去年の夏明けから尋常でない肌荒れ
嫌すぎてひきこもり♡⃝♡⃝生活スタート
胃の不調からのホルモン数値の低下
かなりの冷え性、様々なアレルギー
反応とゆう最悪な状況が重なってしまった
少しずつ良くなってきた\( *´•ω•`*)/happy
1つニキビできただけで遊びの予定
キャンセルしたいくらい☜しないけど
そうゆうことに敏感な私にとって
ただの苦痛でしかない時間だったけど
逆にこれを機にすべての生活とコスメ品を
見直すことができたからよしとしてる。笑
相変わらずの前向きな性格でよかったわ、
まず1つ目は神様のような先生に出会った
この病院に通い始めてから治り始めたの
目黒駅から徒歩3分の武藤クリニック
テレビとかにもちょこちょこ出演経験が
ある凄腕の優しい穏やかな先生୧⃛(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛
目黒駅 武藤クリニック 皮膚科
☝︎☝︎☝︎て検索すれば出てくるはず☪⑅˚
改善の理由は
・洗顔前の蒸しタオル
・漢方薬
・処方してもらう液体
この蒸しタオルは本当に重要だった！
蒸しタオルしてからモコモコに泡立て洗顔
ぬるま湯で流して最後は冷たい水で流す
その繰り返しを何度かして、そのあとは
湯船にひたすらつかって体を温める🛀💗
短くても30分は湯船に浸かるし、
お風呂好きな私は平気で2時間とか
湯船に浸かってふやけてます￣(=∵=)￣
でもこのお風呂に浸かるって肌改善に
とっても効果的みたいだよーーーっ！
部屋では常に加湿器作動させてて
洗顔後の化粧水はふんだんに何回も
肌に吸い付くくらいまでつけたくって
そのあとクリームでフタをする感じ＾＾
変なものつけるとすぐかぶれるからかなり
慎重に商品選ぶし成分もよく見ます♡⃝♡⃝
ハトムギとか入ってるものは特にムリ！！
実際パン屋さんで働いてるけど顔痒いの
これは結構な悩みなんだけど今更変えられない
しかも大好きなパンはやめられない。（笑）
とゆうか食べるの平気だけど肌に触れると
痒くなるってこれはどうゆうことなんだろ。。
あとはよくやるよ、化粧水パック
化粧水をコットンにたっぷり含ませて
顔にのせておくの、1日3～4回やる（笑）
この時使う化粧水は極力何も入ってない
シンプルなものを使うようにしてる！！！
肌に浸透する分、いろんなものに反応する
私は☝︎シンプル is the best ってゆう感じ
とりあえず第一弾はこんな感じでおわり。