心の準備が完全にできた?・私の日課 DR・ENTIRELY READY?・ | 私の居場所と今日一日。

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私の人生は死ぬまでのひまつぶし、とかってのブログに書きました。その後に私が見つけた日常の記録です。感情障害や無呼吸症候群、脳脊髄液減少症、アルコール依存症他の病を患っていますが、ブログで健康とヘルスケアを整えたいですね。

 

 

私の人生ひまつぶしです。

毎日ブログで仲間のみんなと日課の読み合わせています。

 

 

 

白いデイジーの花と緑の草

 

 

 

私の英語自習

活動日記です

 

 

A.A.メンバー向け日々の省察本

 

JUNE 5 
 ENTIRELY READY?

 "This is the Step that separates the men from the boys."... the difference between "the boys and the men" is the difference between striving for a self-determined objective and for the perfect objective which is of God.. It is suggested that we ought to become entirely willing to aim toward perfec-The moment we say, "No, never!" our minds close against the grace of God. This is the exact point at which we abandon limited objec-tives, and move toward God's will for us. tion... .. 

 TWELVE STEPS AND TWELVE TRADITIONS, pp. 63, 68, 69


完全に備わっているか? 


 「これこそが、未熟者と一人前の人間とを分かつ一歩である」……この「未熟者と一人前の人間」の違いとは、自分自身で定めた目標を目指すのと、神から与えられた完全な目標を目指すのとの違いなのです。


私たちは、完全さを目指すことに心から応じるようになるべきだと示されています。 


 もし私たちが「いや、絶対にそうはならない」と言った瞬間、その心は神の恵みに背を向けて閉ざされてしまいます。


こここそが、限られた目標を捨て去り、神が私たちに望む道へと進み始める、まさにその地点なのです。


 (『十二のステップと十二の伝統』 63、68、69ページより)


ポイントと解説

ポイント

- この教えは第6ステップを指し、「自分の欠点を取り除いてもらうことに、単なる「意欲がある」だけでなく「完全に覚悟し、心から準備ができている」状態が、回復における大きな分かれ道であると示している


- 「自分で決めた目標を目指す姿勢」と「神(自分より大きな力)の完全な目標に向かう姿勢」の違いが、「少年」と「大人」の差である


- 「絶対にイヤだ」と拒絶する心は、神の恵みと成長の機会を閉ざすことになり、この瞬間に自分の限られた目標を捨て、神の望む道に進み始めるのである

解説

回復の道の中で、「自分の力だけでどうにかする」という考えから、「自分を超えた力に身を委ねる」姿勢に変わることは、大きな転換点となります。


単に「少しは変わりたい」と思うだけでなく、「自分の内面の問題、すべての欠点を取り除いてもらうことを、心から受け入れる準備ができている」という状態こそが、真の成長の始まりです。

自分で設定した範囲内の目標だけを追い求めている間は、まだ自分の世界の中で生きているに過ぎません。


一方で、自分より大きな存在の意図と力を信じ、その完全な目標に向かおうと決めたとき、視野が広がり、真の回復への道が開かれるのです。


拒絶や抵抗の心が生まれると成長が止まりますが、完全に準備ができたとき、新しい恵みが受け入れられるようになります。

考察と内省

この言葉は、「変わりたい」という気持ちと、「本当に変わる覚悟があるか」という点の違いを突きつけてくれます。


私たちは少しずつ良くなりたいと願うものの、自分のプライドや考え方に固執し、「これだけは譲れない」「この部分だけは変えたくない」と心のどこかで抵抗してしまうことが多いのです。

だけど回復は、自分のすべてをさらけ出し、完全に委ねることで初めて深まります。


「完全に準備ができている」とは、「自分は不完全であり、自分だけでは足りない」という事実を受け入れ、その上で新しい生き方を受け入れる心の状態です。


この心があって初めて、過去の考え方や行動のパターンから解き放たれ、真の成長と平安が得られるのです。

また、この覚悟は一度決めれば終わりではなく、日々繰り返し問われ続けるものです。困難な状況に直面したとき、誘惑に駆られたときこそ、この心を再確認し、委ね続けることが重要なのです。

