めるはば！
タリア貴子です🌙
なんと！気づけばあっという間に3月も後半ですね！
しかし…ぽかぽかになったにもかかわらず、
三連休だというのに籠りっぱなし！！
そんなご家庭も多いのではないでしょうか。
まだまだ終息の見えない、
世界を舞台にしたウイルス…本当に
身も心もストレスが溜まりますね😣
今日は、先日インスタにて
投稿させていただいた、歯科観点からのウイルス予防法をご紹介したいと思います。
ただし、以下文章にも記載してありますが、これはあくまで
※※既存ウイルスに対して有効という研究結果に基づくものです。※※
新型コロナウイルスに対しては有効であると言い切れませんが、少しでも多くの予防策を知っておいて損はないと思います。
新型コロナウイルスの特性等に関しましては必ず、厚生労働省 や 首相官邸 など
公的機関で発表されている情報も併せてご確認いただきますようお願いいたします。
【参考リンク】
・厚生労働省 - 新型コロナウイルス感染症について -
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000164708_00001.html
新型コロナウイルス感染症についての最新情
以下@sparkface_dh.takakoのインスタより、
コピーペースト💜
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紙製品やアルコール類の売り値高騰、
株価暴落、パンデミック表明もされ、
世界は大変なことになっています。
もちろん原因は新型コロナウイルス🦠
俳優のトム・ハンクスさんも感染を明らかにされましたね。
まだまだ未知のウイルスであるため、
感染後はこれといった対処法、ワクチン、
薬剤はないので、本当に本当に精神的にもキツイ日々ですね…
こんな世の中なので、育休中ではありますが、
歯科衛生士の立場から、
院内で指導している
『インフルエンザ等のウイルスを予防する方法』を
シェアしたいと思います。
新型コロナウイルスに関してはデータがないので、お伝えしたものが有効とは断言できませんが、
免疫が低下した方にとっては、命にかかわる重篤な感染症・インフルエンザの予防になるのは確かです。
そして少しでも多い予防策を知っていて損はないと思います。
しっかり予防を考えていきましょう！
以下歯科的観点から
『インフルエンザ等のウイルスを予防する方法』
🍀サクッと撮影したものですが、よかったら動画も合わせて参照してくださいね📹✨🍀
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知っている方も多いと思いますが、近年、
インフルエンザ等を予防するうえで
『歯みがきや口腔ケアに努めることが重要』
という研究結果が出ていて、大変注目されています！
もちろん第一はワクチン摂取なのですが、
新型コロナウイルスの場合は、
こちらは現時点では不可能です。
【🌟1.まず外から戻ったら石鹸で手を洗うこと。】
【🌟2.うがいやマスク着用も予防によいといわれています。
(マスク着用は、ウイルスに触れた手で口や鼻をさわることを避ける意味もあります。)】
【🌟3.お口や歯を清潔に保つことです🦷。】
1,2は連日、テレビやネットニュースでも取り上げられているかと思いますが、
今日一番お伝えしたいのは、【🌟3】です。
歯みがきや口腔ケアをしっかりできていないと、
むし歯や歯周病の原因となる《菌のかたまり》が
増殖します。
この中には、気管支炎や肺炎などの発症や重症化につながる肺炎球菌やインフルエンザ菌のほか、
重篤な感染症の原因となる菌類も
複数含まれるのだそう❗️
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実際、歯科衛生士による口腔ケアを受けた人のインフルエンザの発症率は、
本人や介護者だけから口腔ケアを受けた人の10分の1になったとの報告があります。
(※東京歯科大学名誉教授の奥田克爾氏らは、2003年9月から04年3月にかけて東京都府中市の特別養護老人ホームのデイケアに通う65歳以上の高齢者98人に対し、歯科衛生士による口腔ケアと集団口腔衛生指導を1週間に1回実施。
一方、別のデイケアに通う高齢者92人には、ご自分がいつもなさっているように口腔ケアをしてもらった。)
まずは自分がかからないようにすること、
そしてご家族や周りの方々にうつさないようにすることが大切です。
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