毎日 暑いですね～・・・。
朝 起きたらもう３１度でした。
最も二度寝するので 本当の起床は
７時４５分ごろになってしまいます。
ご飯を食べながら、朝ドラを観れたら順調な滑り出しです。
一度目は早朝４時頃、クーラーを止めて、家中の窓を
開けて ちょっとＰＣを覗いて 二度寝に入ります。
自然の風で眠る二度寝が疲れを取って呉れる気がします。
なので一日のスタートは遅くなります。
こんなに暑いのに 道の端っこで頑張って居ます。
暑いので、早めの９時半にママチャリでスーパーへ。
歩いて４分の所なのに夏はママチャリが涼しいのです。
「お元気ですね～。」と 近所の人に言って貰えるのは
ママチャリのお蔭。（元気に見えるらしい・・・。）笑
スーパーで５千円札を出したら、何と新渡戸稲造の新札が
２枚も出て来たんです。
古い言い方だけど「びっくりぽん」です。
隣にいた小父さんに
「２枚出て来たから１枚を交換しませんか？」と言ったら
元々優しそうな小父さんがとびっきりの笑顔になりました。
家の中にばかり居りますので、久し振りの手仕事・・・。
のんびりゆっくり 作って居ます。
刺し子、表 ショルダー
裏
なで肩なので、布製ショルダーはお気に入りです。
夏は買い物も億劫になりますが、
野菜はしっかり摂りたいものです。
色々入れての 煮物は飽きる事なくしょっちゅう
作って居ます。 食事つくりが面倒な時にも大助かり。
肉、ごぼう、蒟蒻、人参、ジャガイモ、油揚げ、
ちくわ、コンブ、シメジ、インゲン等々・・・。
鍋ごと冷蔵庫の野菜室に入れて３日ほど掛けて食べます。
これさえ作って置けば・・・そんな一品、元気の素です。
始まったばかりの酷暑・・・早く過ぎ去って欲しいですね。
家の中での熱中症にも気を付けて乗り切りたいです。