問題と解決

問題点

- 「少しは変わりたい」と思うものの、自分の欠点や弱さを認めることに抵抗がある


- 自分の目標ややり方に固執し、他人や新しい考え方を受け入れようとしない


- 「絶対にこれはイヤだ」と拒絶する心が、成長の機会を閉ざしてしまう

- 表面的な変化だけを求め、内面の根本的な変化に向き合おうとしない

解決の方法

- 自分の限界や不完全さを正直に認め、受け入れる心を育てる


- 自分の力だけではどうにもならないことを認め、「自分より大きな力」を信じて委ねる


- 抵抗や拒絶の心に気づいたとき、その心を手放し、成長へと向かう勇気を持つ


- 内面のすべての問題に向き合い、変化を受け入れる覚悟を日々新たにする

AAの原理とメッセージ

AAの原理

AAの第6ステップの核心は、「自分の欠点を取り除いてもらうことに、完全に準備ができること」にあります。


これは、回復が単に酒を飲まない状態を保つだけでなく、内面の根本的な変化を遂げることを目指していることを示しています。


自分の力に固執せず、自分より大きな存在を信じ、すべてを委ねる姿勢こそが、真の霊的成長の基礎となり、持続可能な回復を築くのです。


また、この覚悟は「少年的な考え方」から「大人としての責任と成長の心」への転換点でもあります。

AAのメッセージ

あなたは変わることができます。


ただ単に「変わりたい」と願うだけでなく、自分の内面のすべての問題に向き合い、完全に変わる覚悟を持ったとき、新しい生き方が始まります。


自分の力に固執せず、心から委ねることで、神の恵みと新しい力が与えられ、真の平安と成長が得られるのです。


抵抗や恐れが生まれたときこそ、一歩踏み出し、心を開いてください。あなたは決して一人ではなく、新しい道へと導かれていくのです。


 Am I entirely ready to have God remove these de-fects of character? Do I know at long last that I cannot save myself? I have come to believe that I cannot. If I am unable, if my best intentions go wrong, if my desires are selfishly motivated and if my knowledge and will are limited-then I am ready to embrace God's will for my life.


私は神にこれらの性格上の欠点を取り除いていただくことに、完全に準備ができているだろうか?

 私はついに、自分自身で自分を救うことはできないのだと知っているだろうか? 

私はそう信じるようになった。

自分にはそれができないのだと。

もし自分に力が及ばず、どんなに誠意を尽くしても思うようにならず、願いが利己的な動機に基づくものであり、また自分の知識と意志には限界があるのだとしたら――そのときこそ、私は自分の人生に対する神の御心を受け入れる準備ができているのだ。


ポイントと解説

ポイント

- これは第6ステップの核心となる問いで、「自分の性格の欠点を、神が取り除いてくださることに、心から完全に準備ができているか」と自らに問いかけている


- 「自分自身で自分を救うことはできない」という事実を、ついに自覚することが重要な鍵である


- 自分の力には限界があり、どんなに努力しても願いが裏目に出たり、欲が自分勝手な方向に向かったり、知識や意志にも限界があることを認めたとき、初めて「自分の人生に対する神の御心を受け入れる準備が整う」のである

解説

この言葉は、回復の道における大きな目覚めを表しています。


私たちは酒に溺れ、多くの苦しみを抱える中で、「自分の力で何とかしなければ」「自分で変わらなければ」と必死にもがきます。


0だが、いくら努力しても同じ過ちを繰り返し、心の中の問題が解決できない現実に直面したとき、初めて「自分一人ではどうにもならない」という真実に気づくのです。

自分の努力が報われない、良かれと思ってしたことが裏目に出る、欲深さが行動を歪める、自分の知識や意志にも限界がある——こうした経験を積み重ねる中で、「自分には足りないものがある」という事実を受け入れることができたとき、心は柔らかくなり、新しい力を受け入れる器ができるのです。


