はじめに
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私の小さい時少し悲惨でした

事故による1か月に及ぶ入院

教師たちに冤罪をかけられた小学生時代、

 

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カズ爺です♪^^

 

2026年11月8日(日)の暦は、先勝です。

 

先勝は午前中が吉と言われていますので、気になっていることがあれば

早めに一つ片づけてしまうのも良さそうですね♪^^

 

そして今回は、一粒万倍日でもあります。

 

小さく始めたことが大きく育つと言われる日なので、これはちょっとラッキーです。

 

今回は、川崎の坂道を見ながら、73歳の私がこれからの暮らしや

家族との生活について考えたことを書いてみます。

 

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雨と寝坊で、今回は朝の散歩ができませんでした

 

昨日は雨でした。

 

そして今回は、少し寝坊してしまいました。(笑)

 

そのため朝の散歩には行けませんでした。

 

時間を見つけて、こうして話しています。

 

本当は今回話そうと思っていたことがあったんです。

 

ところが、

 

 

 

「あれ、何を話そうと思っていたんだっけ。」

 

 

となりました。(笑)

 

いつもの、すぐ忘れてしまうパターンですね。

 

LEDの続きも少し考えましたが、今回は川崎の坂道と、これからの暮らしについて話してみたいと思います。

 

 

妻は川崎より、以前住んでいた田舎の方が好きなようです

 

妻は、今住んでいるこちらの方が川崎よりいいと言います。

 

正確には、今の場所というより、以前住んでいたもっと田舎の方が好きなようです。

 

自然もあります。

 

道も比較的平らです。

 

散歩などで歩くにも、それほど不自由しません。

 

それに比べると、娘が住んでいる川崎は、

 

 

 

「坂がきついよね。」

 

 

という話になります。

 

確かに、私もそう思います。

 

 

川崎は本当に坂道が多いと感じます

 

娘の家の周辺を歩いていると、本当に坂が多いです。

 

結構な勾配の道があります。

 

 

 

「よくこんなところに家を建てたなぁ。」

 

 

と思うような場所もあります。(笑)

 

調べてみると、川崎市は場所によって地形がかなり違い、北西部には多摩丘陵の東端にあたる起伏の多い丘陵地が広がっています。

 

一方で、多摩川沿いや臨海部には比較的平らな場所もあります。

 

ですから「川崎市は全部坂ばかり」というわけではありません。

 

ただ、娘のところへ行くたびに坂を歩いている私としては、

 

 

 

「やっぱり川崎は坂が多いなぁ。」

 

 

という印象になります。

 

こちらでは、山へ登りでもしない限り、あそこまでの坂はあまり歩きません。

 

 

 坂道は足腰を鍛えるには良さそうですが

 

散歩として考えれば、坂道は足腰を鍛えるには良さそうです。

 

平らな道を歩くより負荷もかかります。

 

ただ、毎日の生活となると話は少し違います。

 

若い時なら気にならなくても、70代、80代になってから同じ坂を毎日歩けるのか。

 

買い物の荷物を持って歩く。

 

病院へ行く。

 

雨の日に歩く。

 

そう考えると、少し大変だと思います。

 

老後の住まいを考える時は、家そのものだけでなく、周りの坂道や交通も大切なんでしょうね。

 

 

急な斜面にも家が建っているのを見ると人間はすごいですね

 

川崎の坂を歩いていると、坂の両側に家がずらっと建っています。

 

斜面をコンクリートの擁壁などで固め、その上へ家が建っている場所もあります。

 

 

 

「こんなところにも家を建てられるんだな。」

 

 

と感心します。

 

人間の知恵や土木技術というのはすごいものですね。

 

水抜きの穴などが付いている場所もあります。

 

もちろん、きちんと計算して造られているのだと思います。

 

ただ、見た目だけで、

 

 

 

「ここなら絶対に安全だ。」

 

 

とまでは言えません。

 

大雨もあります。

 

地震もあります。

 

住む場所によって条件は違いますので、こういうことは自治体のハザードマップなどを確認する方がいいんでしょうね。

 

川崎市にも土砂災害警戒区域などを確認できるハザードマップがあります。

 

娘たちと長く暮らすことになれば、一度きちんと確認しておくのも良いと思っています。

 

 

私たちは一階、子どもや孫は二階という暮らしです

 

