hawleですん
なんか今週は ワサワサしてるな(ーー;)
水曜の深夜に おひーさまが 来たかと思えば お泊まり……
(←来たら ごはんのお持ち帰り)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170929/23/aamnatuu-gcpn/ff/b1/j/o3511183214038156315.jpg?caw=800)
★ラタトゥイユ
(ベーコン なす ズッキーニ 玉ねぎ 人参 トマト缶 )
★かぼちゃのきんぴら風
★焼き鮭
★きゅうりとラディッシュのナムル風
★栗ごはん
私の朝ごはんは プラス
★ ししゃも
★ トマトのサラダ
きのうは ふんちゃんが
食料切れた!Σ( ̄□ ̄;)
って言うので 学校帰って来てから 一緒に 買い出しに行き
やれやれ と思ったのも つかの間( ̄▽ ̄;)
今日は
風邪ひいたから 冬物取りに行きたい!
って 帰って来て
しょうがないから ふんちゃんの好きな グラタンと赤飯持たせました
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170930/00/aamnatuu-gcpn/d7/b7/j/o3653172514038166138.jpg?caw=800)
グラタンは ベーコン 鶏肉 玉ねぎ コーン ほうれん草 チーズ 入り
とりあえず ごはん食べさせて 薬飲ませて 薬持たせて 送り届けてきました
明日は 土曜だけど 学校あるらしいので………
はぁー( ̄▽ ̄;)
ちゃんと食べて しっかり治せ~~
おまけ
★今日の朝ごはん 9/29(金)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170929/23/aamnatuu-gcpn/23/17/j/o3328187214038151918.jpg?caw=800)
★ねぎ入り卵焼き
かなり久しぶりに 卵焼き作った (笑)
★栗ごはん
★トマトのサラダ
★ヨーグルト&キウイ
★ラタトゥイユ
★栗きんとん
★今日の晩ごはん 9/29(金)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170929/23/aamnatuu-gcpn/37/21/j/o3203179114038162117.jpg?caw=800)
★じゃこうどん
(うどん ほうれん草 しらす 長ネギ ザーサイ 青じそ めんつゆ)
★冷奴
(ねぎ ザーサイ 青じそ)
朝晩 かなり涼しいです
みなさまも 風邪に気をつけあそばせ(*^¬^*)
ほ~!
な~!
💛