それは、自分のやり方や考え方に固執するのをやめ、より大きな力の導きを求め、その御心に身を委ねようと決めた状態であり、真の回復への第一歩となります。


考察と内省

この問いに向き合うとき、自分の中にある「自分はできる」「自分で何とかなる」というプライドや幻想が、いかに多くの苦しみを生み出してきたかが見えてきます。


私たちは、自分の弱さや限界を認めることを恥ずかしいことだと感じたり、負けたように思ったりするかもしれません。


だけど実は、「自分にはできない」と正直に認めることこそ、真の勇気であり、成長の始まりなのです。

「自分では救えない」という自覚は、心に重さを与えるかもしれませんが、同時に大きな安心ももたらします。


「一人で背負わなくてもよい」「支えてくれる存在がある」と知ることで、心は解き放たれ、新しい力が湧いてくるのです。


また、この準備は一度決めれば終わりではなく、日々の生活の中で何度も問われ続けます。


誘惑に遭ったとき、困難に直面したときこそ、この心を再確認し、自分を超えた力に身を委ね続けることが大切なのです。

問題と解決

問題点

- 「自分で変わらなければ」「自分で何とかしなければ」と考え、過度に自分に負担をかける

- 自分の力や考えに固執し、「自分のやり方が正しい」と信じ込み、他の可能性を受け入れようとしない


- 自分の弱さや限界を認めることを拒み、問題が解決しないのは自分の努力が足りないからだと自分を責める

- どんなに努力しても結果が出ないことから、絶望感や諦めの心に陥る


解決の方法

- 自分の力には限界があることを正直に認め、「一人ではどうにもならない」と受け入れる

- 自分の努力だけでなく、支えや導きを求めることを恥ずかしいことだと思わず、当然のこととして受け入れる

- 問題が解決しないのは自分のせいではなく、人間としての限界があるからだと理解し、自分を責めることをやめる


- 「自分ではできない」という事実を、成長への入り口として受け止め、新しい道へと歩み出す勇気を持つ

AAの原理とメッセージ

AAの原理

AAの第6ステップは、回復の過程において「自分の不完全さを認め、より大きな力に身を委ねる心を育てること」を核心としています。


回復は、酒を飲まない状態を保つだけでなく、内面の性格や考え方を根本的に変えることを目指します。


自分の力に固執せず、自分の限界を認め、神の御心を受け入れる姿勢こそが、真の霊的な成長をもたらし、持続可能な回復を築く基礎となるのです。


また、この心は、孤立した状態から抜け出し、支え合い、共に歩む仲間との関係を深める土台にもなります。

AAのメッセージ

あなたは決して一人ではなく、一人で自分を救うことはできなくても、支えてくれる力が確かにそばにあります


自分の限界を認めることは、失敗でも弱さでもなく、新しい生き方への始まりです。


心から「自分にはできない」と受け入れ、神の導きと支えを受け入れる準備ができたとき、新しい力と平安が与えられ、あなたの人生は確かに変わり始めます。


一歩一歩、心を開いて前に進んでください。

 

AAメンバー向け「今日を新たに」 Reflections 本

 

 

 

 

教えてグーグル

先生

 

心の準備が完全にできた?

 

「これは大人と子どもを分けるステップです」

 

・・・「子どもと大人」の違いは、自分で決めた目的のために努力するか、神の与えた完全な目的のために努力するかの違いである。

 

・・・私たちは完全さを目指し、心からやる気を持つようにと勧められている。

 

・・・「いいえ、できません」と言う瞬間に、私たちの心は神の恵みに対して閉ざされる。

 

・・・だからこそ私たちは、自分で自分の目的を限定せず、神の意志の方へ歩み寄っていかなければならないのだ。

 

 


