜか「8時半」でした。
 
時間も分も、秒針ですら…あってませんが。
もしかしたら、見えない針の単位がもうひとつあるのでしょうか。
 
 
 
 

 

毎日が感謝。ありがとうございます。

にほんブログ村 旅行ブログ 国内旅行へ にほんブログ村 その他日記ブログ 50代女性日記へ   

にほんブログ村

 

 

虎ノ門に昔からあるケーキ屋さんの喫茶部門で一息。
にんじんケーキをいただきました。
 
こちらで人気のバナナケーキも食べてみたいのですが
まだ一度も食べてみたことがなく…
 
 
 
ケーキセットとなると、バナナ一択ができないのですが
実は、『ダブル』ケーキセットというのがあるようなんです^^!
 
最近太ってるけど、胃腸もすこぶるいい感じなので
今度は、ダブルセットでバナナケーキを食べてみてはどうかと狙っています。
その日は、夕飯抜きということで…許して。
 
近くのジャンボプリンもしばらく食べてなくて
行きたいなぁ。
 

 

 

 

毎日が感謝。ありがとうございます。

にほんブログ村 旅行ブログ 国内旅行へ にほんブログ村 その他日記ブログ 50代女性日記へ   

にほんブログ村

 

 

あーばぁちゃんの特養に向かうバス
2年前からお世話になっているんだけど
当初から、対応のすばらしさに感動していた。
 
途中に公営団地があるせいか、駅から乗ってくる
もしくは途中途中で乗ってくる方の中にお年寄りが多い。
 
最たるものは、乗ってきた人が完全に座り終わるまで発車しないこと。
高齢者はもちろん、私のような若い!?人まで。
座り終えたところを確認し、プラス「発車いたします~」のお声かけがある。
もちろん、混雑していて全員が座れない時もあるけれど
それぞれの立ち位置をキープするまで、待っていてくれる。
 
たいがい、そういう方の場合
声のトーンから、運転方法まですべてが優しい。
急ブレーキなんてない。
もしあったとしたら、ホントにそれは急な何かに違いない。
 
 
 
 
 
このところ数か月、様子が変わって来ていた。
特養での面会可能回数が増えて、バスに乗る機会が増えたからなのか?
でも、以前が偶然にも同じ運転手さんにばっかり当たってたとは思えないし
どなたも素晴らしいなぁと思っていたので、別々の人だったと記憶している。
 
でも、このところ明らかに
運転が雑だったり、パスが見えなかった方への注意の仕方が横柄だったり…
運転手の方も疲れてらっしゃるのだろうか…。
座っていても落ち着かないほどの運転に出会った日には
この路線、どうしちゃったの…と残念に思ってしまったりした。
 
昨日は、久々に優しい運転手さんに乗り合わせたようだった。
運転もやさしい。
声もやさしい。
 
乗った時など「暑い中、お待たせして申し訳ありません。」と言われてしまった。
そりゃちょっと前から待つわけですけど、バスは定刻に来たんです。
 
状況によって毎回ではなかったけど、降りる人にも
「ご乗車ありがとうございました、お疲れ様です」とな。
 
お声がけうんぬんではなくて
その運転手さんのお仕事への気持ちがすべてに表れているのが
乗ってる私達にも通じるのだ。
ありがたい。
 
全ての仕事やお付き合いにも言えること。
自分でも気をつけたいと思う。
日々の生活のなかでの、小さな感謝。
どうぞ、本日も気をつけて運転してくださいませ。
 
 
 

 

毎日が感謝。ありがとうございます。

にほんブログ村 旅行ブログ 国内旅行へ にほんブログ村 その他日記ブログ 50代女性日記へ   

にほんブログ村

 

 

8月の計測がありました。
5月以降、体重が増え続けています^^;
 
4月 51.2
5月 51.5
6月 51.6
7月 51.9
8月 52.3 !!! ついに、52㌔台に戻ってしまいました。
 
微妙にわかってたんですけど~
ウエスト、おしりまわりがひと回り大きくなってた気はしてたんです~
 
春以降、暑くなってから
体を動かすのが億劫だったり
筋トレ(カーブスのそれはしんどいまでいかないはずですが…)がしんどかったり
運動嫌いの省エネ行動をとっていたことを
反省します。
 
加えて、便秘まではいかないんですけど…
下痢ではない状態が続いていて
どちらかというと、緩い体質なもんで
その辺も関係するのかなぁ~と思ったりしているところです。
 
体脂肪率も、1-2月は26.2-26.3だったんですが
4月で一気に29.9となり…
5月 26.7
6月 28.8
7月 27.9
8月 28.2 
 
5月に一時的に回復したものの…
6月以降は^^;
 
骨格筋率は、カーブスを始めた1年前からほぼ変わらず
でも、こちらもやはり1-2月が26.8-26.9でよくて
4月以降、25.0 26.6 25.6 26.0 25.9 と低迷しています。
とほほ
 
ダイエット目的でもなく
本格的な筋トレを目指しているわけでもないのですが
このところ少しだけ
腰痛・背中痛も出てきてしまっているので
2年目に入って、少し気合を入れなくちゃいけません。
でも、暑くて… 行くのも大変な今日この頃。 
むむむ。
 
 
 
カーブス第55週目 3回完走しました!

(累計 213回)

 

 

毎日が感謝。ありがとうございます。

にほんブログ村 旅行ブログ 国内旅行へ にほんブログ村 その他日記ブログ 50代女性日記へ   

にほんブログ村