はじめに
～～～～
私の記事をお読みいただく前に、
私のプロフィールをごらんください♪
以前のプロフィール1はこちらです。
新しくプロフィール2を作りました。
プロフィール1は
私は小学５年生の時に、
教師達に冤罪を掛けられました。
それから人間不信に陥り、人間恐怖症のまま
６０年以上生きてきました。
ここまでこれた道のりを赤裸々に告白しています。
プロフィール2は
私は自己破産しました
自己破産前の状況や
自己破産後どのように立て直して
いったかなどその後の道のりを
赤裸々に告白しています。
前回までのあらすじ
4月12日は世界宇宙飛行の日・パンの記念日。
2026年4月から年金が増えたが
物価上昇には追いつかず実質目減り。
マクロ経済スライドの仕組みを解説し
年金＋仕事＋もう一本という
「三本の柱」の重要性を書いた。
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今日は4月13日。
この日の出来事をさらっとならべながら、
今の生活に関わる話を
書いてみようと思います。
| ☕ 今日は「喫茶店の日」 |
| 1888年（明治21年）の今日、 |
2階建ての洋館で、
1階はビリヤード場、2階が喫茶室。
コーヒー1杯が1銭5厘——
当時もりそば1杯が1銭の時代に
かなり高級な飲み物でした。
結局3年足らずで閉店してしまったのですが、
それから138年後の今日も
コーヒーは私たちの生活に
しっかり根付いています。
| 💬 爺さまより 私も毎朝コーヒーを飲みます。 インスタントですが（笑） ところが最近、 このコーヒーの値段が じわじわと上がってきています。 「毎朝の一杯」にも 物価上昇の波が来ている—— そんな時代です。 |
| ⚔️ 今日のその他の出来事 |
| ・1612年：巌流島の決闘 |
今日は「決闘の日」でもあります。
巌流島で宮本武蔵が
佐々木小次郎に勝った日——
武蔵は約束の時間を
2時間も遅れてきたそうです。
その間、待ちくたびれた小次郎は
焦りと怒りで冷静さを失っていた。
| 💡 「焦らない」「冷静でいる」—— これはお金の話にもつながります。 物価が上がって焦ると つい「怪しい副業」に手を出したり 「すぐ稼げる」という話に乗ってしまう。 焦りは判断を狂わせます。 武蔵の戦略と同じで、 冷静に動いた者が最後に勝ちます。 |
| ☕ コーヒー1杯が象徴する |
| 明治時代の可否茶館のコーヒーは |
それから138年後の今、
コーヒーは庶民の飲み物になりましたが——
別の問題が起きています。
コンビニのコーヒー、
喫茶店の一杯、
スーパーのインスタントコーヒー——
どれも静かに値が上がっています。
コーヒー豆の主産地であるブラジルや
ベトナムでの不作が続いており、
さらに円安・輸送コストの上昇が重なって
コーヒーの原材料費は高騰しています。
| コーヒーだけではありません。 昨日の記事でも書きましたが—— 年金は増えても物価の上昇に追いつかず、 電気・ガス補助は終わり、 食品は2,278品目が値上げ。 毎朝の一杯のコーヒーが上がるように、 生活のあらゆる場面で じわじわとお金が出ていきます。 |
| 📺 クレヨンしんちゃんが教えてくれること |
| 1992年の今日、 |
しんちゃんの家族——野原一家は
父ひろし・母みさえ・妹ひまわり。
決して裕福ではないけれど
笑いの絶えない家庭が描かれています。
野原ひろしは会社員として働き、
家族を養っています。
でも今の時代、
会社員の給料だけで
家族を養い続けるのは
だんだん厳しくなってきています。
| 2009年の今日、 メキシコで新型インフルエンザの 最初の患者が確認されました。 あの時、世界中が「見えない脅威」に 突然さらされたように—— 今の「物価上昇」も 気づいた時にはじわじわと 家計を蝕んでいます。 備えのない家計は 突然の変化に一番弱い。 |
| 🌿 「一杯のコーヒー代」が |
| では具体的に |
コンビニコーヒーを毎日1杯やめると
月に約2,000〜3,000円の節約になります。
1年で24,000〜36,000円。
これはバカになりません。
ただし——
「コーヒーをやめる」という
小さな節約の積み上げだけでは
物価上昇の速度に
追いつかない可能性があります。
何時も書いていることではありますが
| ① 守る——固定費の見直し |