ポイントと解説

ポイント

- このステップは、「自分で決めた目標を目指す姿勢」と「神の与えた完全な目的を目指す姿勢」の違いが、未熟さと成長の分かれ道であることを示している

- 真の回復には、完全さを目指し心から努力することが求められる

- 「できない」「受け入れられない」と拒絶する心は、神の恵みを受け取る扉を閉ざしてしまう

- 自分の世界にとどまらず、神の御心に向かって歩み寄ることこそが、本当の成長への道である

解説

「大人」になるとは、自分の力や判断だけに頼るのではなく、自分より大きな力を信じ、その導きに従おうとする心の在り方を言います。

子どものように「自分のやり方こそ正しい」「自分の範囲内で満足できればよい」と考えている間は、視野も心も狭いままです。

だけど、神の持つ完全な目的に目を向け、それに応えようと決めたとき、初めて本当の成長が始まります。

私たちは誰しも、「ここまでで十分だ」「これ以上は変わりたくない」という思いを抱くことがあります。

そうした心は安心を与えてくれるかもしれませんが、同時に新しい恵みや可能性を遠ざけてしまいます。

心から「完全さを目指す」と決め、抵抗や拒絶を手放したとき、神の力が働き、内面も生き方も大きく変わっていくのです。

自分の枠組みを超え、御心に歩み寄ることで、真の意味での回復と成長が実現するのです。

考察と内省

この言葉を読むと、「成長」とは何かを改めて考えさせられます。

私たちは変わることに不安を感じたり、自分の考え方や習慣に固執したりするものです。

「自分のやり方が一番やりやすい」「これ以上変わる必要はない」と思うことは、自然な心の働きかもしれません。

だけど、そうした思いが強くなるほど、心は閉じていき、新しい力や道を受け入れることが難しくなってしまいます。

「大人になる」とは、自分の限界を知りながらも、より大きな可能性に心を開くことです。

「自分にはできない部分がある」と認め、それを補ってくれる力を信じること。

そして、自分の利益や都合だけを考えるのではなく、より高い善や意味のある生き方を目指そうとする心を持つことです。

この歩みは一度きりで終わるものではなく、毎日の生活の中で繰り返し選び続けるものです。

誘惑に負けそうなとき、困難に直面したときこそ、「自分のやり方ではなく、御心に従おう」と決め直すことが、真の成長を続ける力となるのです。

問題と解決

問題点

- 自分の力や考えに固執し、「自分のやり方が正しい」と信じ込んで柔軟さを失う

- 「これだけで十分だ」と満足し、成長や変化を拒む心が生まれる

- 新しい考え方や道を受け入れることに不安や抵抗を感じ、心を閉ざす

- 自分の利益や快適さだけを優先し、より大きな目的や意味を見失う

解決の方法

- 自分の力には限界があることを認め、柔軟な心を育てる

- 「もっと成長したい」「より良くなりたい」と願う心を持ち続ける

- 新しい可能性や導きに対して、恐れず心を開く勇気を持つ

- 自分だけでなく、周りや全体にとって良い方向を目指す心を養う

AAの原理とメッセージ

AAの原理

AAの回復の精神では、「自分の力だけでなく、より大きな力に身を委ね、完全さを目指す心」を重視します。回復は、酒を飲まない状態を維持するだけでなく、内面を根本的に変え、より豊かで意味のある生き方を築くことを目指します。

自分の枠組みにとどまらず、神の御心に向かって歩み寄る姿勢こそが、真の霊的成長をもたらし、持続可能な回復を支えるのです。

また、この心は仲間と共に歩む関係を深め、互いに支え合いながら成長し続ける基礎ともなります。

AAのメッセージ

あなたは成長し、変わることができます。

自分の力だけに頼るのではなく、より大きな力を信じ、その導きに応えようと心を開いたとき、新しい力と希望が与えられます。

「これで十分だ」と満足するのではなく、常に前へ、より高みへと歩み続けてください。

あなたの心が完全に準備ができたとき、真の回復と平安が訪れ、人生は確かに新しく生まれ変わるのです。


これらの性格上の欠点を神に取り除いてもらう心の準備が完全にできただろうか。

 

結局は自分では自分を救えないことに気づくことができただろうか。

 

そう、やはり自分ではできないことが信じられるようになった。

 

できないのだから、そして、私の善意の気持ちが間違った方向に行ってしまったのだから、また、私の欲求が自分勝手な動機に基づいたものだから、そして、私の知識や意志がかぎられたものだから

 

ー自分の生き方のなかに神の意志を取り入れようとする心の準備が私にはできた。

 

