hawleですん
珍しく 早い時間に お風呂入ってます(笑)
浸かってみて 体が冷えてることに気がついた(^^;)))
外仕事の人は もっと 冷え冷えだよね(;゜゜)
さてさて
今のお仕事 お弁当が出るんですよ！
だから 揚げ物も多い(ーー;)
時々 わけのわかんないものも 入ってる(笑)
でも 品数だけは 多いので いろいろ参考にもなります(#^.^#)
和え物 酢の物 煮物 揚げ物 焼き物 漬け物………
などなど かなり充実している方だと 思います
ふんちゃんのお弁当にも 少なからず 参考になるものもあるしね………(^^;)))
あっ
でも ふんちゃんのお弁当も あと1週間つくったら しばらく解放されるんだけどね～＼(^^)／
★ふんちゃんのお弁当 1/27(金)
★16穀米ごはん
★ネギ入り卵焼き
★茹でキャベツとカルパスのサラダ
★れんこんとしいたけの コチュジャン炒め
(れんこん 鶏肉 しいたけ パプリカ スナップえんどう 人参 めんつゆ コチュジャン)
★ほうれん草のナムル
(ほうれん草 めんつゆ ごま油 ゴマ)
★ブロッコリーの万能みそ添え
茹でキャベツとカルパスのサラダ は ふんちゃんは 玉ねぎドレッシングで 和えたけど 私は エスニックソースで ピリッと 食べました！
以外と！？ 相性よし！！(^_^)v
キスブサの おしゃ鍋 やろうと 材料揃えたんだけど なかなか出来ないでいる～(ーー;)
近々 やる予定ではいます (^^;)))
ほ！
な！
💛