| 通信費・保険・サブスク—— 「ついそのまま」になっている固定費を 半年に一度見直すだけで 毎月数千円変わることがあります。 |
| ② 備える——ローリングストック |
| コーヒーも日用品も 値上がり前に少し多めに買い置く。 使いながら補充する習慣が 物価対策にもなります。 |
| ③ 増やす——もう一本の収入 |
| 節約には限界があります。 このブログでも繰り返し書いている 「三本の柱」の考え方—— 年金＋仕事収入＋もう一本を 育てていくことが この時代を生き抜く知恵です。 |
| ☕ 「可否茶館」から138年—— |
| 明治時代の可否茶館は |
設立者の鄭永慶は
「知識も学べる広場にしたい」と
夢を持っていたそうです。
でも現実は
値段が高すぎて人が来なかった。
志は高かったのに
お金の計算が甘かった——
3年で閉店しました。
| 夢や志だけでは続かない。 お金の土台がなければ 何も続けられない。 私が自己破産で学んだことも まさにそれでした。 2,400万円の借金は 「志」と「お金の計算」の ズレから生まれたものでした。 |
毎朝飲む一杯のコーヒーを
「今日も生きている」という
小さな確認にしながら——
物価が上がっても
家計の土台をしっかり守り、
少しずつ前に進んでいく。
| 💡 爺さまより 「コーヒーが高くなった」と ため息をつくより—— 「じゃあどうするか」を 一つ考えてみてください。 固定費を一つ見直す。 一つのムダを止める。 ブログを一記事書く。 巌流島の武蔵のように 焦らず、冷静に、 一手ずつ打っていきましょう。 |
70歳越えの爺さま、埼玉より。
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今の自分にひつようなところから
始めてください。
🔵 STAGE 1 「今の自分を知る」
地図のないたびはまいごになります。
まず今の自分のげんざいちをかくにんしましょう。
📄 あなたはどのタイプ？
📄 ケース別：あなたはどのタイプ？
📄 現在地を知る（人生の地図）
📋 老後の経済力チェックシート
🔴 STAGE 2 「今すぐ止める」
支払いがおくれそうなかたは
さきにここをよんでください。
やりがちなNG行動をしるだけで
悪化をふせげます。
📋 家計が苦しい時に「やってはいけない行動チェック」
📄 延滞する前にやること（順番）
📋 延滞前にやることチェックシート
📄 困ったときの相談先
📋 相談前の整理シート
🟡 STAGE 3 「土台を整える」
固定費を一度みなおすだけで
毎月・毎年ずっと効果がつづきます。
詐欺からまもるチェックシートもはいっています。
📄 最低ラインを決める（安心ライン）
📋 固定費・見直しチェックシート
（通信費・保険・サブスク・車）
📋 固定費チェックシート（簡易版）
📋 家計の固定費チェック
📋 詐欺被害・防止チェックシート
（5つの手口・19確認項目）
🟢 STAGE 4 「続ける仕組みを作る」
「わかった」を「できた」にかえるSTAGEです。
10分でできるシートで
小さくつづけられる形をつくります。
📦 立て直しスタートセット
📋 行動チェック→整理シート→続く形
📋 10分でできる"続く作業"整理シート
📄 家計が苦しい時に迷わず立て直す
3ステップ使用方法
📄 小さな行動を決める
（最初の一歩の作り方）
🟣 STAGE 5 「人生を再設計する」
お金の数字だけでなく
「なんのためにまもるのか」。
気力がおれそうなときにひらいてください。
📗 自己破産からの再出発（実録）
📄 自己破産からの再出発（入口版）
📄 人生の楽しみを決める
（人生再設計で大切な心の支え）
🟠 STAGE 6 「経済的自立へ」
まもるだけでなくふやす方向へ。
「もう一本の収入のはしら」を
つくるためのSTAGEです。
📄 収入の柱を考える
（三本柱という考え方）
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ぜんぶで24のコンテンツ。
一度にぜんぶやらなくていいです。
今日、ひとつだけひらいてみてください。
「しっていれば、もっとはやくうごけた」——
そうおもってほしくないから
ぜんぶまとめました。
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