ポイントと解説

ポイント

- これは第6ステップの核心となる自問で、「性格上の欠点を取り除いてもらうことに、心から完全に準備ができたか」と問いかけている

- 答えは「自分自身では自分を救うことはできない」という事実を、確信を持って受け入れた状態である

- その確信は、「努力が裏目に出る」「願いが自分勝手な方向に向かう」「知識や意志に限界がある」という人間としての本質的な限界を認めることから生まれる

- この自覚があって初めて、「自分の生き方に神の御心を取り入れよう」という準備が整うのである

解説

この言葉は、回復における大きな転換点を示しています。私たちはこれまで、「自分でどうにかしなければ」「自分の力で変わらなければ」と信じ、努力を重ねてきました。だがいくら努力しても同じ過ちを繰り返し、心の問題が解決できない現実に直面したとき、初めて「自分一人ではどうにもならない」という真実に気づくのです。

自分の善意が裏目に出たり、欲が自分勝手な方向に向かったり、知識や力に限界があったり——こうした経験を積み重ねる中で、「自分には足りないものがある」と正直に認めることができたとき、心は柔らかくなり、新しい力を受け入れる器ができるのです。それは自分のやり方や考え方に固執するのをやめ、より大きな力の導きを求め、その御心に身を委ねようと決めた状態であり、真の回復への第一歩となります。


考察と内省

この問いに向き合うと、自分の中にある「自分はできる」「自分で何とかなる」というプライドや幻想が、いかに多くの苦しみを生み出してきたかが見えてきます。私たちは、自分の弱さや限界を認めることを恥ずかしいことだと感じたり、負けたように思ったりするかもしれません。だけど実は、「自分にはできない」と正直に認めることこそ、真の勇気であり、成長の始まりなのです。

「自分では救えない」という自覚は、心に重さを与えるかもしれませんが、同時に大きな安心ももたらします。「一人で背負わなくてもよい」「支えてくれる存在がある」と知ることで、心は解き放たれ、新しい力が湧いてくるのです。また、この準備は一度決めれば終わりではなく、日々の生活の中で何度も問われ続けます。誘惑に遭ったとき、困難に直面したときこそ、この心を再確認し、自分を超えた力に身を委ね続けることが大切なのです。

 
問題と解決

問題点

- 「自分で変わらなければ」「自分で何とかしなければ」と考え、過度に自分に負担をかける

- 自分の力や考えに固執し、「自分のやり方が正しい」と信じ込み、他の可能性を受け入れようとしない

- 自分の弱さや限界を認めることを拒み、問題が解決しないのは自分の努力が足りないからだと自分を責める

- どんなに努力しても結果が出ないことから、絶望感や諦めの心に陥る

解決の方法

- 自分の力には限界があることを正直に認め、「一人ではどうにもならない」と受け入れる

- 自分の努力だけでなく、支えや導きを求めることを恥ずかしいことだと思わず、当然のこととして受け入れる

- 問題が解決しないのは自分のせいではなく、人間としての限界があるからだと理解し、自分を責めることをやめる

- 「自分ではできない」という事実を、成長への入り口として受け止め、新しい道へと歩み出す勇気を持つ

AAの原理とメッセージ

AAの原理

AAの第6ステップは、回復の過程において「自分の不完全さを認め、より大きな力に身を委ねる心を育てること」を核心としています。

回復は、酒を飲まない状態を保つだけでなく、内面の性格や考え方を根本的に変えることを目指します。

自分の力に固執せず、自分の限界を認め、神の御心を受け入れる姿勢こそが、真の霊的な成長をもたらし、持続可能な回復を築く基礎となるのです。

また、この心は、孤立した状態から抜け出し、支え合い、共に歩む仲間との関係を深める土台にもなります。

AAのメッセージ

あなたは決して一人ではなく、一人で自分を救うことはできなくても、支えてくれる力が確かにそばにあります。

自分の限界を認めることは、失敗でも弱さでもなく、新しい生き方への始まりです。

心から「自分にはできない」と受け入れ、神の導きと支えを受け入れる準備ができたとき、新しい力と平安が与えられ、あなたの人生は確かに変わり始めます。

一歩一歩、心を開いて前に進んでください。