いいね！ありがとうございます。
フォローしてくださった方もありがとうございます。
まだ不慣れですが、よろしくおねがいします。
中華スープ
ホット豆乳
昼食：そうめん
肉じゃが
中華スープ
間食：ゼリー
トローチ、のど飴
夕食：麦ご飯＋レトルトカレー
サラダ（キャベツ＋コーン）ごまドレ
風邪症状がピークだったので、結局寝込みました
寒気がしたので体温測るも、35.７度。むしろ低い。低すぎる！
腰に温熱シート貼って寝ました。わたしはお腹より腰に貼る方がぽかぽかしてきます。
鼻水がひどいけど、これは花粉かもしれない。洗濯物、洗濯機に突っ込む時にクシャミ連発したし。明日はがっつりべにふうき茶飲みます。
明日はよくなってますように！！
肌に直接貼れるので便利です。
