皆さん、如何お過ごしですか？
大掃除は終わりましたか？年賀状は出しましたか？
おせち料理の準備はしましたか？年越しそばの用意は？
親戚の子供たちに渡す、お年玉の用意は？
ん？何ですか？
そんなことよりも、朝ランしてきた！
そういう方、素晴らしいです！本物のランナーさんです。
自分は毎年、大晦日に走り納めをして、
元旦に走り始めをしているという方は、いらっしゃいますか？
何人ぐらいいらっしゃるんでしょうね～。
元旦マラソンに参加しているという方は、
当然走っていると思いますが、一人で練習している方。
素晴らしいです！
そういう方には、必ず、かけっこの神様が微笑んでくれますよ。
私は毎年大晦日も元旦も走っているけど、自己記録更新しないわ。
大丈夫です。2011年は、絶対に記録更新出来ます。
何故なら、私が付いていますから！
必ず、記録更新させますよ！御約束します。
記録が出るか出ないかは、結局はコンディショニング次第なんです。
最後の仕上げで、失敗しているから、思う様に走れないんです。
2011年は、コンディショニングをテーマにして、
アドバイスしてゆきますので、楽しみにしていて下さい。
残り少ない2010年を、大切に、有意義にお過ごし下さい。