今の娘の家は二階建てです。

 

私たちが行った時は、じいちゃんばあちゃんの私たちは一階で過ごします。

 

子どもや孫たちは二階です。

 

これが結構助かります。

 

若い人たちは階段を何度も上がったり下りたりできます。

 

私たちはできるだけ一階中心で生活できる。

 

年齢を考えると、こういう家の使い方もいいものですね。

 

今はまだ階段も上がれます。

 

坂も歩けます。

 

でも、この先ずっと同じとは限りません。

 

だからこそ、今から足腰をできるだけ衰えさせないようにしたいと思っています。

 

 

子どもたちにできるだけ迷惑をかけずに暮らしたい

 

歳を取ると、やはり考えることが変わってきます。

 

若い頃には考えもしなかったことを考えるようになります。

 

ふと思い出したのが、いわゆる「ぽっくり寺」と呼ばれるお寺のことです。

 

昔、テレビなどで見た記憶があります。

 

若い頃の私は、

 

 

 

「どうしてそんなことをお願いするんだろう。」

 

 

と思っていました。

 

でも70代になってくると、その気持ちが少し分かるようになりました。

 

長く寝たきりになったらどうしよう。

 

子どもに介護をお願いすることになったらどうしよう。

 

そう考えて、できるだけ家族に負担をかけずに人生を終えたいと願う人もいるのでしょう。

 

私自身は、まずできるだけ元気に長く動けることを目指したいと思っています。

 

それでも人間ですから、病気になることもあります。

 

何が起きるかは分かりません。

 

だから、今できることをやっておくしかないのでしょうね。

 

 

足腰と健康を保つことも老後の準備だと思います

 

私の場合、毎朝の散歩もその一つです。

 

雨の日は休みます。

 

寝坊したら今回のように休むこともあります。(笑)

 

それでも、できる日は歩く。

 

30分でも外へ出る。

 

それを続けています。

 

川崎へ行けば坂がありますので、嫌でも少し運動になります。

 

 

 

「この坂を歩けるうちは大丈夫かな。」

 

 

なんて思うこともあります。(笑)

 

もちろん無理をする必要はないと思います。

 

でも、自分で歩く。

 

自分で買い物へ行く。

 

自分のことを自分でできる。

 

それをできるだけ長く続けることが、家族に過度な負担をかけないための一つの準備なのかもしれません。

 

 

家族と一緒に暮らすからこそ経済的にも自立していたい

 

そしてもう一つ、私が大切だと思っているのが経済的なことです。

 

子どもたちと一緒に暮らす。

 

孫たちと楽しく過ごす。

 

それは私も望んでいます。

 

でも、生活費まで全部子どもたちへ頼るという形には、できるだけしたくありません。

 

自分たちの生活費は自分たちで持つ。

 

できれば、孫たちにも何かしてあげられる。

 

それくらいの余裕を持って一緒に暮らせたら良いと思っています。

 

年金があります。

 

今は仕事からの収入もあります。

 

そして、自分でもう一つ収入の柱を育てたいと思っています。

 

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だからこそ今は、お金があることだけではなく、家族との関係を壊さない程度に自分で生活を支えられることが大切だと思っています。

 

 

元気に、経済的にも無理をせず、仲良く暮らしたい

 

老後の暮らしは、本当に人それぞれだと思います。

 

一人で暮らす方が気楽という人もいます。

 

夫婦二人がいいという人もいます。

 

子どもや孫と暮らしたい人もいます。

 

私は、できれば家族と近くで暮らしたい方です。

 

ただし、そのためには健康も必要です。

 

お金も必要です。

 

そして何より、お互いに無理をしすぎない距離感も必要だと思います。

 

元気で、経済的にもできる範囲で自立しながら、仲良く過ごせる家族。

 

私が目指しているのは、そんな形なのかもしれません。

 

川崎の坂道は、73歳の私にはなかなか手強いです。(笑)

 

でも、あの坂を歩きながら孫たちのところへ行けるうちは、まだ頑張りたいと思います。

 

そして、いつか歩くのが少し大変になったとしても、家族で助け合いながら暮らせたらいいですね。

 

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今回はここまでです。

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました♪^^

 

 

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埼玉県在住・70代・元機械工学(ドリンク製造機械設計・設備管理)
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